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司令来拉
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恩恩慧慧

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抑郁症的人,都是因为心里有一个心结,这个心结也叫作:“执念”,抑郁症的人,都是因为放不下这个执念,说服不了自己那颗纠结的心,所以,才会陷入在自我痛苦的世界里而无法自拔。

心结,就像远方的一座山一样,看似很容易爬上去,可真正去爬了,才知道一路上布满了荆棘和游走的毒蛇,要想突破这些障碍,你需要克服很多潜在的危险,甚至丢了性命;同样心结就好比这座山,不是说能放下就放下的,在你与心结对抗的每一天,都是一种折磨和煎熬。

“放下心结,又谈何容易啊”!

这是所有郁抑症患者叹息的一句话,其实本身在说这句话的时候,就已经在对自己设置了障碍,所以你叹息就是在给自己心灵上一点点安慰而已。

无论心结是否放得下,痛苦的折磨都能把你折磨得半死,放不下你将痛苦一生;若自己能慢慢放得下,那么终有一段黑暗的历程必将需要你一个人去承受,而我作为一名心理咨询师和重度抑郁症康复者,能给到你的是力量和心理上的疏导以及我治愈的一些经验。

此刻,身陷抑郁症的你,我只能远远地看着你,做你永远的守护者和鼓励者,因为我一直在山顶等你,我在向你招手,因为对于你来说,我就是那一束光,一线希望……相信自己一定可以爬到山顶,与我重逢,与我碰出火花,我将不遗余力地帮助你渡过心理疾病的折磨,尽快走出抑郁的困境,也请你相信我!现在满血复活的我,是你最好的陪伴着,我会给到你满满的、积极的正能量。

抑郁的人,因为心结,总是自己跟自己过不去,又何苦呢?

同时因为放不下心结的人,就是过于追求完美,原谅不了自己的失败和过错或者执着于某一件让他放不下的事情,抑郁症的人自责和愧疚感,会使得他们浑身都是满满的负能量和认知上的偏差。

抑郁症的人,不爱说话,喜欢一个人躺在房间里躺尸,一个人关在屋子里胡思乱想,越想越糟糕,这样做,不但不利于抑郁症的恢复,还会不断地加重自己的病情。

对于心结,该放下就放下吧,执着于逝去的事情和人或者物,毫无意义,失去了就是失去了,你再怎么纠结和执念都会增加你的痛苦和精神上的崩溃。

我与抑郁症的心理咨询师

252 评论(15)

雨林之声

就是像其他普通情侣谈恋爱的体验,每天都很甜。

236 评论(14)

美酱老师

作为一名心理咨询师,是不能跟来访者建立恋爱关系的,这是职业伦理的要求,也是工作的职责。

就像医生一样,他给病人治病是他的工作范畴,治完以后,该干什么是什么,双方就不再彼此保持紧密的联系。

除非你下次生病,再去找他,不然私底下不能有任何的亲密关系想法。

要是没有伦理,学生和老师也能产生不正当的关系,好多职业的特殊性,造成了必须在情感上有所控制,不得违反人与人之间的正常关系。

我觉得这个题目可以作为一个警示,给不了解这个行业的敲个警钟,凡是以后遇到有咨询师要和来访者谈恋爱的,都可以作为批判指责的对象,要严厉制止。

129 评论(14)

纯洁的毛灾灾

这是严重违反伦理的。

除此之外,我想到两个案例。

案例一:我在读书的时候台湾发生的一个事件。一个年轻的咨商师(女)在咨询的时候遇上了一个帅气的男孩子,女咨商师爱上了这个男生。同时给这个男生租房子和给他钱。最后的最后,这个女咨商师被这个男生杀害了。

案例二:韩国一个咨询师在咨询的接触中爱上了他的来访者。于是他离开了咨询这个行业,和自己的来访者结婚了。

在这里我要讲两个点,首先,在咨询中的确会遇到你心目中合适的或者怦然心动的那一个人。这是肯定会发生的。我个人觉得这还是挺美好的事情。可以作为咨询师帮助和陪伴自己很欣赏的人走一段也是挺好的。但是也仅限于此。

其次,很多有人格问题的人是非常有人格魅力和与众不同的。他们有的非常吸引人,甚至还特别容易操控人。例如我自己在临床中遇到的边缘性人格障碍的人都展现出非常优秀的特质和能力,很聪明。

如果没有办法把持好自己作为咨询师的角色,从座位上站起来,走到他/她们的身边,失去自己的中立和判断,对于你来说,是一件非常有负面影响的事情。也让人很担心。请大家务必坐住。

155 评论(10)

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