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少儿体适能培训机构排名如下：
1、艾尔家少儿体适能
2、小象皮尼
3、澳睿跑
4、疯马
5、哈咪咕噜
6、北极星儿童体适能中心
7、卓跃儿童运动馆
8、ikidfit少儿体能中心
9、顽兔斯瑞
10、如虎少儿体能馆
艾尔家体适能是全国知名的中外合资专业以体适能培训开发大脑认知的新颖运动教育品牌。开创以体适能运动融合脑适能科学、医学等元素，自主研发促进孩子及家人全方位身心健康的教育课程体系，全面提高我国儿童青少年成人身体素质心理素质和适应外界环境变化的能力。
澳睿跑科技发展有限公司介绍简称澳睿跑，澳睿跑是澳大利亚儿童运动教育品牌在中国 全国授权总代，也是中国有权开展直营和加盟授权业务的机构。
疯马儿童体适能隶属成都疯马疯玛科技有限公司，疯马儿童体适能追随时代的步伐从未停歇，这是一个循序渐进的过程，从最初的市场调研与测算，到中期的数据观测与汇总分析，再到后期的集成输出与运营，都始终朝时代看齐，凸显跨时代的青春与活力！
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10种少儿体能训练方法有：上下台阶行走、波比跳、提踵、螃蟹爬、触踝提腿、髋骨桥、毛毛虫、平板支撑、俯卧撑、侧腿抬起。
力量训练属于儿童体适能中的适能（physical fitness）部分，在日常的训练中，教练们不能忽视孩子的力量训练。
前边文章中我们说过，儿童体适能的主要受众是3-6岁的少儿，该年龄段的孩子身体肌肉，骨骼都在发育过程中，所以，我们要尽量避免使用负重类器械对儿童进行锻炼，训练过程中，以徒手的动作为佳，让孩子适应自己的体重去进行力量训练。
同时教练注意情景带入，力量训练难免需要每个动作重复地去做，这个时候孩子容易失去兴趣，教练可以将动作的名字与孩子喜欢的角色相结合，比如螃蟹爬，兔子跳，超人飞等等。
儿童体适能的重点是尊重孩子的天性，保留童趣，所以力量训练的重复性是有一些反孩子天性的，教练可以将力量训练作为每节课的热身或者游戏环节的间歇环节，用互动游戏作为完成力量训练动作的奖励，可以说“小朋友们，我们做完这几个动作后，就可以一起玩好玩的游戏了”，以此作为激励。
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