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大学教师该怎么进行大学生的职业生涯规划教学呢?下面是由我分享的，希望对你有用。 大学生职业生涯规划的主要教学方法 大学生职业生涯规划更注重学生参与意识的培养。因此要求教学方法要突破传统的教学模式，更强调学生的主体地位，通过挖掘学生的人生体验来激发和引导他们的生活理想，通过师生之间、学生之间的互动来达到教育目标，以参与、分享、共享的方式使学生获得自我发展的能力。 一讲课法。这种方法不同于传统的“教师台上讲，学生台下听”的讲授法，而是在原有讲授法的基础上，辅以向学生提问和学生作答的方式，加深学生对于基本知识的理解与掌握。同时，鼓励每个同学向老师提问，即使是重复地提问同一个问题也是可以的。在讲课法中，要求教师备课要充分，讲课时要生动活泼，切忌念讲稿，或照着课件讲授，为了使讲课法获得更好的教学效果，需要把讲课法与参与性教学的其它方法结合运用。 二案例法。案例可以用来向学生示范在大学期间怎样应用学到的知识、方法与技能合理规划大学生活，以及大学学习生活中可能会遇到的问题及其解决问题的方法。案例可来自大学生职业生涯规划课本、网路，可来自知名校友、在校学生，也可来自课堂，对于案例的描述需要学生检验和了解情况，并要求学生对案例做出分析和诊断，由个人或由小组代表针对问题发言，全班讨论或分组讨论解决方案，最后由教师确定解决办法，用短暂的时间总结从案例中学到的要点，引发学生思考。 三讨论法。讨论是一种教师能够控制的多渠道交流方式。在讨论过程中，学生和教师之间可以自由地交流知识、思想和观点。采用讨论法时，关键在于确定讨论题目。教师在首次上课时应通过现场调查的方式深入了解学生需求，从学生希望学习的知识、获得的经验人手，结合要讲授的教学内容事先确定好讨论题目。在讨论过程中，可采用两两讨论或分组讨论的形式，不断引导每个学生积极参与，如果发现学生在讨论时偏离主题，要及时指出，确保讨论的效果。在教学中，当学生对课堂中涉及问题已经具有相关的背景知识，且能够通畅的互相交流经验，最好采用讨论法。 四角色扮演法。角色扮演是将现实生活中可能出现的情况设定成情境，要求学生扮演其中的特定角色，目的是让学生演练如何面对职场。比如模拟面试，在规定时间内要求学生按设定的面试情境完成任务，在时间允许的情况下，主考官和应聘者可互换角色，让学生通过参与体会面试，通过训练逐步克服求职者自卑、胆怯、焦虑、紧张等方面的心理问题，纠正求职者在求职过程中容易出现的诸如仪表、礼节、姿势等方面存在的问题。 五游戏法。游戏法是一种特殊的角色扮演形式，它为学生创造了模拟的环境，使学生在参与的过程中，主动进行价值观、兴趣、性格以及能力等心理自我的探索，在快乐体验的同时，感受决策的过程和由此带来的结果。在游戏法的使用过程中，需要教师全程指导和凝练总结，这就要求授课教师具备广博的知识和掌控现场的能力。 的主要途径 大学生职业生涯规划教育的主要途径，从高校角度来讲，就是加强大学生职业教育、引导大学生学会职业规划、提高大学生职业规划教育和服务水平的方式、方法和步骤。 一实时系统的职业规划教育。近年来，随着高校体制改革的深化和就业市场的推进，高校已基本形成了“学校——院系”为主干的两级就业管理体系。但是，随着形势的发展，已不能满足学生的需要。因此，高校应当树立紧迫意识，在整个大学教育过程中开展系统的职业生涯教育，引导大学生学会职业规划，树立职业意识和职业理想，为求职、就业和职业发展做好充分准备。 二健全咨询辅导机制。职业认知咨询辅导的特点是咨询教师利用专业知识，在对学生心理状况充分了解的基础上进行“一对一”互动交流，通过心理咨询使学生确定适合于自己心理特点和能力的职业领域;另外，团队咨询、组织座谈会等方式讨论大学生所关注的就业及人生发展问题也能够更好帮助大学生调整心态，确立正确人生职业规划方向。 三加强辅导员队伍素质建设。辅导员学生成长成才的引路人，不仅是思想政治教育的组织者和实施者，也是开展职业生涯规划教育和服务的执行者。高校应充分发挥辅导员队伍的积极性和主动性，有计划、有步骤地组织辅导员进行大学生职业生涯规划教育培训、努力把辅导员培养成组织、实施和指导大学生开展职业规划的生力军。 四社团实践参与。社团作为大学生课外活动的主流集体，活动形式的好坏很大程度影响大学生特别是参与者的职业发展导向。所以建立具有深远意义和长久活力的社团活动模式有助于大学生职业发展实践能力的提高。 五社会实践培养。社会实践是大学生了解社会、熟悉未来职业社会的主要途径。学校应该组建社会实践团队或兴趣小组，围绕国家政治及经济建设、社会热点等一系列问题进行社会调查，另外，深入农村、企业、机关等社会基层，组织学生开展模拟性的职业实践活动，增强社会责任意识和提高心理承受能力。 总之，在大学生职业生涯规划课教学过程中，通过制定适合学生发展的课程内容，运用参与性的教学方法和途径，帮助大学生制定学业规划和职业规划，使他们根据社会需求和自身条件定位自己的职业目标，并通过努力取得成就。 大学生职业生涯规划的教学措施 1.帮助大学生认识到职业生涯规划的重要性。当代社会的就业状况与之前大不相同。我们要让大学生认识到就业形势的严峻以及进行职业生涯规划的重要性，对于那些对就业具有盲目性的同学进行教育，进行一系列职业生涯规划讲座，对于新生来说，要从大一开始就要培养他们的职业生涯忧患意识。 2.帮助大学生了解自我。进行职业生涯规划之前，我们要做的是帮助大学生做好充分的准备。而在这些准备中，首要的就是要让他们认识到自身的优势以及劣势，而职业测评就是这样一种方法。职业测评具有预测、诊断、探测和评估等功能，不仅可以帮助学生了解其职业兴趣、职业能力、职业倾向性，还可以评定其个性特征和动机需求水平，并提供其潜力、不足及发展建议的指导，也通过不同学生之间的学习和互动，让其在比较中取得发展和进步，才能在未来的就业大战中做到“知己知彼，百战不殆”。 3.增加大学生的社会实践活动，增强其专业性及职业针对性。而这些实践不仅要有数量，更要有质量。在就业形势严峻的今天，社会实践的意义和功能应进行拓展，要增强其专业性和职业针对性，使大学生在了解社会的同时，对其所学专业的应用以及将来可能从事的相关职业有一个比较真实的感性认识。同时，可以在校内开展各种职业实践活动，例如：可开展“就业指导周活动”，定期邀请专家进行就业指导讲座和开辟企业家论坛;举办各种就业大赛，如：模拟面试大赛、简历大赛、创业大赛、求职信大赛、职业技能大赛等;还可在学生中树立就业典型、就业形象大使，让切实进行职业规划并取得良好效果的学生现身说法，介绍经验，传递社会不同工作岗位对大学生的从业要求等。 4.切实加强领导，全员参与建设。高校党委和行政要定期过问就业指导课程建设情况，研究解决就业指导课程建设中的有关问题。教务部门要将就业指导课程纳入教学计划，作为必修课，保证授课时数。就业指导部门要把就业指导贯穿于学生接受高等教育过程的始终。通过理论和多种方式的实践指导，让学生掌握更多的就业技能和就业技巧。充分调动各学院主管学生工作的领导、辅导员、任课教师的积极性，不失时机的对学生进行系统化的指导，努力形成全员参与、齐抓共管的就业指导机制。 5.努力完善教学模式，提高教师教学水平。除了传统的大班讲座，小班辅导等教学模式外，还应在职业生涯规划课堂引进体验式教学模式。主要表现在：体现个性化，如生涯教练法，让学生充分表达自己的看法，营造学生体验的环境，让每个学生都参与其中;体现实践性。在就业指导课程中充分地使用团队游戏法、头脑风暴法、小组讨论法等生涯教育方法吸引大学生，提高其兴趣;体现开放性，按照不同年级的学生、根据其不同水平和需要分层次进行，循序渐进地开展一系列提升职业与求职能力的课程，使“体验式”教学模式更具针对性。同时要采取切实有效的措施，整合校内外的教师资源，发挥职业生涯规划与就业指导课程教师在人才培养上的骨干力量，通过高校之间的交流、就业指导专业培训、资格认证培训等方式，尽快建立一支相对稳定、专兼结合、有较高素质和业务能力的就业指导教师队伍。 6.高校应借鉴国内外职业生涯规划的成功经验，切实保证就业指导课程的机构到位、人员到位、经费到位。学校要积极创造条件，努力为该课程的教学提供必要的装置如职业生涯测评系统、计算机化的生涯辅导工具，争取社会各方面的支援，与用人单位建立广泛稳定的联络，为学生提供职业实践的环境。还应建立专门的资料室，配备丰富的教学资料如与职业生涯发展相关的书籍、报刊、影视资料、网路资料、测评工具等。积极吸收社会资金，整合社会资源，加强校企合作，鼓励多源参与，建立行业规范，根据我国的实际情况和今后发展的相关标准大力促使高校职业规划能够科学化，专业化，系统化，全程化和社会化。
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峰哥帮你定位职业规划的指南，助你轻松摆脱迷茫，希望能够帮助到你。一、认清自己了解自己的兴趣、天赋和价值观，这有助于你找到适合的职业方向。例如，如果你喜欢和人们交往，脚踏实地，可以试试人力资源和市场营销，如果你喜欢创造性工作，可以考虑设计师。二、寻找信息掌握信息是实现职业目标的关键。不妨试着了解你感兴趣的职业要求和工作内容，深入了解行业的进展和趋势，并尝试成为这个领域的专家。三、图书馆和网络资源寻求更多有关职业规划的知识很重要。除了寻求专家建议，你还可以通过专业期刊、职业网站、社交媒体和图书馆等资源，获取更多的信息，帮助自己确定最好的职业方向。四、培训和实习了解如何成为行业专家的最佳方式是通过课程和实习，这有助于你扩展自己的知识和技能，获得职业方向所需的经验。五、勇于尝试成为你想要成为的人，无论成功与否，都重要。勇于尝试新职业挑战，为自己的职业目标迈出坚实一步！愿你早日找到心仪的岗位，实现职场梦想！
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大学生职业生涯发展的四个阶段分别是：1、探索期；大学生在探索期的阶段目标是，职业生涯认知和规划。2、定向期；大学生在定向期的阶段目标是，初步确定就业方向以及相应能力与素质的培养。3、准备期：大学生在准备期的阶段目标是，掌握求职技能，为择业做好准备。4、冲刺期；大学生在冲刺期的阶段目标是，成功就业。在这个阶段大学生的毕业方向已经确定。职业生涯规划具有十分重要的意义，大学生应从大一开始就及早谋划，科学地设计自己的职业生涯。虽然在选择某项职业之前，已经做了较为充分的职业准备，但是理想与现实毕竟还是有一定差距的。实际的职业活动对于一个新人，特别是初出茅庐的大学生来说，开始总是显得难以得心应手，必然要有一个适应的过程。进入期一般在半年左右，这是因为，新的人际关系、新的生活环境和方式，都会增加人的不安全感，如怕工作干不好、怕让人瞧不起等。随着时间的推移，对所处环境会逐步熟悉，职业生活慢慢安定下来，自己也会自然地融入职业群体和职业生活之中，充当职业生活的主人。
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【推荐】大学生职业规划四篇
时光飞逝，伴随着比较紧凑又略显紧张的工作节奏，我们的工作又将告一段落了，工作了许久，你还记得当初的目标吗？请一起努力，写一份职业规划吧。我们该怎么去写职业规划呢？下面是我为大家整理的大学生职业规划4篇，希望能够帮助到大家。
一、大学生职业规划的定义：
职业生涯规划（career planning）简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助自己真正了解自己，为自己定下事业的大计，筹划未来，拟定自己一生的发展方向，并根据主客观条件设计出合理并且可行的职业生涯发展的方向。
二、大学生职业规划的重要作用
作为大学生非常有必要认识生涯规划的意义所在，因为职业生涯活动将要伴随我们很多年，能够对生涯了解清楚的人对自己的学习和工作以及生活是很有帮助的。因此，职业生涯规划对于大学生来说是非常有意义的。
首先.职业生涯规划可以发掘我们自己的一些未知的潜能，增强自己个人的软实力和硬实力。一个好的生涯计划的特点是：能让我们正确认识自己的个性和特质、自己的潜在的优势，帮助自己更加了解自己；针对对自己可以用SWOT分析法来分析自己，了解自己的优点和缺点，让自己扬长避短；能够让自己树立更加明确的发展方向和目标，让自己的目标更加清晰；能够帮助自己了解自己的目标和现实的差距在哪里，有多大；能够帮助自己更加地了解市场，发挥自己的潜在能力；能够让自己学会更好地运用专业知识来了解市场和自己，增加自己在行业中的行业业竞争力，更快的实现自己的目标。第二， 职业生涯规划可以增加自己的计划性，让自己更加了解自己，这样来制定计划，来实现自己的目标。对于生涯发展要有计划、有目的，只有自己按计划和目标做了才能够更好地实现自己的目标。第三， 职业生涯规划是可以提升自己应对市场的竞争的能力的。
在目前这个竞争激烈的社会，我们更加应该为了不被市场抛弃而好好学习职业规划的知识，我们要更加有计划的了解自己和市场，所以我们更要设计好职业生涯规划。这样我们了解自己了和市场了，就不怕找不到合适的工作了，当前不少应届毕业生，在毕业时都是拿着简历在人才市场找工作或在网上海投找工作，这样比较盲目，并不是提前把自己的职业规划做好，提前了解自己，分析自己，并认识自己，不能很好的发挥自己的优势，很多大学生认为要找到理想的工作仅仅靠的是专业知识、热情、能力、人际关系等，认为职业生涯规划的作用并不大，只是书本上说说而已，是浪费自己的宝贵的时间罢了，还不如利用这个时间去多跑跑人才市场，其实这是一种非常错误的想法，其实磨刀不误砍柴功，对于大学生来说能够未雨绸缪也不失为一件好事，先把自己的好职业生涯规划做好，也是很不错的选择，这是不耽误自己时间的，对于职业规划能够让我们自己更加了解自己，这样自己才能在职场上立于不败之地。
三、作为现在的大学生应该怎么样做好自己的职业规划呢：
1.大学生职业生涯与发展规划的第一步：认识自我，转变角色大学生首先要做的就是转变自己的角色。
（1）完成自己从中学生到大学生的重要角色转变。主要是自己的独立性的转变，中学生大部分都是在爸爸和妈妈的身边，很多事情都是家长帮助做了，或给了主意，都是家长庇护了，但是我们到了大学，这种庇护就比较少了，基本没有，我们需要学会独立生活，要考虑自己以后要干嘛的问题了。自己大学应该学会从被动学习到主动学习，在大学是很正常的，大学老师上完课就会走，不是一直呆在教室答疑或坐班，所有要求我们大学生要主动学习，这是大学学习非常突出的特点。在大学要学会支配自己的时间，时间是挤出来的，所以必须要合理安排才行。在大学，基本都有岁了，是自己从未成年人到成年人的转变，所有自己要更加独立了，尽管我们还没有独立的经济实力，但是我们大学阶段主要是好好学习，并设定自己的目标，为自己的目标而努力奋斗。所以角色转变非常重要。
（2）确立自己正确的人生观和价值。其中包括培养正确的道德观；加强理想信念教育，正确的人际关系观，树立正确的人生观和价值观；树立正确的就业和择业观等，所以树立正确的价值观是非常有必要的，只有自己的价值观正确了，才能够积极正向的发展。
（3）要保持好良好的心态。现在的大学生都处于青春期阶段，做事情非常容易浮躁，易冲动，因此，良好的心态是非常有必要的。要有对抗挫折的能力，认识自己的能力等。
2.大学生职业生涯与发展规划第二步：确定目标，制定方案。大学生在在认识自我之后，就应该对自己未来的目标职业以及职业生涯发展作出决策了，这就是职业生涯规划了，在大学期间的学业、生活和能力的锻炼，大学生是可以根据自己的特长和特点来制定的， 我们只有确定好自己的目标后才可以根据目标来制定适合自己的大学生职业生涯的规划了。这一部非常的关键，清晰目标了才好制定方案。
3.大学生职业生涯与发展规划第三步：实施方案，反馈修正。自己的计划制定好了之后，最重要的环节就是如何实施了。这是整个职业规划的最重要的一部分，计划制定好后，实施起来主要是看自己如何按目标完成任务了，计划实施的过程是必须要有时间限定的，在实施的过程中，任何事情都有可能发生。所以，要不断的调整和修改计划，调整到自己最能够做到的计划来做，如果不按照计划做的话，这时候就需要我们根据实际情况及时做出调整了。所以自己对自己的计划要有记录，这样便于及时调整和修改。更加利于自己能够实施的更加适合自己的职业规划就在边修改边完善。通过上面的阐述，我们对大学生职业规划的重要性更加清晰和明确，对大学生的职业指导是非常有意义的。
参考文献
[1]钟谷兰，杨开.大学生职业生涯发展与规划[J]华东师范大学出版社20xx年-20-35
[2] 全球职业规划师GCDF资格培训教程，中国财政经济出版社 20xx年17-47
作者简介：刘丽娟，女（1979——）汉，湖南永州人，硕士，湖南涉外经济学院、高级职业规划师，研究方向：高校学生管理、学生职业规划等。
大学生职业规划原则
1. 利益整合原则。利益整合是指员工利益与组织利益的整合。这种整合不是牺牲员工的利益，而是处理好员工个人发展和组织发展的关系，寻找个人发展与组织发展的结合点。每个个体都是在一定的组织环境与社会环境中学习发展的，因此，个体必须认可组织的目的和价值观，并把他的价值观、知识和努力集中于组织的需要和机会上。
2. 公平、公开原则。在职业生涯规划方面，企业在提供有关职业发展的各种信息、教育培训机会、任职机会时，都应当公开其条件标准，保持高度的透明度。这是组织成员的人格受到尊重的体现，是维护管理人员整体积极性的保证。
3. 协作进行原则。协作进行原则，即职业生涯规划的各项活动，都要由组织与员工双方共同制定、共同实施、共同参与完成。职业生涯规划本是好事，应当有利于组织与员工双方。但如果缺乏沟通，就可能造成双方的不理解、不配合以至造成风险，因此必须在职业生涯管理战略开始前和进行中，建立相互信任的上下级关系。建立互信关系的最有效方法就是始终共同参与、共同制定、共同实施职业生涯规划。
4. 动态目标原则。一般来说，组织是变动的，组织的职位是动态的，因此组织对于员工职业生涯规划也应当是动态的。在“未来职位”的供给方面，组织除了要用自身的良好成长加以保证外，还要注重员工在成长中所能开拓和创造的岗位。
5. 时间梯度原则。由于人生具有发展阶段和职业生涯周期发展的任务，职业生涯规划与管理的内容就必须分解为若干个阶段，并划分到不同的时间段内完成。每一时间阶段又有“起点”和“终点”，即“开始执行”和“完成目标”两个时间坐标。如果没有明确的时间规定，会使职业生涯规划陷于空谈和失败。
6. 发展创新原则。发挥员工的“创造性”这一点，在确定职业生涯目标时就应得到体现。职业生涯规划和管理工作，并不是指制定一套规章程序，让员工循规蹈矩、按部就班地完成，而是要让员工发挥自己的能力和潜能，达到自我实现，创造组织效益的目的。还应当看到，一个人职业生涯规划的成功，不仅仅是职务上的提升，还包括工作内容的转换或增加、责任范围的扩大、创造性的增强等内在质量的变化。
7. 全程推动原则。在实施职业生涯规划的各个环节上，对员工进行全过程的观察、设计、实施和调整，以保证职业生涯规划与管理活动的持续性，使其效果得到保证。
8. 全面评价原则。为了对员工的职业生涯发展状况和组织的职业生涯规划与管理工作状况有正确的了解，要由组织、员工个人、上级管理者、家庭成员以及社会有关方面对职业生涯进行全面的评价。在评价中，要特别注意下级对上级的评价。
职业生涯规划六步走
1. 自我评估。主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。
2. 组织与社会环境分析。短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重社会环境的分析。
3. 生涯机会评估。生涯机会的评估包括对长期机会和短期机会的评估。通过对社会环境的分析，结合本人的具体情况，评估有哪些长期的发展机会;通过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发展机会。
4. 生涯目标确定。职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标细化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。
5. 制定行动方案。把目标转化成具体的方案和措施。这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择、职业的选择，相应的教育和培训计划的制定。
6. 评估与反馈。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。
做好职业生涯规划五大关键要素
1.正确的职业理想，明确的职业目标。职业理想在人们职业生涯规划设计过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。
2.正确进行自我分析和职业分析。首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。其次，现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等;还要了解职业所需要的特殊能力。
3.构建合理的知识结构。知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。
4.培养职业需要的实践能力。综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据。一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。
5.参加有益的职业训练。职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。可以通过 “三下乡”活动、大学生“青年志愿者”活动、毕业实习、校园创业及从事社会兼职、模拟性职业实践、职业意向测评等进行职业训练。
为了引导同学们明确定位自己的发展方向，发掘自身的潜能，提高自己的就业竞争力和综合素质，政法学院，数学与计算机学院，物理电气工程学院于4月16日晚在图书馆东报告厅联合举办了第二届大学生职业生涯规划大赛总决赛。政法学院团总支副书记，学工办副主任，学生会指导老师汪博武老师，数学与计算机科学学院孙副教授等人应邀出席并担当本次大赛的评委。
经过半个月以来的初选，复赛，来自三院的12名选手经过层层选拔最终站在了今晚的决赛舞台上。本次决赛主要由赛前开场，锋芒毕露，群雄逐鹿，笑傲职场，才艺展示及最终的统分颁奖环节构成。在赛前开场环节，来自我院的四名同学通过闪亮登场发表了自己的竞赛宣言，展示了当代大学生的时代特色与青春活力，给在座的观众及评委留下深刻的印象；在接下来的初露锋芒环节中，选手们通过ppt展示了其职业规划与目标，我院10级与11级农村区域发展专业的两位选手立足专业基础，阐述了较为合理，清晰的职业规划与选择，制定合理有效的短期与长期目标，赢得台下观众的阵阵掌声；群雄逐鹿环节中，选手们通过形式新颖，内容丰富的情景模拟场景的展示，展现出在不同岗位上扮演不同角色的灵活性与可变性，同时回答评委提出的各种问题，以便评委公平公正地进行评分工作；在最后的30秒拉票环节中，各位选手通过不同的方式展现出一个不一样的自己，随着亲友团的阵阵高呼，全场气氛达到沸腾。经过评委的认真评分后，来自政法学院20xx级农场区域发展专业的查君华以其优异表现夺得第一名，此外，我院方婷婷，徐漫漫等同学也分别取得令人满意的成绩。
最后，由我院汪博武老师对本次活动进行点评。在充分肯定了本次职业生涯规划大赛举办的意义和必要性的同时，汪老师也针对十二名选手的赛场表现进行了细致而中肯的分析评点。汪老师强调了学业，职业，就业与创业‘四业’的重要性，突出了职业生涯规划中职业技能提升与职业生涯规划的地位和作用。汪老师的精彩点评赢得了台下同学们的热烈掌声，在一片欢歌笑语中，第二届大学生职业生涯大赛圆满结束。
各位兄弟，尊敬的老师大家晚上好：
开篇承辞：
说到职业生涯规划，我们得追溯到我们背上书包上学的那一天开始，经历了风吹雨打？饥寒交迫？披荆斩棘？题海如山终于进入到梦寐以求的大学校园，我们带着希望？带着理想？带着我们的大学梦开始了令人羡慕的大学生活！
一年半时间已经过去，我们还沉浸在梦想中，我们曾经的希望，理想也跟随我们的心灵沉寂了，然而太阳每天依然升起照亮大地，却无法点亮我们心中的那盏冥灯，失去了航线的我们却再也无法找准前进的方向，警钟已经敲响，沉睡的.雄狮，是时候醒来了，是时候规划我们的职业生涯了！
在我们探讨什么是职业规划之前，我想先和大家讨论另一个问题，那就是：
一、我们为什么要上大学？
有哪位同学可以谈一下自己的想法吗？
我来谈一谈我自己的看法，我认为：大学是一块跳板，它由我们的理想世界跳向现实世界，站在跳板上能让我们提前了解到一些社会的现状，说白了，它就是世界的一扇窗户，就是为了让我们离开跳板后跳得更高，能更好的融入社会，但是跳板的弹性毕竟是有限的，我们应该如何来充分掌控它呢？
二、下面先让我们认识一下什么是职业？
有哪位同学谈下自己的看法吗？
好，下面我们就来系统的认识下什么是职业
职业的定义 ：职业就是一种专门的知识和技能。为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。
职业的特征 ：
社会性：职业是社会分工的必然产物，当人们从事了某种职业，也就参加了某种社会活动，因此职业是人与社会联系的最主要途径。
经济性：职业是人们获得经济来源的主要途径，也是个人赖以生存和维持家庭生活的手段。
技术性：职业的技术性是指职业本身的技术要求与个人在职业岗位上发挥个人才能和专长两方面。
时代性：不同时代需要不同的人才从事相应的职业。
三、理想与职业的有机结合：
职业作为一种社会劳动，不只承担了我们获取经济来源的重任。同时也肩负了为我们带来精神满足的使命。而当一项生存技能承载了一份理想和抱负时，职业就变成一项事业，因此我们毕业时在择业时就不只能考虑工作的经济收入，工作条件，工作地点等因素，更要考虑职业对我们发展的影响与作用，看能否帮助实现自我价值。因此我们需要的是一份充满理想的职业，是持之以恒的追求，是矢志不渝的奋斗，是一份真正的事业。
四、职业规划有什么意义？
例子：曾获得4枚全国举重比赛金牌，打破过一次全国的记录，一次世界记录的邹春兰，在长春一家浴池做搓澡工，每搓一个澡收费5元，邹春兰能得，一个月挣到的钱不到500元。
不只是昔日的冠军做了搓澡工，也不仅有曾经的女排队员沦落在街上卖报，不仅仅是中国，西方的许多明星运动员退役后一个个穷困潦倒，失魂落魄。为什么是这样呢？我想这大概是因为没有明确的职业生涯规划意识，对自身职业的走一步算一步的状态是否已经成为一个警钟？
对比之下曾经也是运动员的施瓦辛格，却走过了健美冠军、电影明星、加州州长这样一个不断超越、持续发展的职业轨迹。之所以他一路走得这么好呢？就是因为他提前规划了自己的人生，所以走的如此完美。
从这里，我们可以看到职业生涯规划对个人未来生活的意义：
规划能让人生有目标，目标让人生富有意义。
职业生涯规划能帮助个人认识就业形势，居安思危，唤醒职业规划的意识，激发成就动机。
职业生涯规划能帮助个人做出正确的职业选择，找到适合自己的职业目标
职业生涯规划能帮助个人培养职业能力与职业素养，增强自我效能感。
五、实施
那么，在我们了解完职业以后，做了这么多准备之后，我们应该怎样进行实施呢？我将它总结为两大方面：
1、自身思想及自我能力的规划培养：
带着任务上大学，确立学习方向：我们要考虑毕业后的走向，进行职业生涯的初步规划，并通过各种组织活动，社会实践多渠道锻炼自己，还要提高自己的责任感，主动性和抗挫性，英语口语能力，计算机应用能力等。
不断积累知识：
a、多读书 会读书：书读多了，视野就会更开阔，对知识的理解也会更深刻，对其记忆就更牢固更长久。
b、勤上网 上好网：网络具有信息海量，传播实时快捷，资源共享等特点，因此可以查询我们不知道的东西，了解社会的发展变化，更好的跟上时代的脚步！
c、多实践 勤操练：正所谓纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，因此大学生应该自觉养成多实践，勤操练的习惯！
（3）提升自己的各项能力：
比如：执行力 学习力 创新力 交际能力团队合作能力
（4）要立业，先立人完善自己的人格
比如：诚信度 责任感 危机意识等
2、对兼职证书的正确认识。
对于兼职：大家都在这坐着就可以说明家里有能力供自己上大学，因此在选择兼职时要以锻炼自己能力为主，赚钱为辅，最好从事和以后工作有关的兼职，对以后的发展有很大的帮助！
对于证书：首先要明确自己以后要从事什么方面的工作，再去考相关的证书。只要切合实际的证书，不要盲目报考，不然就纯属浪费钱，浪费精力。
六 我们要对自己制定的职业规划做合理更新，保养！因为在自己逐渐成熟了以后，看问题就会更全面，更合理！
总结：总之我们的付出肯定会有收获的，因为我们从事的行业决定了这一优势，最后希望大家的大学生活能更充实，毕业以后的职业道路走得更顺利！谢谢。
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