小小mini罗
记忆的好坏,有三个因素,第一是天生的遗传,决定性不大,一方面是受生活环境影响,压力大,没熬夜,情绪低落,喝酒抽烟等都会导致记忆力衰退,另一方面是记忆方法的问题(决定性的部分),毕竟我们记忆是靠大脑来进行记忆的,大脑记忆也分为两方面,一方面就是我们本来的记忆能力,就是大脑在记忆方面部位的发达程度(海马体),另一个点就是记忆的方法,传统大部分都是死记硬背,这种记忆方式是错误的,我们大脑没有思考,而我们正确的记忆方式采用图像记忆法,可以过目不忘,也就是左脑+右脑共同记忆,叫做全脑记忆,那些使用全脑记忆的人一般几分钟就可以倒背如流一副扑克牌,看两三遍就可以记忆一遍文章,电视最强大脑里面的人就是学习了这个方法,我这之前收集了一些记忆法方面的视频,自己学习了,效果不错,感兴趣的可以来免费领取
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飞天之梦想
“原来参加过,暂时是有用的,可是它那里教的方法后面自己需要经常巩固经常练习的。如果长时间不用的话也是不起作用的。而且个人认为培训班让你记得东西比较有针对性。不一定适用你以后所有要记的东西。记忆力提升还是要靠自己的,记忆力是有惯性的。每天逼自己背一小段东西,什么内容都可以,一定要坚持每天都背。慢慢的记忆...”
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