josephine383
不要和别人比，自己每天和自己比，每天醒来就想，我是最优秀的！呵呵，每天要记得微笑，微笑能给自己底气，能给对手震撼。想清楚自己自卑的原因来自哪里？我以前也很自卑，但后面发现了那个出自哪方面，然后我自己去了解其他人的生活，其实发现很多人和我都有相似的经历，然后就想别人都能好好的，为什么我自己就要自卑呢！呵呵，于是自己就接受了自己，以前自卑掩饰起来的东西，事情，都不害怕在别人面前展露了。其实自己觉得很丢脸，很尴尬的事情，只是自己想的太多了，别人不会怎样的。最多就是一笑话了，或许你的尴尬或自卑也正是别人的自卑呢！是这去了解别人，也去了解自己吧。
笑傲江湖之悟空
你好这位朋友； 自卑是一种心理现象。自卑有属于自己的心理运行机制。我来解读这个机制； 1 根源是内心深处的担心、害怕、缺乏勇气。当然，这种担心、害怕、缺乏勇气从哪里来的？需要专业的心理咨询师做系统心理咨询才知道的。 2 因为有了担心、害怕、缺乏勇气的因子。所以，在面对困难、面对自己喜欢的人的时候，就会担心；担心对方不喜欢我怎么办？担心被抛弃、担心被拒绝等等。 3 正因为担心被拒绝。而防止被拒绝的最好的办法就是不去面对！所以，就出现了干脆不去面对自己喜欢的人的做法。到此，你的自卑心理就形成了。 最后，你选择了不去面对。正因为不去面对，所以，你的问题就迟迟得不到解决。而越是得不到解决就越害怕。导致你自己认为；自己的问题确实很难，解决不了！于是，更加不能面对。从此，恶性循环即可形成。 这就是自卑的完整的运行机制。这个是一个完整的机制。打破此机制需要勇气。没有勇气什么都谈不上。所以，深入领悟到了这个自卑的心理运行机制。知道自己到底是怎么了，你才有改变的可能。
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