瑜珈培训班

我是在上海亚太瑜伽学院学的，有拿到瑜伽教练资格证。在这里给初学者一些建议建议：1、选择大的培训机构口碑好的学校去学习，这样教学质量有保障，师资力量有保障，能学的比较好。2、选择小班制教学，人不要太多，一般20个人左右，相对来说最好，一个是学习氛围比较好，另外人不多，老师又能照顾到每一个学生。3、到北京上海这种大城市。因为，大城市理念，各方面比较先进。据了解，很多二三线城市的瑜伽老师都是从北京上海进修完回去的。亚太瑜伽学院统一颁发的，瑜伽行业协会认证的教练证书，全国通用，毕业后到任何的瑜伽馆、健身房都是认可的，因此证书具有行业权威性。

看你想学什么样的瑜伽？每个学校都有自己的特长，但是尽量找正规的

瑜伽教培比较好的机构如下：

1、Y+。

这家yplus瑜伽，主要做的是高档的瑜伽会员课程，教培也有，但是不多，会员课和教培的价格都是几万起步。

2、悠季。

是印度老师默涵开的，开了蛮久的，环境很好，学教培的话时间很久，价格也贵，整一套学完，起码要五万块学费，不好的是班级人数太多，一个班60个人，而且有的课程是印度老师教，虽然有翻译，但还是会有语言上的隔阂。

3、梵音。

会员课就做的不错，全国都有分店，是上会员课的好选择，但是做教培一般，适合已经是瑜伽教练有一定授课经验之后，去学习阿斯汤加、流、冥想这一类的精进课程，不适合初学者。

4、亚太瑜伽学院。

全国连锁的专业教培的学校，行业里口碑不错，优点是零基础教学，小班授课20人的课堂，适合初学者，学费比较合适，几千到一万多，从大众点评看服务是不错的，缺点是只提供免费住宿，没有集体食堂，要么自己在宿舍做饭要么在外边吃或点外卖。

5、邱源。

邱源是培训理疗瑜伽的，整个学习都是以理疗为主，零基础一定是从哈他瑜伽学起，然后理疗作为进修课程去学，而不是起点就从理疗学起，不推荐初学者直接学理疗，除非是那种想开理疗康复中心的那种，如果你学完基础课程，想专攻理疗专攻私教可以选择邱源。

瑜伽简介

瑜珈是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善身体和心性。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜珈日，2015年举办了首届国际瑜珈日。

瑜珈分为两大类：一个是古典瑜珈，一个是现代瑜珈，现在还包括了正位瑜珈。

每个学校都差不多、各有各的优势和特点，没法说哪个是最好的、我学瑜伽在北京了解很多、都大同小异。学校大的价格都高、学习内容偏少。商业化，只管教不管会工作。但是环境好、知名度高。小一点的学校、价格实惠一些，人性化，学习内容多、很多还承诺包教会、推荐工作。但环境没那么高大尚，知名度没那么高。