有饭无范儿
仪容仪表培训内容主要包括接待礼仪培训、商务礼仪培训、职场礼仪培训、介绍礼仪培训以及仪态礼仪培训等。不同的培训部分又有着它不同的内容所在。但是培训都有着它的重要意义，会对被培训者的仪容仪表产生正面影响。一、仪容仪表培训内容1.接待礼仪培训：主要是指的着重于形成的培训，主要有姿势的培训等多个方面的内容，比较注重的部分有微笑的标准以及站立的姿势等。2.商务礼仪培训：此课程主要是针对在商务环境上，人与人接洽时的礼仪培训，例如：接待客户还有商务面谈时的一些举止的培训。例如：怎么握手，怎么递交名片以及会谈的座次等。3.职场礼仪：这个课程针对的是全体员工的培训，主要有职业素养类的培训，培训的主要内容有职场规范以及职场从业人员的个人素养等。4、介绍礼仪培训：介绍礼仪培训的内容也比较多，如：名片礼仪以及同行的礼节还有懂得保持距离等各个方面的培训。5、仪态礼仪培训：主要包括的内容还是比较多的，例如：微笑以及目光还有正确的站姿以及坐姿还有行姿和手姿等。
hanrui2008
礼仪礼节培训内容主要有：仪容、仪表、仪态方面。
目光：与人谈话时，大部分时间应看着对方，正确的目光是自然的，注视对方眉骨与鼻梁三角区，不能左顾右盼，也不能紧盯着对方。道别或握手时目光正视对方的眼睛。陌生人看大三角，一般熟悉的人看正三角，非常熟悉的人看倒三角。
坐姿：入座要轻，坐满椅子的三分之二，轻靠椅背。双膝自然并拢（男士可略分）头平正、挺胸、夹肩、立腰。如长时间端坐，可将两腿交叉重叠，注意将腿回收，大腿与小腿呈90度，大腿与上身呈90度。
礼仪规范注意事项：
谈话姿势：交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听，不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。
身体姿势：无论在哪种场合，都必须起身站直后再握手，坐着握手是不合乎礼仪的。握手时上身应自然前倾，行15度欠身礼。手臂抬起的高度应适中。
手势：握手时必须用右手。握手时伸出的手掌应垂直于地面，手心向下或向上均不合适。握手时应掌心相握，这样才符合真诚、友好的原则。
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