社会工作者综合能力讲座

华东理工大学社会工作专业考研分享

1、关于择校和定专业

（1）选择该院校该专业考研的原因以及考虑到的因素：

选择该院校的原因：华东理工大学在全国排名前3，一直以来是我的梦校了。高中就一直渴望着能到华东理工大学读书，研究生也想圆了这一梦想。华东理工大学“自由而无用”的民间校训以及“博学而笃志，切问而近思”的官方校训一直吸引着我，我深刻向往着华东理工大学自由的生活，学校里的学风也分外令人向往。而且有着华东理工大学作为研究生学历的加成，以后更方便找工作，这将会是一个极大的学历提升。

选择该专业的原因：我是跨专业考研的。近几年考研形势分外严峻，2022年考研人数激增至457万，且近几年疫情冲击下就业形势并不乐观。未来的考研形势也一定会愈发严峻。这时候选对专业特别重要。人们都说考研“选择大于努力”并非没有道理。看看自己是为了稳妥一点上岸还是为了冲刺一把冲个好专业。我是想有个研究生学历。相比于金融经济这类大大大热门，以及法学这类大大大热门，社会工作专业招收人数多，上岸相对可能性较高。虽然网上有很多人劝退考研社会工作，但是个人认为，这个专业相比其他专业更容易上岸，求稳可以选择这个专业。而且每年都有很多双非+跨考的人上岸华东理工大学社工，我怎么就不行呢？

（2）该院校该专业考研报录情况、考研难度分析：

华东理工大学社会工作考研报录比一直没有公布，但就我目前了解的来看，报的人数并不算多，该专业每年大概录取25人左右，而网上看到报考该专业的+来咨询的其实很少，个人观点：报录比不算高。

总的来说，按照公布的数据来看，除了18年的报录比在11：1左右，该专业近两年的报录比在3：1—5：1之间，近两年报名人大幅减少，统招录取人数有所增长，导致报录比有所下降，仅从这一方面来看，考研的竞争难度大幅降低。

二、初试经验

1.公共课

考研英语：

考研英语还是有一定难度的，我大学467分通过的四级考试，六级没有考过。英语基础其实一般般，但是我开始的时间比较早，不断地背单词，在四月份之前解决了语法问题，然后开始做早些年的真题掌握真题的风格。

关于英语的复习，我想说的是单词既是最基本的也是最重要的，没有词汇，一切都是空谈。考研英语对词汇的深度考察的很深，对语法的要求不高，这样来说吧，高考英语能达到130分，那个水平的语法完全足够应付考研英语。接下来谈一下我当时是怎么来复习英语的吧：每天花一个半小时背单词，早上一个小时，晚上半个小时复习。单词一次性是记不住的，我当时用的陈正康的考研单词书，背了三遍，然后在真题里面去反复的记忆单词一直维持到考研那天，关于单词我建议掌握10个左右的词根词缀对自己帮助很大。比如tion名词性后缀，al既有名词也有形容词后缀，ism后缀常翻译为某某主义，ist常译为某某主义者，ate绝大部分为动词后缀，ity名词性后缀常译为某某性等等，掌握了这些东西对自己分析长难句也非常有帮助能够快速定位谓语动词。后缀改变的是词性，前缀改变的是词义。

如果自己真的背单词感觉有点吃力建议去看一下陈正康老师的母词记忆法，一生二，二生四，以至无穷，带你了解到一个单词的前世今生。然后再说一下单词记忆的深度。比如address这个单词初中词汇当名词地址，当动词写地址的意思，但是在考研里面考的意思是解决，演讲的意思尤其是当解决的时候完全是大师级别的写法，所以单词的意思记的要深。

关于语法这一块田静老师讲的不错，跟着走问题不大。接下来就是最重要的一块阅读理解，跟唐迟老师绝对没有任何问题，唐迟老师会把阅读的那些套路告诉你，一些标志性的词标点符号需要慎重，往往会提供答案的线索。

简而言之跟着唐老师做阅读，非常清爽。

然后到了9月份就开始准备作文模板，力推刘晓艳老师，手把手教你制作，很多替换，不担心重复。英语只要把单词解决，基本语法搞定，掌握真题那些套路考到70分是一个很正常现象。

考研政治：

政治的学习我是在十月份展开的。在每天清晨和傍晚可以抽出一些时间去背诵知识点，反复不断加深记忆。

我的考研政治参考书主要有以下几本：肖秀荣老师的精讲精练，里面对于知识的总结非常细致，逻辑也是很清晰的。

肖秀荣老师的1000题，这个主要是针对精讲精练中的知识点进行的练习，里面的问题包含了历年真题以及一些很细的知识点也会有，是比较全面的学习考研政治的参考书，如果觉得还是不全面，可以看一些徐涛老师的参考书作为辅助也是不错的选择。

在最后的十二月冲刺阶段，预售的肖秀荣八套卷和四套卷会相继出来，需要认认真真做这十二套卷，分析错题并回顾相关知识点，查缺补漏。

根据往年的分析来看，考研政治中有很多知识点的考察在十二套卷中都有出现，因此非常有必要好好把握这两本参考书。对于政治的学习，在精不在早。

专业课备考经验：

华东理工大学社会工作一共要考两门专业课：331社会工作原理；437社会工作实务。

参考书目一共有10本：

顾东辉《社会工作概论》

艾尔巴比《社会研究方法》

扎斯特罗《社会工作实务》

王思斌主编《社会工作综合能力中级》

刘豪兴《社会学概论》

何雪松《社会工作理论》

关信平《社会政策概论》

这些。其中，顾东辉的《社会工作概论》是重中之重，只要把这本书背熟透了，考试一定没有问题，因为大多数考试内容都是从这本书中出出来的。

22年华东理工大学社会工作理论专业课相对比较简单，而实务比较灵活。后面的考研也有这种趋势，就是实务越来越灵活。因此强烈建议要多做实务题，多多练题。

我建议备考可以分为以下三个重点：第一，先老老实实把顾东辉老师的书看一遍，然后从顾书开始背诵，各种侧边的标注知识点都要背诵。在背诵过程中可以边背边圈画重点，也可以边背边写辅助记忆。顾书的背诵可能会比较晦涩，在背的过程中可以利用关键词进行记忆。最少要滚动三至四遍，但重点不在遍数而在背诵的熟练程度。

除了顾书其他的专业课书考察的主要是名词解释，因此要在这些书中划出一些重点的名词，这些书也可以从学长学姐那里买整理好的资料，用他们整理的资料进行背诵，事半功倍，节约时间。

第二，主要就是练习真题，进行备考模拟。复旦的真题非常重要，有一些考题考点会重复出现。同时注意进行模拟考试，模拟考场环境和答题过程，避免真正考试时时间安排不妥当。这阶段还要加强对实务真题的训练，总结答题技巧。

第三，需要对前两阶段总结的易难点进行回顾，同时使用《二十天决战MSW》，了解最新时事热点，社工热点；也要关注社工讲座及复旦老师论文，作为书本知识的补充。

一些小建议：

首先，及时调整心态。适当放松真的很重要，要清楚自己的优势和弱点，比如我是那种不紧不慢的性格，有的时候就要给自己适当的增加压力。我室友是那种对自己要求很高，时刻紧绷的人，他就经常崩溃，然后通过放假和放松调整自己的情绪。

其次，规划好，并且把握自己的节奏。规划很重要，不仅仅是短期的规划，还是长期的规划都要有，尤其是在8、9月份，最容易放松和无所事事，结合自己的能力做好任务的规划，然后再在每个阶段做小的计划，前期我只做了大的规划，到了60天左右的时候，我是每天都有计划。关于做计划，举我自己的例子，我是一个比较容易满足的人，所以我会把时间安排的很紧张，每天的任务超过能力一点点，没做完就会督促我明天做的更好、更认真，而且我很容易从小任务的完成中获得满足。但是不推荐有强迫症的宝贝这么做，比较推荐如果要保持每天饱满的状态，可以每天给自己设置刚好的任务量或者稍少一点的任务量，这样时间有盈余可以做些别的，也能提高每天的状态，一天比一天更自信。所以，每个人的学习状态是不一样的，把握好自己的节奏就行了，千万不能盲目跟风啊！

再次，时间问题。我是那种一定要睡饱的人，所以我一般睡到自然醒，9点左右抵达考研教室，然后晚上10点回宿舍。保持最佳的状态，提高效率，看到很多鸡汤说效率很重要，时长不是王道，真的不要相信，效率重要，时长也很重要，每天都要至少7个小时以上的学习才行的，没有量的积累，很难发生质变！

最后，就是要有一个可以说话的人，每天不管是学习还是背书，都是自己一个人，真的需要有一个可以沟通发泄的对象，随便聊点什么别的话题，当你再回到学习界面的时候，思绪会更清晰，就相当于是一次清空和再储存的过程。说话的人可以是室友、朋友、父母，不一定要研友，而且我也不太推荐找研友、异性研友更不推荐，不要把有限的时间放在人际关系的处理上，专注一件事已经很辛苦了！

复试经验

（一）复试内容

山大复试内容很简单，主要分为两大部分，重点是对专业课的考察，大部分是从关信平《社会政策》的课后题中抽取问题，只考察一道题目，复试时会进行抓阄，同一题目不会抽取第二次，不过放心，山大老师都没有那么严格的，如果第一轮答题老师不太满意的话，老师会再针对你的答题情况进行提问的，因此你还可以进行补充，但我当时好像第二次的答案老师都不太满意，所以大家不要认为初试成绩高复试就可以放松了！英语提问比较简单，主要是提问“兴趣爱好，性格特点为什么跨专业（跨考生尤其注意）”等比较常规的问题，只要好好准备就没有问题，并且，英语占比重是较低的，听室友讲，英语都没听明白老师问的啥，但最后也过了，所以大家不必太过担心。另外，如果老师对你的简历比较感兴趣的话，也有可能会提问，所以最好预估一下老师会提问什么问题，做好准备。

（二）复试难度

总体来看，复试考察内容较为简单，难度较小，内容是在规定书目《社会政策》当中，英语考察难度也较小。

（三）院系特点

因为疫情原因，复式方式为线上复试，提前会进行抽号以及检查设备，院系老师都较为友好，一般不会太难为你，只要准备充分，就没问题哒！！

写在最后：

在备考过程中感触很深的一点，踏踏实实很重要。常说“脚踏实地，仰望星空”，这句话很适用于考研。大多数人容易被考研人数、报录比、考研形势所吓倒，从而丧失信心。我在考研之前也有很多悲观想法，觉得自己一定考不上，但后来发现，其实真的没有那么难。每天定好任务，踏踏实实地完成，踏踏实实地备考，不要整花里胡哨的东西，保持好良好的心态及信心，一定能为自己辛苦的这一年交上满意的答卷！加油！