东丰冲心理咨询师

2005年香港电视剧《心理心里有个谜》剧情简介 心里有个心理谜，谁能医？谁能解？万家和(陈锦鸿)在家只有聆听没有发言的份儿，这小小的 “不幸”，竟对他成为临床心理学家大有帮助。和从心的喜欢这份工作，曾经帮助无数患有“情绪感冒”的人，包括“抑郁症”、“厌食症”、“博彩综合症”患者，以及见到孕妇便有拔枪冲动的警员重过健康的生活。可是，和能医不自医。因童年阴影关系，和拍拖从不会超过三个月，直至恋上对风水一知半解的风水学家应灵山(滕丽名)才打破宿命。正当二人进一步发展时，和的好友张祖尧(郑嘉颖)竟然横刀夺爱猛烈追求山。与此同时，山患了“人格分裂症”……和会如何面对友情、爱情及自己内心的心理“结”？ 百科

杨紫在女心理师中扮演的是一位心理师，如果心理师恶狠狠的盯着你，用强大的气场压着你，那么，你的感受是如何呢，我没有具体学过心理学的知识我都知道，人在与人交流时，尤其是陌生人，会建立心理防御机制，更何况是这种心理本来就有疾病的人，所以我不觉得在这个片段里，她的眼神有什么错误，心理师的眼神应该是包容而坚定的，让病人信服的眼神，其次再说，我看到有很多人在吐槽杨紫的颜值，那么巧了，原著中的贺顿就是一个长得不漂亮的人，甚至杨紫的颜值对比原著有点高了。

虽然已经用那个很难看且不变的衣服来压她的颜值了，但脸还是太好看了，不得不说女心氛围太好，她状态太好，这个颜值对于这个角色还是太高了，这个颜值和这个角色有点冲突，而且有点幼，不如路透看起来成熟，我觉得成熟的女心理师会更有说服力。有可能是我自己有自己一个刻画出来的贺顿，毕竟我是书粉。但是剧情改编后的故事都不知道不能武断的说她的形象不贴角色，虽然没有对手戏，但里面的每个人都好好看啊。

无论病人的讲述多么离奇，你都必须保持冷静平和包容，这样才能让病人有倾吐欲，人对陌生人都会防御，心理师一上来就存在感十足，气场强大，病人的第一反应不是倾吐而是逃避，所以这部剧心理案例中注定吸睛点会在病人身上，杨紫身为心理咨询师，才是收敛光芒的那一个。不过也不用担心杨紫就这么没看点到底，毕竟她在剧中既是心理咨询师也是心理病人，剧的后半段，贺顿自身的心理疾病暴露出来以后，冲突会转移到女主身上，那时候，才是女主的高光时段，这点，从杨紫在椅子上惊醒，满眼惊惧恐慌那个镜头就能看出端倪。

和以往看过的大部分国剧预告片不同，这个预告片的展现方式让很多人意想不到，不仅节奏快，影片片段的截取和重组都不是国剧观众熟悉的那套。所以在有些观众看来是惊喜，在有些观众看来就是云里雾里不知道在讲啥。个人非常喜欢有野心的导演，如果成片拍得不错也许能唤醒国剧导演的创新精神！

擅长的领域，是自己的长板，不是短板，是自己的优势，不是缺点，是屡战屡胜的领域，不是屡战屡败的领域。擅长的领域不是一点经历都没有的白丁，也不是经常以“学徒”、“新入门”等词语来掩盖没有成果的尴尬的虚伪者，更不是你花了十小时还不如别人花一小时的领域。最终，你还得拿出一点成果来充分说明，你确实擅长。 具体一点，可以从五个角度来观察： 1、积累最多。 2、不由自主地投入注意力最多。 3、更加敏感。 4、收获的成功最多。 5、结合理性分析。 积累就是在一个领域中无论好事坏事，无论成功失败，你首先有大量的经历，这些经历就如游泳中常说的“水性”，各行各业中的“泡”、“熏”、“熏陶”、“混经验”等等。莎士比亚是戏剧大师，在他正式写创作戏剧之前，他已经在剧场里泡了若干年，各种工作都干过。或者可以直接以泡在这个领域中的时间来计算，一万小时理论，简单说，就是积累，就是时间累积。 “不由自主地投入的注意力”是指对你有吸引力，就是自己有兴趣，不由自主地就想参与某事，那肯定有兴趣，就是李笑来所说“不是坚持，而是停不下来”，木心所说“欲仙欲死、欲死欲仙”。 “更加敏感”是指你输入一别人输入出，而你可输出十而别人只能输出一。中专时学手风琴，第一次双手配合的曲子是《摇篮曲》，那时我们都没有教村，老师每节课发一张手写的谱子，下课后大家每人抄一份，大家还在抄谱子的时候，我抱着琴已经开始试奏，并双后可以配合了，但一周后回课，仍然有同学双手很不协调，而且几年之后毕业时，我确实是这一级同学中水平最高的。我父母都属于一般人眼中“手巧”之人，我们姊妹个个手指操作比较强，手风琴首先就是一种手指操作技能，我正是对这方面比较敏感。 如果你已经在某个领域泡了足够长的时间，那么“收获的成功最多”就是检验是否真正擅长的标志。继续说我的手风琴，上学期间不仅演出无数，而且因为手风琴特长（我们是普通师范生，某一方面的擅长，那年代叫“特长”），分配工作时全级两百人，只有我与另外一位同学分到了市级实验小学，其他同学大多数都分配到了乡下。 “结合理性的分析”是说每个人的擅长都可能不止一个方面，有时需要选择。另外，有时可能你最擅长的事情，却错失了时间或间空间，而只能选择次擅长领域。我后来放弃手风琴，而从事理论研究工作，就是因为我不是童子功学习手风琴，不可能成为演奏家，甚至要考手风琴的研究生都不可能。所以在考研究生时，我就放弃了手风琴，改学了传统音乐理论专业。 整体来看，如果你从事了自己擅长的领域，表面可以看到的，就是你似乎没有花什么功夫、没有“苦学”、没有“苦练”，但你最终的效果很好。当然，别人虽然“百思不得其解”，但自己认真一想，虽然没有“苦学”、“苦练”，但自己确实在这个领域浸泡的时间还真不短，甚至很多。 如果你从事了自己不擅长的领域，你的内心经常充满焦虑，焦虑来自无名的压力，花的时间往往很多，但做事结果往往很难让人满意，甚至最大的焦虚是不敢与真正在这个领域有才气的人PK，以至听到这样的人要来到身边，就已经夜里失眠。 “而立”之前，因为新鲜事物太多，我们凭借自己的体力可以完成的事太多，所以深入思考“我的擅长领域”的时候也就不多。“而立”之后，开始想“立之本”何在？但往往因为没有前期的深入思考与苍蝇乱撞般的反复尝试，这时往往已经不允许再到处乱撞，所以还找不到“立之本”时，就常常以驼鸟的办法——把头埋在沙子里——来解决这个问题，而这样的结果，我们都懂！­ 放弃了手风琴，我擅长的领域究竟在哪里？ 第一，自己积累最多的就是自幼儿、小学、中学、大学的体制内与体制外（自己曾与导师一起联办琴童学校五年）的教育教学经验，曾是幼师中最受学生喜爱的老师，几所大学里所讲课程也深受学生好评，尤其是多年过去之后，不断有曾经教过的学生，表达对当年获益的感激，也算是教学的成功表现之一吧。 第二，从时间看，自己在教育领域已经有两年小学、七年中学/七年幼师/五年体制外琴童学校、七年大学的从教时间，如果把这里的斜杠身份都分开计数，那就有28年教学经历了。 第三，我对感知他人的心理很擅长，十多年前有五六年时间，阅读过很多心理学方面的书籍，虽然后来没走上这个专业，但目前还时常有去考“心理咨询师”的冲动。另一方面，我对他人成长方面很喜欢感觉、琢磨，并且爱提建议，在这方面也帮助了好多同学。

没有最好，只有更合适！心理师职业主要指从事非药物心理咨询或者治疗的专业工作者，涵盖心理咨询师、心理治疗师和心理科医师等。在求助者和心理师之间，第三方专业机构认证的合格、资深心理师是可求助的心理助人专业人士。从事非药物心理干预的才叫做心理师。心理师大体分为三个群体：1、学院派。高校“庙大”、名声大，学院派著书立说的多，职称高的多。除了少数常年从事学生心理辅导的健康中心或兼职开业的老师，大多数心理老师未必有临床心理干预能力。2、医院派。医院虽有心理科、精神科，但是极少有真正从事非药物心理干预治疗的医师。医院派重药物治疗。除了体制的原因，部分医师不熟悉非药物干预而且对心理咨询持不屑观念，基本是鼓励吃药。须知药物治标不治本，遇到庸医连标（情绪调节）也治不了。3、开业派--独立或者合伙开办心理咨询服务机构群体。开业派不像前两类“吃皇粮”而在技能和效果上不断刻苦精进，注重全人多因素干预治疗，视需要也建议来访者到医院适当服药调节情绪。国家有明确的职业资格考前培训体系，即使是博士、教授，要取得心理咨询师证，也需要接受规定的培训，合格后取得人社部统一印制的certic培训证。至2015年底，参加国家心理咨询师考试合格持证者，已达到万人次，而持证只是进入行业的入场券，尚需不断继续教育修炼。部分心理咨询师经验丰富，也难免鱼龙混杂，大部分还在学习发展。第三方按照标准做实际能力认证才是一个合理的评判方式。心理干预一样人命关天，咨询心理师、临床心理师的认证具有十分重要的意义，中国注册心理师协会是专业心理师认证机构之一。干预的深度和能力有关，分三个层次：1、支持性心理干预。属于抚慰，陪伴，提示等浅显的心理支持性干预。家人、亲友、智者、甚至网友等非专业人士，公益项目或团体也能给予有效帮助。电视媒体秀出来的，困扰者被专家巧妙、聪明、点化开窍的多属于此类。更有甚者，有的电视台播出的心理访谈类节目是策划的表演桥段。经过电视台剪辑配音，满足大众窥私、好看、好玩和好学的心理，虽然缺少深度，但是有很好的科普意义。有些心理困扰化解需要深度和过程，并不能茅塞顿开。2、再教育型心理干预。需要专业心理师进行，价值观澄清重整，文化取向厘清，现实冲突焦虑策略构建等咨询性干预。大部分二级心理师经训练合格后，可从事再教育型心理干预。3、重建型心理干预。重建就是临床变态心理的深度干预或者治疗。成熟或资深心理师可从事此类干预，此类心理师占心理咨询师比例不超过3%，具备此种干预能力。促进思维模式合理化，引导来访者自我的“问题”探索发现，人格偏向矫正，情绪障碍治疗等。典型的临床心理障碍一般都需要数月的康复过程。中国注册心理师协会注册认证的心理师，部分可以从事系统性、结构性和深层次的心理干预。心理师有分级和资历深浅，但是对于求助者，没有最好，只有更合适！网络求助有更多选择，不必拘泥于本地。