oo0O傻猫咪O0oo
有不有用看你怎么学,同一个老师交出来的学生,成绩也会各有不同,主要的是,如果你报了班就要好好学,既然他办了培训班,说明还是有一定的实力的,好多人报了培训班之后,以为只要报了班,自己记忆力就一定能好,什么能记住,但是你自己不在那里认真学,记忆力能提高么,不要想当然,自己问问自己是不是真的想去学,要是报了名,就要认真学,还是会有用的,重在坚持,即使你培训班上完了,也应该坚持训练,记忆力这个东西要通过不断的强化,才能达到过目不忘的境界。希望您能采纳我的回答,谢谢!
45度向上傾斜
记忆力训练培训班有用的。不过也要看培训班好不好,老师专业不专业,会不会教,这个是很重要的。不然钱白交了,还没有用。不过除了参加培训班,父母们还要注意以下因素也会影响记忆力的:
1、不良的情绪波动不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪,这些不良情绪会影响我们的思维,同时也影响着我们的记忆,导致出现记忆力减退。
2、睡眠质量,失眠会导致记忆力衰退出现失眠,睡眠质量不好的朋友,记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护,如果人得不到休息,那么就会影响我们的记忆力与注意力。
3、疾病因素不管是生理上的疾病,还是心理上的疾病,都会导致我们出现记忆力减退。用脑过度用脑过度会让导致一个人疲劳感增加,对外界事物的敏感度降低,从而影响记忆。
4、对大脑缺乏开放应用如过度的依赖电脑、书籍等,会影响我们去开发自己记忆力,运用自己的记忆能力,从而出现记忆力减退。
5、压力因素适当的心理压力可以增加我们的记忆力,但是过度的心理压力就会影响我们的记忆力。
6、不良嗜好如抽烟喝酒等,酒精可以帮助人们消除疲劳,使身体活性化。但是,饮酒过量会导致部分记忆的丧失。由于酒精对脑细胞的麻痹作用,很可能会发生暂时性记忆丧失。
yellowmoon27
记忆的好坏,有三个因素,第一是天生的遗传,决定性不大,一方面是受生活环境影响,压力大,没熬夜,情绪低落,喝酒抽烟等都会导致记忆力衰退,另一方面是记忆方法的问题(决定性的部分),毕竟我们记忆是靠大脑来进行记忆的,大脑记忆也分为两方面,一方面就是我们本来的记忆能力,就是大脑在记忆方面部位的发达程度(海马体),另一个点就是记忆的方法,传统大部分都是死记硬背,这种记忆方式是错误的,我们大脑没有思考,而我们正确的记忆方式采用图像记忆法,可以过目不忘,也就是左脑+右脑共同记忆,叫做全脑记忆,那些使用全脑记忆的人一般几分钟就可以倒背如流一副扑克牌,看两三遍就可以记忆一遍文章,电视最强大脑里面的人就是学习了这个方法,我这之前收集了一些记忆法方面的视频,自己学习了,效果不错,感兴趣的可以来免费领取
............
优质考试培训问答知识库