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阳光77770906
首页 > 考试培训 > 怎样在考试时思路清晰

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皛白白皛

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一、微笑。不管你在平时考试还是重要考试的考场,进考场时,冲着监考老师点个头,或是打个招呼,报以微笑。老师自然会回应你,你就会放松了。二、心理暗示。比如你开始紧张了,你就想:紧张也不能让你把不会做的变得会做了,紧张有啥用啊?三、思考。开始发卷的时候,就要开始思考了。先做什么,再做什么,心理有个底。首先姓名,学号什么的,其次要想想平时做题容易出现的问题,可以在发下卷子之后写在草稿纸上。然后用心做题,当你认真思考的时候就会忽略外界干扰。碰到不会的也不急,就算你急也做不对,主动pass~不要喝什么红牛,那种饮料只会让你心跳加快的。呵呵~有什么考试问题可以再问我哇~祝你每次都能取得好成绩~

怎样在考试时思路清晰

314 评论(10)

Bohollsland

高考生为了防止自己在考试时犯困,想了各种解决的办法,那么有哪些保持大脑清晰的提神方法呢?赶快和我一起来了解一下吧!很多高考生在考试的时候,为了让大脑保持清晰的状态,即使可能会在考试的时候想上厕所,也依然会喝一些咖啡让自己的大脑清醒。 其实这个方法我是不建议大家选择的,因为高考考试的时候,时间本来就不够用,如果因为生理上有什么变化,那么非常影响考试时大脑注意力的集中。 如果考生真的想要让大脑保持清晰,可以在进入考场之前涂抹一点风油精在自己的太阳穴的地方,帮助自己的大脑提神。 保持大脑清醒不单单要靠一时的方法解决,想要一直保持一个好的状态,考生在高考前的这段时间里就好好的调整自己的作息,加强身体锻炼,为考试打下基础。 这些都可以很好的帮助考生保持大脑清晰。有些家长会选择给考生吸氧,增加考生大脑活力,不过还是应该遵循医生的规定进行吸氧辅助。 高考时在那样紧张的环境下难免会使得自己的大脑变得不集中,容易被其他的事情分散注意力。 也容易让自己的大脑变得迟钝,因此不仅大脑不清晰,还会容易犯困,所以考生要懂得不被周围环境影响,不被其他考试的学生的一举一动吸引。 还有一些考试提神的方法就是在饮食上助力,多吃一些帮助大脑思维活跃的水果,在高考期间,考生一定要记得吃早餐,这很重要。 提高大脑活跃力的水果像是香蕉,猕猴桃,柠檬等等,考生家长可以在高考前给学生准备一些,相比那些喝咖啡红牛来说,要对考生的大脑更加有益,提神效果也会更好。 以上就是我整理的关于高考生考试时的一些给大脑提神的方法,以及让大脑保持清晰的一些建议,希望对各位考生有帮助! 想要保持大脑清晰不要依靠药物或者保健品之类的,还是要依靠锻炼和饮食相互配合!

279 评论(11)

方孔金钱

建议你尝试使用清凉油,风油精等提升醒脑的物品,涂抹在太阳穴、人中处另外能量饮料、咖啡、茶也是不错的选择求采纳

252 评论(12)

LovefamiliesBB

不要吃太饱,八成即可,最好有一瓶纯牛奶,不要再睡,也不要迟睡,生活习惯要与平常差不多。不要太紧张,放松

92 评论(10)

shuijing217

消除紧张情绪,次日见效的唯一基础是充足适当的睡眠。其次可以吃些水果,早起做些运动比如,短跑等适当的锻炼

185 评论(9)

wumeiyan01

尽可能集中注意力,心平气和,不要频繁看时间,遇到不会的题想一两分钟不行就跳过,加油!

199 评论(14)

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