写给坚强的你心理咨询师

要坚强作文400字

在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那么，怎么去写作文呢？下面是我为大家整理的要坚强作文400字，仅供参考，欢迎大家阅读。

从小到现在，除了学到了知识与技能外，我最大的收获就是学会坚强，勇敢的去面对，在困难面前不低头，勇往直前。而我也坚信，只要我坚强勇敢的去面对，我的生命必定多姿多彩。因为休谟曾说过:"顺境使我们的精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。"所以，我希望在逆境中，我仍能坚持，勇敢的去面对。

在初三即将毕业那年，也就是在中招考试前的一个月里，因为不小心骑车子摔了，导致脚踝处扭伤，我虽然很不希望，可是也没有别的办法，因为在学校不方便，我只能请假，在家里学习，以确保脚伤能够更好的愈合。平常在学校里，我的成绩算中等，并不是很优异，我知道以我现在水平并不能考进一所好的高中，更何况我现在还在家里，我在家离开时自暴自弃，整天在家玩电脑。

几天之后，我爸进到我的房间里，他并没有因此而责备我，而是告诉我，成绩不重要，重要的是在知识里，我学到了什么，中招只是决定你高中三年，而决定不了我的一生，许多事情只要你能够坚强勇敢，没有什么事是可以难倒我的。我把没有责备我，三言两语确实我人生所需要的___坚强，勇敢。

坚强，勇敢的，去面对一切，即使在大的困境也会过去，只要我能坚强，勇敢。

有一次，我看了一部非常感人的电影，剧中一个小男孩，他的父母在一片战争中牺牲了，这个小男孩幸存下来了，这个故事就开始发生了。

这个小男孩，他的父母双亡，他不仅没有放弃过以后的生活，而是坚强地活了下来，从这个小男孩的故事，想一想我们自己，想想自己有这么坚强吗？我敢说，我们遇到这种事，肯定都会选择放弃生活。

在生活中，也许大多数人都遇到过挫折与磨难，也许有许多人因有困难而退缩，不错，我也曾遇到过这一类似的事，那一次，我和几个伙伴去山上野餐，在去的路上，我和同伴们走散了，不知道走哪路，叫他们，他们也不回答，我走了几条路都没有找到同伴，这时我快要失望了，那时候，我以为我会丧失性命在那原始森林中，快在我要失望的时候，我想到了那部电影中的小男孩，这时，充满信心鼓励自己，必须要坚强，只有尝试过重重困难时，才会成功的。我重复走了几条路，终于，终于走出了那个原始森林，我在这个野餐活动中，虽然没吃到美味佳肴，但是让我在这件事遇险中让我知道了什么叫做坚强，坚强就是经历多种困难的经历演变来的。

同学们！我们必须像电影居中的那个小男孩样，必须要懂得坚强，不能遇到一点小不了点地事情而退缩，要学会坚强，坚强会让人的意志坚定勇敢。

学会坚强吧！

有一个小女孩，从小她的父母很宠爱她，她过的很开心。

在她小的时候，她的爸爸骑着摩托车为她挡风遮雨，女孩很感动，落下了眼泪，那晶莹剔透的泪珠滴滴嗒嗒的打落在了衣服上。爸爸问她：“冷不冷”女孩眼里饱含着泪说：“不冷”那泪珠是一份感动，虽然，爸爸只说了三个字冷不冷，但是女孩看来，是义愤真挚的关怀，是一个做父亲对女儿的爱，女孩想着将来一定要好好报答她的父母，这是她从小立下的志愿。

还有一次，她的腿受伤了，医生在给她的腿消炎，她紧紧的握住爸爸的手，顿时感到一股暖流，感觉到了一股力量，那就是爱的力量，爸爸说：“要忍一忍，马上就会过去了。”

其实，天下父母心，伤在自己的身体上，痛在父母的心上。她觉得自己好傻，为什么不好好保护自己呢？伤了自己和家人。

渐渐地，女孩子长大了，18岁了，她觉得是时候回报她的父母了，她不能总活在父母的翅膀下，她要学会怎样面对事情，好好回报她的父母，她好想对她的父母说声：“爸爸妈妈您辛苦了，我爱你们，我要学会独立、坚强。以前那个总在父母呵护下的我，已经不存在了，因为，现在，只有坚强的我！

你也要答应我，一定要笑着走下去，学会坚强。

黑夜似一个无底洞，慢慢的，吞噬着一切，苍白的月光朦朦胧胧的给我的花儿上镀上一层隐隐的霜，沉寂了很久，终于，多年的压抑与苦闷在我无法默默承受下，爆发出来了，心顿时貌似轻松了很多，很多......

记得每当自己难过时，都会一遍又一遍的告诉自己：“坚强!” 记得每当自己失败时，都会一遍又一遍的告诉自己：“坚强!” 还记得......

仿佛自己就是坚强的代名词，同学们眼中我是一个坚强的女强人，就算世界末日到来我也不会哭，可是，是自己太喜欢伪装了，还是自己真的很坚强呢?

“啪嗒”一滴似水的东西从我的眼眶中涌出来，我心猛地触动了一下，这是什么?几年了，我都拼命的忍住，这次却......

有什么是不能释怀的?有什么是能释怀的?一瞬间我的心里仿佛释怀了许多......

不知道为什么，自己酷爱天空，而且自私的认为那里是自己的天堂，是自己的家，还有几时，自己躲在角落偷偷的伤心，没有人知道，曾有一年我没有笑过，冷冷的，却不会觉得孤独，也不会觉得难过，我也时常问自己：“我注定是要孤独的吗?”答案只有无奈与心烦，可是在这期间，我学会了一个人的真谛。

就是无论何时要坚强，大概，有时候太勉强自己了，心里总是会隐隐作痛，也总是会感到透不过气来，好累，真的好累啊!

有人说，坚强是一盏灯，为你照亮前进的路；有人说，坚强是一棵苗，只要把根扎到深处，即使在崖壁上也会长成希望的树。我说，坚强是双温暖的大手，无论面临的困难有多大，它总会使你摆脱困境，走向成功。

仍记得那次 800米跑的考试。为迎接考试，我从几天前就开始了训练，晚上一有空，就去操场上练习，慢跑800米，所以，我对这次考试并不紧张，有些小小的自信。哨声响起，起跑线上的十几个女孩如离弦之箭，争先恐后向前冲，谁也不肯落后。开始的300米跑得轻松，可后面……

只见在家如疲惫不已的士兵，低着头，弓着腰，双脚仿佛灌铅一般，十分艰难地前进着，我自然不例外，大口大口喘着粗气，额头上满是汗水，腿疼脚酸，实在跑不动了。但是所有的同学都有着不服输的劲儿，依旧拼命向前冲，我也一样，坚定的决心，坚强地向前！坚持迈开长腿，向着前方，向着终点奔来……

或许，生活就是这样，处处充满挑战性。但是，不经历挑战，又怎么能见到最绚丽的彩虹呢？

坚强些，再坚强些，前方等待你的不一定是成功，但一定有进取过程中的快乐幸福。只要你坚强地走下去，哪怕失败，依然快乐！

我宁愿我的身躯像堡垒一样坚固，不易被摧毁，但我的内心是极其脆弱的，于是我当起了自己的心理医生，我告诉自己自己已经做好了最坏的打算，哪怕是一个人去面对生活中的点点滴滴都无所谓，当我面对问题的时候，我无数次的安慰自己无所谓，挺挺就过去了，可是这样真的好吗？

我的脑海里有两个小人在打架，一个小人告诉我说你是坚强的孩子，一切你都可以的，随之又有一个小人告诉我说为什么会这么糟糕，思想的矛盾让我不得不去让自己的内心去摧毁坚强的堡垒我的身躯，无论我是放声哭泣，还是默声哭泣，异或是像个疯子一样哭笑过后，我发现世界还是那个世界，人还是那些人，事还是那些事，一切都不会改变，唯独改变了的是我的内心更脆弱，我面部的表情更丑，我时常翻阅以前的相册，我觉得那个时候的我笑得很甜，很美，我终于明白了一件事，我现在过的不幸福，不是我想要的日子。

无论时光怎么改变，初心都不会变，我依旧是自己最好的心理咨询师，我相信我可以替自己疗伤，即使内心很脆弱，我依旧没有放弃自己在竭尽全力的医治，事不关己是最好说服自己的办法，这个世界有两种人生活的很幸福，一种是聪明人一种是傻子，只有既不聪明也不傻的人会生活的很痛苦，所以我宁可自己是个一无所知的傻子。

玉树是青海的一个小县城，是一个安居乐业的好地方。可是，就在今年的4月14日，玉树发生了7、1级强烈大地震，虽然比2008年5月12日的汶川大地震小了1、1级，可伤亡却不算小，就连我们老百姓和企业老板一共都捐了几十亿人民币，虽然这些钱对重建玉树来说是微乎其微，但它却代表了我们十三亿中国同胞的心。

玉树地震，使许多人家破人亡，遭受到了灾难性的毁灭，房屋倒塌，许多人被压在下面没有生还的希望。幸亏我们还有政府，还有世界人民的爱心。世界人民级纷纷献出爱心，有钱出钱，有力出力。玉树，你要坚强！现在全世界的人民都在关注你的一举一动，中国人民政府一定会尽最大的努力帮助你们的，因为我相信政府，请你们也要相信政府。会全心全意地帮助你们的，还有许许多多的人为了救玉树人民被突如其来的余震把自己震到废墟下，失去了自己年轻宝贵的生命。还有人去当志愿者，为玉树人民当翻译……

玉树，我们是不会忘记你的，你要坚强！祖国定会还你碧水蓝天，给你们一个美好的家园！

大家好，我是四年级十班的刘子璇，我可是在班上出了名的爱哭鬼。我跟大家讲讲为什么我的标题是我要坚强呢？ 每当别人说我和骂我时，我就眼睛红得像小白兔眼睛一样。有一次我们班的同学用笔戳到我眼睛，其实没有什么大碍的，可我一定要告诉老师，那是老师在忙事，没有听到，我说；算你走运，下次就不会那么好了。我哭的次数越多，就越没有同学和玩。就连我最好的朋友：辛子叶不跟我玩了。 使我印象最深刻的是一次是那天中午吃饭的事情，因为刘兆铭不会点名，只点他最好的朋友，我到最后吃的，那天有藕，也是同学们最爱吃的，大家吃完了都去加餐，我连早餐都没有吃，当刘兆铭喊到没吃的同学快来吃饭时，我都像疯了似的冲了上去，我说；让一下，让一下，我还没有吃饭，他们都按规矩，都给让开来了，当我打到藕的时候，他们像蜜蜂一样冲了上去抢藕，把我的饭打翻了，我就跑到座位上哭了起来，老师看见了，问我干吗不告诉她，如果告诉她是对的，自己也不会饿肚子，后来老师狠狠的批评了大家，还说：又不是没有饭吃，你们个个干嘛像土匪一样去抢呢？就在那是我决定要改掉爱哭的毛病。 我现在终于知道了，如果遇到困难哭是没有用的，也是解决不了问题的，要用动脑筋想办法才能解决的，经过那些事情后，我逐渐的变的坚强起来。张家界澧滨小学四年级:刘子璇

蝴蝶的美丽是源于努力破茧时的耐心与坚持；桃花的盛开是因为冲破了严冬的肆虐；大海的壮阔是纳入百川后的辉煌；彩虹的绚丽是暴骤风洗礼后的灿烂。而我便是离开温室的一棵小草，出门了才知道外面的世界是多么严酷。

从小就没怎么出过远门，更别说将要在外地呆上半年了。还有暑假里玩得太放肆的原因，初来广益就十分不适应，有好多次都想回家。

第二天就军训了，我还在想着初中的快乐和暑假的轻松。第一天上午的军训的确过得很艰难，站了一会儿，身体便不舒服，请求休息，但是这也使我明白，现在我在学校里，不是在自己家里，没有那么优越的条件，我必须适应这里，我还有很长的路要走，我必须面向未来，我必须懂得自理与交友。

不再是个娇气包了，我慢慢学会了独立，即使真正的坚强和独立

还很远，但我相信，总会有一天，我会变成一个坚强和独立的人，到了那一天，我将以一个全新的姿态出现在家人面前，告诉他们，我会慢慢长大，会慢慢变成大人。

告诉他们：我可以。

我很坚强，我很独立。

一直到今天，那件事依旧使我记忆犹新，因为就在那一次，我学会了人生中的第一个，也是最重要的性格——坚强。

那是一个严寒的冬日，我们悠闲地在走廊上聊天，一切都显得那么清静和美好。

可偶然一句对话却把这美好的氛围打破了：

“哎！听说我们班这次考试考得很差！”

“我上次翻试卷还看了卢杭之只考了84分！”

这句话如晴天霹雳般把我怔住了。虽然他们的声音小如蚊叫，可却依然清晰地传入我的耳朵。从而我得知了一个可怕，而又不得不去面对的事实——我考差了！

周围的气氛霎时间变得很尴尬，我们都沉默不语。天空变得昏暗，下起了淅淅沥沥的雨，仿佛在为我哭泣、伤心；花儿也不再娇艳，都垂下脑袋，好像为我感到沮丧。

我再也接受不了这种气氛，这个事实。不由鼻尖一酸，一串晶莹的泪珠无声地滑落我的脸庞。

我向门口奔去，泪像断了线的珍珠一样落下。

我蹲在墙角默默地想：明明那么努力了，为什么还是失败？我无奈地扯了扯凌乱的黑发发色失去了光泽。

突然，一个声音在我内心深处响起：“没事，下次再努力也不迟哦！要学会坚强地去面对。”

对呀！我不能再挫败下去了！我要坚强！

阳光变得温和，天空变得晴朗，我勇敢地重新站起，去面对。

坚强，变成我人生的信念，我不会忘，更不能忘。

大家好，我是四年级十班的xxx，我可是在班上出了名的爱哭鬼。我跟大家讲讲为什么我的标题是我要坚强呢？

每当别人说我和骂我时，我就眼睛红得像小白兔眼睛一样。有一次我们班的同学用笔戳到我眼睛，其实没有什么大碍的，可我一定要告诉老师，那是老师在忙事，没有听到，我说：“算你走运，下次就不会那么好了。”我哭的次数越多，就越没有同学和玩。就连我最好的朋友：辛子叶不跟我玩了。

使我印象最深刻的是一次是那天中午吃饭的事情，因为刘兆铭不会点名，只点他最好的朋友，我到最后吃的，那天有藕，也是同学们最爱吃的，大家吃完了都去加餐，我连早餐都没有吃，当刘兆铭喊到没吃的同学快来吃饭时，我都像疯了似的冲了上去，我说：“让一下，让一下，我还没有吃饭”，他们都按规矩，都给让开来了，当我打到藕的时候，他们像蜜蜂一样冲了上去抢藕，把我的饭打翻了，我就跑到座位上哭了起来，老师看见了，问我干吗不告诉她，如果告诉她是对的，自己也不会饿肚子，后来老师狠狠的批评了大家，还说：“又不是没有饭吃，你们个个干嘛像土匪一样去抢呢？”就在那时我决定要改掉爱哭的毛病。

我现在终于知道了，如果遇到困难哭是没有用的，也是解决不了问题的，要用动脑筋想办法才能解决的，经过那些事情后，我逐渐的变的坚强起来。

大家好，我是X年级X班的XXX，我可是在班上出了名的爱哭鬼。我跟大家讲讲为什么我的标题是我要坚强呢？

每当别人说我和骂我时，我就眼睛红得像小白兔眼睛一样。有一次我们班的同学用笔戳到我眼睛，其实没有什么大碍的，可我一定要告诉老师，那是老师在忙事，没有听到，我说；算你走运，下次就不会那么好了。我哭的次数越多，就越没有同学和玩。就连我最好的朋友也不跟我玩了。

使我印象最深刻的是一次是那天中午吃饭的事情，因为刘兆铭不会点名，只点他最好的朋友，我到最后吃的，那天有藕，也是同学们最爱吃的，大家吃完了都去加餐，我连早餐都没有吃，当刘兆铭喊到没吃的同学快来吃饭时，我都像疯了似的冲了上去，我说；让一下，让一下，我还没有吃饭，他们都按规矩，都给让开来了，当我打到藕的时候，他们像蜜蜂一样冲了上去抢藕，把我的饭打翻了，我就跑到座位上哭了起来，老师看见了，问我干吗不告诉她，如果告诉她是对的，自己也不会饿肚子，后来老师狠狠的批评了大家，还说：又不是没有饭吃，你们个个干嘛像土匪一样去抢呢？就在那是我决定要改掉爱哭的毛病。

我现在终于知道了，如果遇到困难哭是没有用的，也是解决不了问题的，要用动脑筋想办法才能解决的，经过那些事情后，我逐渐的变的坚强起来。

20xx年8月8日，对于舟曲来说却是一个噩梦。一场无情的泥石流，冲毁他们美丽的家园。舟曲在一瞬间化作了一座废墟。我简直不敢置信，画面里有哭泣着找父母的孩子；也有无助的老人；还有失去亲人抱头痛哭的人们，见此情景，我的心开始隐隐作痛。

但让我欣慰的是，灾难无情人有情。警员们不分昼夜努力的抢救被埋在废墟下的人民，许许多多的爱心人都进了最大的'努力，对舟曲伸出援助之手，虽然只是杯水车薪，可是对于舟曲人来说却是雪中送炭。所以舟曲你要加油，不要轻易就被灾难打倒，你要站起来，因为背后有许许多多的爱心人士在为你们加油打气！

引起泥石流的原因可能是你们上山砍树，导致树木逐日减少。所以从现在开始，大家一定要爱护身边的环境。作为一个即将迈入五年级的小学生，我呼吁全中国的小学生都要保护环境。爱护环境从现在开始，从身边的小事做起。现在种下一棵树苗，总有一天会长成大树，

最后我真挚的祝福：舟曲人民们，你们一定要坚强，击垮灾难，重建家园，我们每一个人都会默默为你们加油的！

一滴露珠可以折射太阳的光辉，一片绿叶可以显示大地的生机。

无论是在学习当中还是在生活当中，总是有一大部分人认为自己被埋没了，我因为成绩不突出，和没有擅长的技艺，或没有担任一官半职……种种原因。使我们变得“平凡”。是的，我们内心深处蒙上一层阴影。这是可怕的。

我是幸运的，却也是孤独的。我发现世界远比自己想象的宽广，却又找不到适合自己的路。我发现人与人之间认识的方式越来越多样，但可能走进心里的却越来越少；我发现我们已经到了羡慕儿时的年纪，却没变成儿时羡慕的那种人。然后我们只能选择向前走。自从分了班以后，我成二班中的一员，所以我认为我至少是幸运的。可是，幸运的背后确实分离的痛苦。我以昔日的好朋友分离，从此以后，我们不能再像从前那样在回家的路上谈天说地，我们不在够时常相聚，虽然只是隔了一堵墙，可是，那道墙作为两个班的分界线，却使我们感觉，我们之间的距离越来越远……

但是，进入新的班级，与新同学相处，这是我的生活得到充实。繁重的作业压得我喘不过气来。期中考试将至，我只能拼命地学习，虽然这把我累得精疲力尽，但是我仍得打起精神。学习犹如逆水行舟，不进则退。弱肉强食，这是残酷的现实，我们无法改变，所以只有自己变强，才有可能改变一切，改变自己的命运。

20xx年10月5日，四川地震后第一部以反映90后的青年一代在地震中表现出的坚强不屈为主题的剧情电影在我院首映。观看完毕后，我的心里除了震撼、感动还是震撼和感动。

全剧以北川中学高二三班的一名学生在地震前后的心理成长为主线，集中体现了在灾难中的90后青年坚强不屈、永不低头的精神斗质，更反映了中国人民永远不向灾难屈服的民族精神。在巨大的灾难面前，人民的生命是多么的脆弱，但是在生与死的考验面前，人民的生命又是如此的坚强。级的地震震毁了多少房屋，震毁了多少脆弱的生命，但是奋斗不息、拼搏不止的民族精神却永远屹立于每一个中华人民的心中。

地震发生后，每当看到新闻中那一个个临死前依然挺立不倒、睁大眼睛看护自己亲人的身躯，我的心被深深地感动了；看到地震中孩子临死前的那一声声微弱的对生命的渴望和对亲情的眷恋，我的心又被震撼了；看到废墟中刘琳琳在余震中喊出“妈妈，别哭，我很好；妈妈快走，我不怕”的镜头时，我的眼泪又一次夺眶而出……地震已经过去近5个月了，但是中华民族众志成城、万众一心的救灾精神却牢牢铭刻了我们的心里。

做为一名武警部队院校的学员，我默默祝福在灾难中飞进天堂的生灵的同时，暗下决心，在今后的学习、工作中，一定要时刻牢记自己的职责使命，不负党和人民的重托，努力献身武警部队建设，争做党和人民的忠诚卫士。

我看了，我觉得我们应该现在就应该团结一致，我们中华民族要齐心协力把祖国建设的更好。

友情提示：下面文章只可以借鉴，不可以全炒，结合自己的情况，你把它修改一下。心灵的明天 春暖花开 摘要：生活的美好来源于一颗美好的心灵。淳朴、善良、憨厚、诚实的父母，造就了自己真诚、热情、心地善良、积极向上、认真负责的生活品质。童年的贫穷却也不失乐趣，充满幻想的少年，满怀抱负的青年，一直到平凡踏实的成年……成长的历程中充满艰辛也充满欢乐，每一次的付出即使没有收获却也使生活充实、愉悦。 本文从个人的成长经历、性格爱好，处事态度等方面对自我的成长进行了回顾与分析，阐明了成为一名合格的心理咨询师的素质、能力和期望关键词：个人成长 心理咨询师 一、自我成长分析 （一）我的心理发展史我是一个真诚、认真的人，喜欢宁静，虽然人到中年，但仍然是一个喜欢美好事物的人。积极追求上进，有较强的学习能力，乐于助人，追求和谐，把事业的发展与家庭的幸福当作同等重要的人生大事来对对待。母亲的影响、小学班主任老师的爱护与童年的生活环境对我的人格形成起了重要的作用。 在一个盛夏的黎明，我出生在一个农家小院，父亲和母亲都是普通的农民,出生时,我已经有了两个哥哥,两个姐姐,尽管如此,我的降生,仍然给全家带来了喜悦。我的母亲是勤劳、善良、不知疲倦之人。我们兄弟姐妹8人，为了照顾好全家人的生活，母亲长年起早贪黑，她从来都是最后一个入睡，最早一个起床，从不停顿地忙碌着，为了子女的成长她付出了全部的心血。 在我7岁的那年，记得村干部与老师敲锣打鼓到各家去，我当时很困惑，不知道他们要干什么，正好奇却见他们来到我家门前，我从人缝钻进家门，只听见一个人说：“就是她”。原来到收新学生的时间了，他们通知各家到年龄的孩子去上学。母亲不让我上学，让比小我两岁的弟弟去，说我一个女孩家上不上学无所谓，要在家看孩子。老师说可以带着孩子上学，这样母亲才没有阻拦。那时我弟弟一岁多，记得我同桌一不小心拉桌子把我弟弟的脚给挤了，弟弟大哭，那么小的孩子，7岁的我感到很心疼，愧疚自己没有看好弟弟，这件事我记忆犹新，可能永远也不会忘记了。 由于孩子多家务多母亲一个人忙不过来，我小学大多数时间在家帮母亲做家务。姐姐比我大十多岁，姐姐烙煎饼我就烧火，常常旷课，小学五年加起来我也就上了一年多，所幸我有个负责任的班主任老师，常常下了第二节课就派同学来看看我做完家务没有，要是没有下了第三节课再来叫，我常常是去上第四节课，即使那样我的学习在班里也不差，现在想起来真的非常感激她。她的关怀与爱护、锲而不舍的精神，使我的童年充满阳光，从而使我形成了积极的人格品质。 母亲早就计划好等我小学毕业就不让我上学了，但当母亲知道我考上初中时，决定让我继续上学，希望能为家里争口气。母亲的这句话对我有了极大的鼓励。初中时虽然我们班有很多留级生，但是我的成绩一直在班里保持前三名。渐渐长大的我身上继承了母亲的善良、大度、坚强、自信、诚恳的性格，正因为这些良好的品格和健康的心态，才使我在以后的人生道路上，克服了一个又一个困难，取得了现在的成绩，也造就了一个坚强自信，勤奋上进的我，使我顺利地度过了天真烂漫的小学时代，和年少轻狂的中学时代。 青春期是我人生的转折点。那时家里生活困难，母亲并不打算让我上高中，因为供应一个学生不容易。父亲比母亲小5岁，15岁就与母亲结婚了，在家中最小又是独子，奶奶对他的娇惯可见一斑，所以根本不知道体贴人。母亲是家里的顶梁柱，全家几乎就靠我母亲一个人支撑，母亲身上的担子太重，压力太大，母亲一生留给我一笔宝贵的精神财富：坚强，自信，勤奋！这些美好的品德让我受益一生。正因如此，我的学习成绩一直非常优秀，深深地赢得了老师和同学们的喜爱。自信、勤奋、阳光的我，从小就有了自己的理想：就是长大后，成为村里人羡慕的公家人。我多年的理想实现了，我以优异的成绩，考取了本市师范学校，当时母亲激动得眼里噙满了泪水，我知道那是妈妈为我骄傲的泪水，那时我第一次体会到了，成功的喜悦。由于喜欢蹦蹦跳跳，我选择了幼师专业。师范生活是快乐的充实的，每逢节假日，同学们都去逛街、会朋友，而我却在琴房练琴，冬天里琴房很冷，但我的心却始终是热的，对于求学我如饥似渴。 经过三年的师范学习，我终于毕业走上了工作岗位。教师的工作再一次点燃了我的激情，孩子们那一双双天真，纯洁的眼睛，真正地让我体会到什么叫责任，什么叫伟大，我和孩子们共同成长，我的梦和孩子们的梦悄然地编织在一起，曾经的那份喜悦，那份感动，那份执着，让我一生都永远割舍不下，也正是那时候，我才意识到我是一个成人了。我带领一群天真无邪的孩子尽情的游戏，唱歌跳舞讲故事，开六一、编排节目、道具、化装、布置教室、做手工…… 毕业当年受不了别人给介绍对象的困扰，心想好歹找个人嫁了吧，就是找个避风港，不再有人给我介绍对象烦心就好。幸亏我命运好吧，老公虽然没有别的能耐，赚不到大钱，工作也马马虎虎，懒惰也不上进，但对我还好，脾气也好，我就知足了。那年冬天就决定与现在的老公共度一生，师范毕业的第二年我就结婚了。只是我们是建设型的家庭，共同打造小家，两个人勤勤恳恳，小日子也过得有声有色温温暖暖的。结婚第二年就有了儿子，儿子长得很可爱，是个帅哥。工作、孩子，家务，每天很累但每天也有很多的乐趣。 回想自己走过的路每一步都是踏实的，我对自己没上大学很是遗憾，幸亏有成人教育让我实现了大学梦。我自学了专科又学了本科，虽然很辛苦但收获让我欣喜。前不久善良、勤劳一生的母亲故去是我人生的低谷，我突然感到没了母亲生活万念俱灰，要不是学了心理咨询，真不知我要陷在思念母亲的痛苦中多久才能振作起来。 我为自己制定了一个奋斗目标，那就是要坚持完成心理咨询师的学习，以后做一名合格的心理咨询师，为亲人、朋友与周围的人解除心理问题，让他们快乐得过好每一天。现在的我更注重追求自我的实现，目前我报班学心理咨询师感觉收获很大，通过学习让我慢慢懂得：对人要宽容，接纳，多些爱心少些嫉恨，多些信任少些猜疑，共建和谐社会人人有责。通过学习我感到我成熟了。我认为成熟的标准应该是：对自己的行为负责，与人建立和谐的人际关系，在行为上能够扮演好社会上任何角色，能接纳自己，不过分炫耀自己的优点，也不要过分掩饰自己的缺点，情绪表达正常，凡事不依赖他人，经济独立，有自己的人生观、价值观和道德标准。 一般情况下我看待他人的方式是：人都是平等的，应该互相尊重，想要得到别人的尊重，首先要尊重别人，真诚的善待每一个人，当为别人做点事情时，不要企求得到什么回报，只要无愧于自己的良心，无愧于周围所有的人，就足矣。 （二）个人人格类型的描述 用艾克森人格问卷测量，我是一个多血质与粘液质兼有的个性，倾向于内向，好静，喜欢有秩序的生活方式，情绪比较稳定，性情温和，能较好的适应环境，热情，感性，不粗暴，善解人意。 我的朋友对我的评价是：你是一个认真坦诚的人，为工作可以撇家舍业，实事求是，尽职尽责，积极向上，对人豁达平和，为人热情富有同情心的人。同事对我的批评主要认为我人太善良，工作太认真，容易吃亏，太直率，不够圆滑，并且太温柔。如果用三个词描述自己那就是：健康，快乐，自信。我认为自己最好的五个品质是：认真勤劳，诚实善良，乐观进取，心态良好，尽职尽责。在我的人生中下面五个方面需要增强：1.完善人格，永远积极乐观；2.修炼境界，心静如水； 3.帮助他人，快乐自己；4.不断学习，充实提高；5.正确看待问题，避免偏激。 二、职业行为分析 （一）成为心理咨询师是我的人生理想 1、从职业经历看，我有从事心理咨询工作的基础在二十年的教学生涯中，和学生们朝夕相处，渐渐的我发现，随着独生子女的日益增多，好多学生存在着不同程度的心理问题，甚至有些家长也存在着心理问题，面对这种情况，我和同学家长们及时沟通，并帮助他们走出心理的阴影，使他们能够从烦恼中摆脱出来，真正的体会到生活的美好。同时我很喜欢看电视上的《心理访谈》，看到那些心理专家，能够帮助那些心理有问题的人解除痛苦，从而使他们可以健康快乐的生活，我羡慕极了，从而立志成为一名心理工作者。 2、从现实生活中看，生活节奏快，人们压力大，迫切需要这方面的人才。现实生活让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。 3、从人格和能力看，我具有成为一个合格心理咨询师的条件。我具备成为一个合格心理咨询师的个性品质：我心理健康，情绪稳定，性情温和不粗暴，善解人意，为人热情具有亲和力，尊重他人，有强烈的责任感和爱心。能坚守别人的秘密，愿意为他人做点事情，帮助别人，快乐自己，善于捕捉人的心理，能够客观的评价自己。 （二）、从业的特长与方向 1、少年儿童心理健康咨询 在今后的咨询工作中我最希望接待的求助者就是少年儿童。在教学过程中，我深深地感觉到孩子的心是最为纯洁的，他们还没有被社会所污染。我愿意倾尽全力，帮助他们走出心理上的困境，成为天底下最阳光的人。 2、恋爱婚姻咨询 我的恋爱与婚姻可以说象赌博，没有充分的了解，时间也不长，自己缺少恋爱经验，婚后也常磕磕绊绊，但总体还是好的，主要是在磨合期，家务干多干少，工资她高他低都不要太计较，要想过日子就不要闹得鸡飞狗跳。我的心得就是凡事不要太计较。对对方接纳、包容。所以我希望在以后的日子里，能帮助其他朋友正确地看待恋爱与婚姻，学会对对方接纳、包容，从而拥有幸福的人生。 （三）、从业期待（哪一方面擅长） 我希望求助者能够信任我，肯定咨询师的工作价值。期待自己成为一名优秀的心理咨询师，期待我帮助过的求助者能够健康快乐地生活。期待自己能够开一家心理咨询所，让所有得到我帮助的人明天的生活更美好。 心理咨询师是个助人自助的行业，是帮助来访者成长，让他看清自己的路，学会发掘自身的潜能，去更好的适应环境、完善自我，同时咨询师也在这个过程中得到完善。我希望可以和同行就某些问题探讨，找到自己的差距，从他们那里得到指教。我的奋斗目标就是奉献自己更多的力量。我希望得到同事的评价是优秀的、尽心尽力的；当然得到的评价一定会是褒贬不一的，不过不论是什么样的评价我都会不断的努力， 面对自己的心理然难以解决的话我会寻求我的督导师、同事的帮助来解决。压力或崩溃状态，先自己分析、解决（这段时间我认为就不应该再接咨询，否则的话对人对己都不利），另外还可以用做运动等方式宣泄。每个人都是有价值的，所以我愿意接待每一位不满自己现状的有改变动机的来访者。我相信每个人都是有能力改变自己的，我们咨询师只是让他在混乱中看清自己而已。 （四）努力方向 要成为一名优秀的心理咨询师，首先要不断的学习专业知识，通过系统的学习和培训，深感自己在心理知识方面的缺乏，以后还要不断的加强学习，掌握更多的专业知识。其次要进一步提高个人素质，对心理咨询工作持有正确的态度。另外还要多向那些有经验的老师请教，多思考，多实践，逐步积累自己的经验，更希望和同行们共同探讨，共同进步，共同提高，我热爱这一行，并将把作为一名优秀的心理咨询师，作为后半生发展的方向，也是我人生的奋斗目标。作为心理咨询师，在工作中，每天接受的大部分都是负面的信息，同时心理咨询师本身，也是一个普通的人，也有自己的喜怒哀乐，生活中也会有这样那样的矛盾和冲突，遇到这样的事情，我会用学过的心理咨询方面的知识，调节自己，并采取一定的方法释放自己，不能把自己的心理矛盾和冲突带到工作中去，影响咨询工作。 理咨询工作是为他人搭建一条通往健康、幸福之梯的工作。虽说通往成功的路漫长曲折，但我仍会上下求索。我坚信，世上没有比脚更长的路，也没有比人更高的山。只要我坚持不懈，努力进取，终有一天，我会到达成功之巅。我对自己充满信心，更对心理咨询事业的发展满怀希望。美好的明天在召唤，我用我们真挚的爱去温暖他们，让他们的明天更美好。