考试前通宵

我认为明天我认为明天要考试了，今天还复习到通宵不可以的。因为这样的话，你得不到充足的睡眠时间。也休息不好，这样对考试没有地的。所以你最好是早点儿休息，早点儿睡觉，争取明天考个好的成绩。

不可行。因为考试是对平时的学习成果的一种检验方式，需要的是平时的日积月累，而提前一晚上通宵复习只是有一个浅显的记忆，并不意味着掌握了。

有许多考生在考试之前的一天晚上稍微都会有一些紧张，可能心理状态不太好的会特别紧张，总是担心第二天发生的事情会考不好，会不会有很多没有学到的东西，所以就会影响第二天的发挥，睡不好当然是特别影响的。

考生们一定要知道一个规律：越接近考试，身心越可能处于保护性状态，好像自己什么也没有掌握或处于空白状态。保持自己平时的学习和生活节奏，根据自己的精力状态适当调整复习的密度和难度，尽量避免和其他同学进行无谓的辩论和争吵，越临近高考越不要与同学比较知识掌握或攻克难题。同学们一定要知道：我们每个人在学习时对知识的记忆和知识的调用、应用的规律或习惯是不一样的，当自己系统性存储知识后，运用时注意力集中，大脑会自动进行再认并进行网络联结呈现相关内容。同时，可参与一定的文体活动，每天适度的文体活动，对在考前培养出良好的心理状态是有帮助的。这里的“适度”是指半小时左右的轻到中度运动，比如：一套八段锦、或者慢跑，到出汗。

考前状态越来越好的考生要特别注意把握节奏，注意休息与学习时间的控制，给自己相对足够的睡眠时间和适当的活动时间，避免到考试前出现精力消耗过大的状况。

自信是成就高考的基础 人生的任何成功都是建立在自信的基础之上，高考也不例外。每个人都有自己的长处和优势，考生在分析自己的情况时，要看到自己的闪光点，不要只关注自己的不足，要相信自己有能力考出水平，将基本目标定位在把自己平时掌握的知识展示出来就行。当自己轻松面对时，在这种应激状态下可能还会超水平发挥自身的潜力；平时没有联系起来的知识点，应激状态下可以联结起来，使自己突破难点。在复习和评估自己对每一学科或每一个章节的知识掌握情况时，建立正向的认知评价非常重要，比如：我这一章节哪些知识已经掌握了，哪些知识点我再看一遍便清楚了，而不是去责备自己。责备自己的时间，都可以对知识再梳理一遍了。

这是不行的，因为考试的时候要集中高度精力，如果你复习一晚上不睡觉，第2天精神就会不好，对你考试就更加有影响。

前一天通宵复习第二天早上的考试体验是十分不好的，熬夜后人会感觉特别的困，在考试的时候注意力就不会集中，人也显得不够精神，考试就不能正常发挥。

考试的课程量增多，试题难度增大时，在这种情况下的熬夜，多会让自己的脑子变的混乱，因为自己前天晚上学的东西，第二天并不一定会有考到，这样就会显得恐慌，给考试造成干扰。

扩展资料：

在准备考试的过程中，时间管理是至关重要的。做好计划以后，就能更加从容，在考试之前做好计划，可以让你更有效地利用时间。尽量把学习任务分配到一整周的每一天当中，而不是堆在一个晚上学习，常常复习，可以短期记忆。

不要在最后一分钟恶补知识点，在考试前夜匆忙恶补知识点，会学得更为艰难。这样睡眠时间被剥夺了，精神疲惫，不能使出全力来记忆课程内容。千万不要在考试千万尝试记住所有的东西，这是不可能做到的。

5:40，三个多小时后有门考试，脑子里什么都不记得，又什么都有一点飘忽的印象。身体特别疲惫，抬手的力气都没有，特别饿，嘴里苦苦的，胃痛，腰痛，眼睛痛，特后悔平常没好好学，又什么都记不住，焦虑又困倦。祝我考好，期待下午补觉。

基本上没有用处。，通宵复习只是临阵磨枪，不快也光，没用处，而且第二天精神不振更加影响发挥。

肯定是不可以的 ，如果明天已经快要考试的情况下 ，你今天晚上还复习到通宵 ，不但没有好处 反而会增加很多害处 ，通宵本身就会影响睡眠质量 ，加上你明天要考试 ，如果你今天晚上复习到通宵的话 ，明天的一整天精神都不在状态 ，所以肯定是不可以的 。

考试前的一夜都没有睡，当然会影响到第2天的考试的呀，首先你的精神你的大脑，你没有经过休息，但那肯定是比较吃力的，所以影响成绩了。