聊城市医院心理咨询师

自信心是一种健康的心理表现，是一个人对自己力量的确信，深信自己一定能达到要达到的目标。

与之相反的就是自卑。自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理，是自信心的大敌。自卑心不是天生而来的，往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的。

客观自卑心理的表现之一：遇到困难或挫折时，首先怀疑自己的能力。自卑心理的表现形式之二，做起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人讥笑，结果是前怕狼，后怕虎，犹豫不决，拿不定主意，事情反而办不好。自卑心理还有一种表现，那就是常常拿自己的缺点去比别人的优点。自卑心理使人看不到自己的优势，总拿自己的弱点去比别人的优点。

而且在做事之后，不是总结经验以利再战，而总是后悔，这事应该那样做，那事应该这样做，以前做得总是不对。

结果使自己总处于低调心态中：

1.遇到困难时，首先怀疑自己的能力。

2.办起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人讥笑。

3.常拿自己的缺点和别人的优点比。

4.做事总爱后悔，总觉办得不如意。自卑心理的表现形式可以是多种多样的，根本的一点是对自己没有正确的评价。

正因为如此，在学习生活中，有自卑心理的人就不容易以积极的态度去对待生活，互联网时代现在传统生意难做，上班打工改变不了生活现状。如果你在寻找机会，想改变，想提高收入，那么这就是你最佳的选择！普通话搜weiⅩ依漆遛漆漆遛依酒叁武六阿里巴巴专业导师带你互联网创业。目前我已帮助很多人创业成功一年时间买车买房，实现财务自由，从此不再迷茫。跻身富人行列。使自己陷在自责、后悔、悲观的情绪中。那么自卑心理是如何造成的呢？自卑心理不是与生俱来的，而是与外界环境的影响密切相关。了解了以上的理论基础，我们可以通过刻意练习来克服自卑心理，让自己变得更自信。