心理咨询师患上抑郁症

我原来也有过类似的问题，我在网上咨询了，有一个怡维怡网上在线心理咨询群，是由湖南所有高校学心理咨询和心理学没毕业和毕了业的学生组建的，别看全是学生，很专业，很到位，很有感觉，关键一点是很负责！你可以去

现在心理学还是属于一个比较冷门的学科，其实心里医生也是医生，他们也是要治病救人的，只是他们的治疗方法不是那种肉眼可见的，所以很多人都认为心理医生是一个忽悠的职业，每天面对那么多心里有疾病的病人是一件很悲催的事情，但在我看来不然。

一些一线的心理咨询师都可以说是“久经沙场”的，他们见过非常非常多不同类型的病人，所以他们的精神世界和我们不是一个高度的，因为面对这些不同的病人，他们需要通过思想上的交流去改变。虽然我没有在现实生活中去看这些心理咨询师的咨询过程，但是我在视频和电影里看到过很多类似的治疗手法。

其实你会发现，他们的咨询方法不是我们常常幻想的那种像酷刑一样的手法，其实你可以发现，在大多数时候，这些心理咨询师和咨询对象都是一个平等的朋友关系，他们之间的谈话幽默有趣，与正常的交流可能不太一样，但是你可以感受到另外一种精神世界，然后让自己的价值观渗透到这些人里面，从而治疗她，改变她，这是一个很申请的过程，很有意思的经历。

所以不要看轻了心理咨询师，也不要觉得他们的职业非常的悲催，因为这是一种小众的认知，很多人不了解所以下结论，让心理咨询师变成一个人们口中鸡肋的嘲讽对象，其实他们并不悲催，他们很伟大。

还没试过呢，对于抑郁症相信大家都不陌生，很多人在通过抑郁症自测评估检测后会发现他们或多或少都有着抑郁症的倾向。患有抑郁症的人群轻者:会表现为情绪低落、思维迟缓、认知功能减退；重者:表现为悲观厌世，甚至会出现自杀。当年的演员张国荣、乔任梁、歌手程琳也都是因患抑郁症最后选择结束了自己的生命。患了抑郁症之后情绪会变得不由自己控制。抑郁症在国内的发病率高达，其中女性的发病率大于男性，这也是因为女性在刚刚生完孩子后，极大的可能会产生抑郁，我们把这个时期的发病称为产后抑郁症。产后抑郁症的发病率高达15%到30%，多发生在产后六周内。轻者:在产后3到6个月后可自行恢复，重者:可持续可持续一到两年，再次怀孕也有极大的复发率。产后抑郁时，如何克制1、寻找倾听者说话是一种情绪的发泄，当你感觉到心情郁闷时，找到一个倾听者，和他说说话，等你说完之后，你会发现心情舒畅了很多。那些心理咨询师所扮演的也正是一个倾听者的角色，用来引导人将压抑在心中的不快说出来，做到有效的回应，达到治疗病症的效果。丈夫在家中是最好的倾听者，但因男人与女人之间有着本质的区别，想法有时也会相差甚远，所以当产妇感到心情压抑时，也可以找知己的朋友聊天解闷，女人总会比男人更细心。2、做到与丈夫有效沟通出现问题时一定要说出口，不要总是压抑在心里，压抑时间久了，总会有爆发的一天。但也不能每次都是以吵架的方式沟通，要做到有效沟通。3、丈夫在家中需多理解产妇常常会感到莫名的悲伤，然后大哭一场，男人就会莫名其妙，问你为什么哭，事后你想一想，也想不出原因，就是想哭，这时的丈夫要多多理解，产妇因为体内的激素在作怪，这时的情绪是不由自己控制的。产后抑郁症并不是大的毛病，要相信自己，风雨过后便是晴空，没有什么过不去的坎。

这个年龄对爱情还没有真正的去了解，很单纯，容易被简单的话语魅惑，一个人必须有理想，有目标，可尝试树立一个个小目标，一步步来实现，心情不好的时候每个人都会有的，这时候就找个泄压的方式，带着耳机听歌，睡觉