社会工作者求职简历要求

一份完美的简历需要具备什么要素

时间过得太快，让人猝不及防，相信很多朋友又忙着找工作呢吧，此时是不是该好好写写简历呢？相信很多人都十分头疼怎么写一份精彩的简历吧，以下是我为大家整理的一份完美的简历需要具备什么要素，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

标准的求职简历主要由四个基本内容部分组成：

1、基本情况：姓名，性别，出生日期，婚姻状况，联系方式等。

2、教育背景：按时间顺序列出初中至最高学历，学校，专业，主要课程。所参加的各种专业知识和技能培训。

3、工作经历：按时间顺序列出参加工作至今所有的就业记录，包括公司/单位名称，职务，就任及离任时间，应该突出所任每个职位的职责，工作性质等，此为求职简历的精髓部分。

4、其他：个人特长及爱好，其他技能，专业团体，著述，证明人等。

一份完备的简历应该包含以下要素：

姓名、地址和电话号码:你的姓名，地址和电话号码应写在你简历的顶端。在寻找工作期间，应确保由你的自动回应电话传达的信息听起来职业化。你错过的电话或许正好能为你提供工作的机会。

职业（工作）目标:紧随姓名、地址和电话之后的便是你的职业或工作目标。目标填写要简明扼要，同时表明你应聘的类型，或你正在寻求的特定的职位头衔。

教育水平或个经历：相对个人的经历而言，假如你的教育程度对你所寻求的工作更有利，那么应将教育程度列第一位。当然，反之亦然。

教育背景：填写教育背景时，应把你最近获得的学位或最高学历写在前面。一般方法是写清学校名称，城市和国家然后是获得的学位及毕业时间，假如你目前仍在校就读，就应填上将按计划毕业的时间。

假如你在校曾获得“ 成绩优等”，被选为班长，或自立读完大学，你尽可将这些成就列在履历 的“荣誉与成就”栏里。

假如你觉得学过的一些课程对你的工作有利，你尽可建立一个“主要课程” 或“相关课程” 栏，并将这些课程的科目详细地填入相应栏目里。

雇用史描述：现在是尽兴填写的时候了（毫无顾虑的自由的信息流通），写下你从事的任何工作或对每件工作所负的责任。你或许会发现每天选择一项并专注于该项工作的努力很有帮助。与朋友或同事大谈自己过去的工作经历同样会很受启迪。

证明人：证明人通常是放在简历的最后一栏，证明人的详情，一般不应出现在简历上，而应单独用一张纸写出，并说明你与他们是什么关系。与工作有关的证明人，你可以列举那些公司总裁、经理、主管、同事或客户等。与个人有关的证明人可以列举你的朋友、同事房东等等。在将某些人列入你的证明人栏目之前，你应事先通知这些人并询问对方是否乐意做你的证明人。

推荐信：在辞去一份工作之前或之后的尽可能短时间内，要让尽可能多的人为你写推荐信。一封推荐信能明白地写上你的品格优点，而口头推荐却使你很难知道推荐人到底为你说了些什么。推荐信可以附在简历之后，或者与你的证明人材料一块单独交给你可能的未来老板。一封推荐信要比你自己扭捏羞涩中的夸夸其谈更能展示你的才能。

当然，并非任何情况都需要在简历中描述，比如以下内容：

没有必要将你的婚姻状况、 几个孩子、宗教信仰、种族、身高、体重、健康状况等写进简历。如果与工作没有直接关系的话，也勿需将政治或职业上的关系写进去。

不要将你过去的工资和期望的工资水平写进去。如果你在简历中写上了一部分嗜好或其他一些业余活动， 建议你删去那些可能被认为有危险性的活动。另外还要知道，雇主需要的是 你为他工作，而非你从娱乐中恢复了你的精力。

个人简历需要具备哪些内容

1、个人资料：必须有姓名、性别、联系方式(固定电话、手机、电子邮箱)，而出生年月、籍贯、政治面貌、婚姻状况、身体状况、兴趣爱好等则视个人以及应聘的岗位情况，可有可无。

2、学业有关内容：毕业学校、专业、城市和国家，然后是获得的学位及毕业时间，学过的专业课程(可把详细成绩单附后)以及一些对工作有利的副修课程。

3、本人经历：大学以来的简单经历，主要是学习和担任社会工作的经历，有些用人单位比较看重你在课余参加过哪些活动，如实习，社会实践，志愿工作者，学生会，团委工作，社团等其他活动。切记不要列入与自己所找的工作毫不相干的经历。

4、荣誉和成就：包括“优秀学生”、“优秀学生干部”、“优秀团员”及奖学金等方面所获的荣誉，还可以把你认为较有成就的经历(比如自立读完大学等)写上去。

5、求职愿望：表明你想做什么，能为用人单位做些什么。内容应简明扼要。

除了以上的内容之外，还可以有个人获奖证明，如优秀党、团员，优秀学生干部证书的复印件，外语四、六级证书的复印件，计算机等级证书的复印件，发表论文或其他作品的复印件等。

创新个人简历需要注意的要点

个人简历是求职者给招聘单位发的一份简要介绍。包含自己的基本信息：姓名、性别、年龄、民族、籍贯、政治面貌、学历、联系方式，以及自我评价、工作经历、学习经历、荣誉与成就、求职愿望、对这份工作的简要理解等。

在编写个人简历的时候需要明确求职意向，做好简历准备，求职者所写的个人简历越好，则求职成功率就越大。用人单位所收到的个人简历越多，则竞争越激烈，求职者在编写个人简历的时候需要有创新的思想，让个人简历更具有吸引力。而创新的个人简历同样需要讲究一些要点。

1，需要注意把握方向

当求职者准备以设计个性化的个人简历时， 必然需要有创新的元素，而创新首先需要的就是要有方向。个人简历讲究针对性，更讲究凸显重点，天马行空的创新可用于艺术，但绝不能用于创新个人简历上。求职者所编写的个人简历不能偏离目标。

2，个人简历的创新需把握度量

创新可有很多手法，比如说以唯美的图片来衬托简历的美观度，以幽默的表达方式来体现求职者的创意与性格。但是在个人简历创新中，还要把握一定的度量，例如以开玩笑的口吻体现幽默，玩笑不能开的太大，个人简历中的的绘图更不能比文字还多。

3，创新好需要看场合

创新是为提高个人简历的通过率，是为更好的展现自己的特长于能力。不管怎样创新个人简历要有实用性。因此，创新还要结合实际情况，如果你所应聘的企业单位并不喜欢创新的个人简历，而是喜欢简简单单的简历，难就不要的随便以个性化来吸引对方。另外，如果求职者本身不善于创新，或者把握不好创新度量，就不要轻易使用创新手法写简历。

关于邮件发送求职简历需要注意的潜规则

求职指导：邮件发送简历注意4大潜规则

1.千万不要把只作为附件发出去

首先要提醒求职者的，就是千万不要把简历只放在附件里发出去，因为这在很多时候，都相当 于自己给自己的求职成功率上打了一个折扣。一个职位的招聘信息发出去后，会有大量的应聘邮件塞进邮箱，这对于HR来说简直是对耐心的巨大考验。当他好不容 易熬到打开你的邮件，居然发现还要再打开附件才能看到简历。要知道，打开附件又需要一段“漫长”的时间，很可能就在这段时间里，HR终于不耐烦了，轻点鼠 标“删除”了。

2.对照用人单位的要求写简历

如今教写简历技巧的书很多，其实，有一个最简单的窍门，就是对照着用人 单位刊登的职位招聘要求写简历。很多求职者都忽视了这一点，罗罗嗦嗦写了很多，但其中对上用人单位胃口的却很少。用人单位要的是什么，不就是招聘广告上的 那几点吗?所以，研究他的招聘要求是很重要的。

3.用私人邮箱发主题鲜明的应聘邮件

确实，每天都有大量的应聘信件， 放眼望去，满目的“应聘”字眼。要在第一眼就和HR对上，建议在邮件主题上做点文章，突出自己的应聘优势。如要应聘的是市场部经理，对方要求是最好有4A 广告公司经验，而你正好有，那么在邮件主题上就写上“具有5年4A广告公司市场部管理经验”。当然这种邮件是针对用私人邮箱发送的，如果是直接通过招聘网 站上的系统发送，那么对方收到的只能是统一的“应聘**”的字样。所以建议应聘者，如果非常中意对方公司，不妨用自己的邮箱发送简历。

4.在招聘网站填写资料时姓名一栏加上简短的特长自述

如果是用招聘网站系统发送，建议求职者在填写招聘网站的资料，在姓名一栏加上非常简短的特长自述，因为他们是有字符限制的，所以只能是很简短的几个词。所以最好还是用自己的邮箱，发送的时候，可以不用附件形式。

简历写作需要注意的几个问题

简历，可以说是用人单位对未曾谋面的求职者的第一印象，在求职过程中占有重要的`位置。如何让用人单位在第一时间对你留下比较深刻的印象呢?我的经验是在简历的写作当中要留心下面几个问题：

一、简历写作的标准。个人简历的写作标准是整洁、简明、准确、真诚。简历一般应打印，以保证简历的整洁性;简明则要求简历一般在1200字以内，让招聘人员在几分钟内看完，并留下深刻印象;准确即要求简历中的名词和术语正确而恰当;真诚是要求内容实事求是，不卑不亢。

二、简历中常见的缺点：

①篇幅过长，表达不切题意;

②篇幅过短，缺乏必要的信息资料;

③结构、逻辑混乱，给阅读和理解造成困难;

④内容虚假;

⑤字迹不清，打印不规范;

⑥求职目标不明确，求职者未表明自己喜欢什么工作;

⑦过于自负，使招聘人认为求职者的自我评价不合实际;

⑧过于怪异，简历中的用词、结构及引用材料生僻、花哨、不合常规。

三、简历的写作内容与方法。简历主要包括三项内容：标题、求职目标和联系地址。求职目标部分，要充分表明自己在该方面的优势和专长，尽可能把选择放到一个具体的工作部门，当然选择也不能过窄。

要选择那些对所申请工作具有说服力的资历和能力进行描述。语气要积极、坚定、有力，不要让人产生疑问。具体的内容包括学历、工作经历、从事的社会活动和取得的成绩，以及其他相关的资料和信息。

四、列举证明人。简历的最后一部分一般是列举有关的证明人及有关附加性参考材料，附加性材料包括学历证明、获奖证书、专业技术职务证书、专家教授推荐信，所发表的学术论文著作等。

一般要提供35个证明人。证明人是对你求职资格、工作能力和个人情况的保证人，因此，一般选择在校期间或以前工作单位或所参加社团中比较熟悉且又知名的人。一般不要选择自己的父母或亲戚。值得注意的是，让别人做证明人，事先应征得选取对象的同意。在证明人栏目中要详细说明证明人的姓名、职务、工作单位及联系方式。

写个人求职简历前需要做什么准备?

个人求职简历是众多求职者迈进企业的敲门砖，是求职的第一阶段，写个人求职简历前需要做什么准备也是令求职者头疼的大难题。简单来说，一份赏目、简洁的求职简历能够让企业相信你是否就是他们需要的人，主要是引起招聘者的注意争取面试机会。五月，求职的高峰期，拥有一份个性化的简历更能加深企业对你的印象值。

1、了解公司工作要求

很多求职者都忽视需要了解公司情况。也许他们觉得他们要在一具体部门工作，而不是在整个公司工作，因此他们需要集中精力于具体工作，没有必要了解更多关于公司的情况，他们为了尽快完成求职简历，都努力研究自身情况。这恰恰是他们的求职简历缺乏亲和力的原因。

2、内容突出

内容是一切，求职简历一定要突出你的经验、能力以及过去的成就。你需要用证据来说明你的实力。记住要证明你以前的成就以及你的前雇主得到了什么益处，包括你为他节约了多少钱、多少时间等，说明你有什么创新等。

3、工作能力要详写

详细列出自参加工作以来的经历，这是写给自己看的，不用考虑你采用何种求职简历格式，内容越详细越好，不要遗漏。这里包括你的公司/单位名称，职位名称，任职时间，主要职责，你的工作感受和取得的业绩。这是重点，你应该花尽可能多的时间在准备这些材料上面，总结一下你的领导能力，协调能力，团队精神，创新能力，解决困难的能力等，这实际上对自己职业生涯的短暂回顾。另外别忘了总结一下自己的工作技能，比如软件开发，项目管理等。这些材料准备好了，在书写比较复杂的功能式简历的时候你才能做到有的放矢，言而有物。

4、在简历中注意用词

使用有影响力的词汇，同时要注意：雇主们总认为错别字说明人的素质不够高，他们最讨厌错字、别字。许多人事经理说：“当我发现错别字时，我就会停止阅读。”

5、对个人保持充分的自信

这是引起招聘者注意的好办法。“小结”可以写上你最突出的几个优点，但是最好与应聘的职位相称，不是漫天说好。最聪明的做法是告诉别人，我能做好这件工作，而不是能做好所有的工作。

投递简历有哪些需要注意的

不停地在各种招聘会中赶场投简历、在各大求职网站上发布个人求职信息……让心急如焚、疲于奔命的大学毕业生更郁闷的是，求职中经常遭遇“霸王条款”：招聘企业要求大学生在简历中详细填写个人家庭住址、亲属关系等信息。不少大学生觉得这些属于个人隐私，没必要向招聘企业说明。“如果不填，简历就无法提交成功。”许多大学毕业生发出无奈的心声。

学生：求职必填家庭信息

现在许多公司要求简历上不仅要写自己的手机号和宿舍电话，甚至要求写家庭电话，还有父母的姓名、手机号码和工作单位；上网提交简历时，必须填写身份证号码，否则无法提交……“十一”后，连续赶了数十场招聘会的天津大学2009级毕业生小田觉得非常“别扭”：这不是泄漏我的个人隐私吗？是我求职，又不是我父母求职，有必要问我父母的工作单位和手机号码吗？谁能保证我的信息不会泄漏出去？

小田的担心，并非多余。采访中，不少求职者告诉记者，他们也常遇到这种情况。“我还接到一个莫明其妙的电话，是我从没有听说过的一家酒店，说她们正在招聘‘女公关’，问我要不要应聘。”长相清秀的小许有些担心，“我都不知道他们怎么知道我的个人信息的，我想大概是我在许多求职网站上注册的资料吧。万一有人利用我的资料，造假身份证、打电话到家里骗钱或者骗我去面试交押金呢？”

企业：简历投递要有针对

对此，一家教育培训公司负责招聘的谢小姐直言，公司只要公布招聘信息，厚厚的简历就能堆上一尺多高。对于那些公司不会考虑的应聘人员的简历，她们公司会销毁，但有些公司会当废品卖掉或当垃圾扔掉，这很容易泄露个人隐私。谢小姐表示，针对岗位投递简历既不会给招聘方造成困扰，也能减少个人信息泄露的几率，此方法网络招聘也适用。如果不是企业强制要求，简历上可减少照片、身份证号码等对个人很重要，但对企业来说并不是关键因素的信息。

校方：提醒学生保护隐私

一些高校就业指导中心的老师告诉记者，现在大学生求职者的自我保护意识仍然较弱，造成部分别有企图的企业利用大学生求职心切的心理，套取大学生及其家庭的私人信息，从事推销宣传，甚至不法活动。学校尽管无法约束企业，但会尽量提醒学生保护个人信息。

记者了解到，近年来天津市不少高校已经认识到要提醒学生保护个人隐私，并为学生出谋划策，比如：“家庭固定电话”可留学院的办公电话；提醒学生，尤其是女生，尽量不贴照片；只向招聘企业提供必要的有效信息，联系方式可只留手机和邮箱；不是必填的信息尽量不填。

面试时，别忘了“察言观色”

在面试中，不要仅仅回答HR的问题，更要通过观察来判断企业的情况，为最终的取舍做准备。

1、综合判断公司的工作环境。办公地点是CBD还是偏远郊区，是甲级写字楼还是普通住宅，这是企业实力的体现。此外，餐厅是否宽敞干净、员工衣着是否随意、员工平均年龄有多大等，掌握这些信息，才能对企业文化有综合的判断。

2、了解HR是否专业。通过HR的提问方式和内容来判断其真实水平，如果HR非常专业，招聘流程规范，对人才体现出一定的热情和尊重，那么应该是一家好企业。

3、了解薪酬福利和职业发展路径。月薪并不是一个简单的数字，而是由基本工资、绩效工资、各种福利补贴等组成，通过月薪的构成方式能判断企业对员工的激励方法，也能知道公司是否公平。

此外，优秀的企业都会给员工设计职业发展路径，如果企业没有这方面的内容，说明本身的发展方向不明确，那就不要跟着瞎转悠了。

求职简历包括哪些内容及要素

求职简历包括哪些内容及要素，在我们求职的路上当然需要一份优秀的求职简历，下面是我精心整理的求职简历包括哪些内容及要素，欢迎大家借鉴与参考，希望能帮助到有需要的朋友们。

简历内容：

1、个人基本信息

一般要写明姓名、性别、出生年月、联系发地址、联系电话等基本情况，把人名放在最显著的位置，联系地址紧跟其后。名字是最重要的信息，所以把名字用黑体字表示，加重了视觉冲突。美式简历要求言简意赅，字字珠玑，限一页纸。

2、求职意向

这是简历中必须要写明的。很多的求职者在制作简历的时候不写自己的求职意向。实际上，招聘单位一般发布多个岗位的招聘信息，收到简历后就按照求职者意向进行分拣。这时候，如果你的简历没有注明求职意向，很可能就被放在一边了，不会有人再继续看下去了。所以，求职意向一定要注明。例如：

3、教育背景

对于大学生而言，由于缺乏工作经验，教育背景就成了必须要写明的部分了，而且是应该排在第一的位置。对于在职的求职者来说就是此于工作经历的信息。有的学生经常把工作经历放在教育背景的前面，这样做得结果可能会使用人单位把你当成已经工作过的人看待，从而失去竞争优势。

一般而言，要在教育背景中写明自己受教育的情况，包括在学校期间所获得的一系列的奖励。但要注意，一般只写在大学期间的就可以了，至于中学时候的奖励，除非所受的奖励很重要，对你申请职位帮助很大，否则没有必要在简历中写明。如果你是研究生，可以稍微写一下自己在本科期间的受教育情况，但在本科期间所受的奖励就没有必要再写了，除非奖励很重大，对求职很有帮助。

4、工作经历（实习经历）

（1）学校实践经历

在学校学生会、团委任过职的要写上。作为应届毕业生，都没有太多的社会工作机会，所以这个很重要。此外，参加过学校的各种社团、协会的都可以作为工作经历写上。

（2）单位公司实习经历

如果有在单位公司实习过的经历，要写具体，具体到你做过什么工作。但是要挑选其中与应聘职位相关的写，不相关的不要写。

（3）培训经历

如果在求职之前参加了很多培训，而且这些培训对你要应聘的职位很重要，那么你一定要写上。比如，你曾接受过一周的销售培训，那么，你在应聘销售职位的时候，就不一定要写出你的这段经历。如果你接受的是公司的培训，那么就把培训经历写在实习公司的下面，作为公司的一种奖励，也是你应聘的卖点。一般外企很重视学生不断学习的能力，因此，你接受过培训的经历是一个很大的`卖点。如果你到外企应聘而由有培训经历的话，就一定要写上。

5、个人能力/获奖情况

（1）英语能力

要在简历中列出最能反映你的英语水平，尤其是口语水平的成绩或证书。如：“大学英语四六级”、“全国英语竞赛一等奖”、“英语演讲一等奖”等要列在简历中。

（2）计算机能力

在描述自己的计算机能力是不要说“熟悉”“了解”等词语，最好写明自己对某个软件能够熟练使用，或者“计算机等级三级”等

（3）其他能力

如果是工作经验比较少的求职者，那么，你所掌握的一些技能和关键技术就成了有力的能力证明。所以一定要把这些写在自己的简历中。

（4）爱好特长

一般的爱好和特长本身说服力就很弱，完全没有必要写。如果你的爱好和特长中，与应聘职位相关的，那就写上。但是要注意，一定要写你的强项，不要写太多，不具体的爱好就不要写。

6、自我评价

自我评价一般可写可不写，如果要写的话，可以适当地对自己的性格，对自己的专业知识进行评价，但要真实客观。注意不要写太多对自己褒扬的词，最多三个就可以了。另外，在评价自己性格的时候，用词不能自相矛盾，不要出现对自己的能力夸大的现象。

基本资料

1、个人资料

必须有姓名、性别、联系方式（固定电话、手机、电子邮箱），而出生年月、籍贯、政治面貌、婚姻状况、身体状况、兴趣爱好等则视个人以及应聘的岗位情况，可有可无。

2、学业有关内容

毕业学校、专业、城市和国家，然后是获得的学位及毕业时间，学过的专业课程（可把详细成绩单附后）以及一些对工作有利的副修课程。

3、本人经历

大学以来的简单经历，主要是学习和担任社会工作的经历，有些用人单位比较看重你在课余参加过哪些活动，如实习，社会实践，志愿工作者，学生会，团委工作，社团等其他活动。切记不要列入与自己所找的工作毫不相干的经历。

4、荣誉和成就

包括“优秀学生”、“优秀学生干部”、“优秀团员”及奖学金等方面所获的荣誉，还可以把你认为较有成就的经历（比如自立读完大学等）写上去。

5、求职愿望

表明你想做什么，能为用人单位做些什么。内容应简明扼要。

6、附件

个人获奖证明，如优秀党、团员，优秀学生干部证书的复印件，外语四、六级证书的复印件，计算机等级证书的复印件，发表论文或其他作品的复印件等。

个人简历的写作标准

1、整洁：简历一般应打印，保证简历的整洁性。

2、简明：要求简历一般在1200字以内，让招聘者在几分钟内看完，并留下深刻印象。

3、准确：要求简历中的名词和术语正确而恰当，没有拼写错误和打印错误。

4、通俗：语言通俗晓畅，没有生僻的字词。

5、诚实：要求内容实事求是，不卑不亢。表现自然。突出个性展现风采

每个人的特点及经历都是不一样的，这就决定了简历不能千篇一律，在简历中要反映出个性和创意。如果简历没有新意，无法做到“与众不同”，就无法引起用人单位的注意。下面三个原则有助于让你的简历更加个性化。

第一原则：要有重点

一个招聘者希望看到你对自己的事业采取的是认真负责的态度。不要忘记雇主在寻找的是适合某一特定职位的人，这个人将是数百名应聘者中最合适的一个。因此如果简历的陈述没有工作和职位的重点，或是把你描写成一个适合于所有职位的求职者，你很可能将无法在任何求职竞争中胜出。

第二原则：把简历看作一份广告——推销自己

最成功的广告通常要求简短而且富有感召力，并且能够多次重复重要信息。个人简历应该限制在一页以内，工作介绍不要以段落的形式出现，尽量运用动作性短语，使语言鲜活有力。

第三原则：陈述有利信息，争取成功机会

招聘者对理想的应聘者也有要求：相应的教育背景，工作经历，以及技术水平，这会是应聘者在新的职位上取得成功的关键。应聘者应该符合这些关键条件，这样才能打动招聘者，并赢得面试的机会。同样，简历中不要有其它无关信息，以免影响招聘者的看法。