30岁男人的世界
人从小学到大学乃至参加工作以后,都会有大大小小的考试,小升初、初升高、高中升大学,每一次的考试都是一个转折,尤其是高考,多少莘莘学子为了高考能考上自己理想的学校废寝忘食的学习。下面我就为大家介绍几个让考试超常发挥的秘诀。
一、仔细看题
拿到试卷后,千万不要急着做题,把题目通读一遍,防止漏题的同时更要了解试卷的整体结构,看整份考卷的题数比例,我们对于已经掌握的范围会比较有信心,这也是先看题目的意义所在。一些比较简单的题目只需要依一般的逻辑常识或者口算便可直接得出答案,从而可以节省许多作答时间。
二、自信心
“自信心是成功的第一要诀”(爱默生语)。“自信心是成功的基石”(拿破仑.希尔语)。有了自信心,就能咬定目标不放松,就能百折不挠,百练成钢。不怕困难,不怕挫折和失败,充分发挥聪明才智,排除一切干扰,冲破重重艰难险阻,去夺取优异成绩。若自信心不足,就会过度的紧张焦虑,注意力不能很好的集中,思维混乱,使考试不能正常发挥,影响考试成绩。自信心是靠平时一点一滴积累起来的。
三、调控好情绪
情绪是思维的“催化剂”。思维能力可通过情绪的调节,而显现更高效应。人也会显得更聪、更能干。积极情绪可以使人精神振奋,想象丰富,思维敏捷,富有信心。消极情绪使人感到学习枯燥无味,考试如同上刀山,想象贫乏,思维迟钝,心恢意懒胆怯保守,愄手愄脚,固步自封,退缩不前。考生需要的情绪是积极、乐观、沉着、冷静、谨慎、紧张适度等。有了这些良好的情绪的“崔化”,考试中就容易超常发挥。
四、以平常心对待考试,保持适度的紧张
心理学认为,适度的紧张有助于提高注意力和思维的敏捷度,有助于提高答题效果,有利于考试的正常发挥。紧张过度则会对考试有相反作用。紧张度不足则会降低答题效果。所以,考生一定要保持适度的紧张。
五、正常作息
考前保证充足睡眠,蓄精养锐去迎接高考是非常必要的。挑灯夜战,以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时。殊不知题目浩如烟海,你再做一年、两年也做不完。
头天睡眠不足,第二天大脑就处于半休眠状态,思维就处于抑制状态,结果复习无效率,考试就发呆。但也不能走另一极端,认为考前要松手大休一周,停止复习,专调心态,这也会适得其反。
天天考古
关于考试如何超常发挥,如下:
1. 通览全卷,迅速摸清题情
拿到试卷之后,先检查试卷是否有问题,有没有缺页、字迹不清等情况,有的话举手示意监考老师更换试卷。之后在规定的位置填写考生信息,记住不要想着考完之后再填考生信息,因为考完之后你可能就忘了。然后重要的一步来了,那就是通览全卷,迅速摸清题型,合理安排时间。
考试时间是有限的,要在有限的时间内把题目做完,这就需要合理安排时间,避免会做的题没有时间做,不会做的题浪费了大量时间的情况出现。合理安排时间不是一次考试就能做好的,要在平时做题的过程中学会计时训练,比如一道填空题一分钟,一道大题10分钟,平时做题时就严格要求自己,这样在时间的约束下,注意力就会更加集中,效率也会越来越高。
2. 答题顺序“从卷首开始”
通常情况下,试卷的题目都是按照先易后难的顺序排列的,也就是说卷首是最简单的题,卷尾是最难的题,也就是我们说的压轴题。所以,我们做题的时候尽量从卷首开始。
有的学生可能会这样想,刚开始考试头脑比较清醒,可以先做难题,把难题做完了再做简单题。这种想法不能说错,只能说很危险。难题都是比较费时间的题,如果做对还好说,没做对且浪费了大量时间,在匆忙之中做简单题,很可能赔了夫人又折兵。
3. 得分技巧“分段得分”
上课的时候,老师常常跟我们说,不会做的题目不要怕,能做到哪种程度做到哪种程度,哪怕就只知道一个公式,也给它罗列上。老师这样说是有一定道理的,因为中高考的评分机制是“踩点得分”跟“分段得分”。
考生答题的时候要注意:文科类的题目多罗列点,注意条理清晰、层次分明,最好标上序号;理科类的题目要学会“缺步解答”跟“跳步解答”。大题中哪个小题会做就做哪个小题,小题中哪一步不会写了,就跳过,写后面的步骤。这样可以最大程度地得到分数。
4. 做题技巧“稳中求快”
做题时要学会“稳中求快”,“稳”的前提是审题,审题要慢,读懂题目信息,知道题目中的已知、未知跟隐含条件。特别要清楚题目问的是什么,是选择正确的,还是选择错误的选项,方向不对,努力白费。所以,考生一定要细心、谨慎。当明确了题目要求后,答题时速度要快,不要慢慢吞吞、拖泥带水。
5. 遇到难题学会“迂回战术”
在考试当中不可避免的会遇见难题,难题就像拦路虎,很多同学被这只拦路虎拦住了去路,浪费了大量时间。一份成功的试卷是必定会有难题的,遇见难题不要慌,给自己10分钟时间,如果时间到了还没有解题思路,这个时候就要采取“迂回战术”了。
把难题暂时搁置,先做后面的题,等试卷上的题都做得差不多了,在回过头来攻克难题。这样就算最后做不出来,也没有什么损失。
考试超常发挥的秘诀就是掌握一定的应试技巧。有了对应的应试技巧,就像得到武功秘籍一样,只要修炼好了,就会天下无敌。哪怕是在中高考的考场下,也会从容不迫,下笔如有神。
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