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西安国际马拉松赛将于2020年11月8日鸣枪开跑，今年首次推出“线上赛”，赛事报名在10月18日上午10点正式开启。
赛事当天，报名者可以使用任一第三方跑步软件完成对应项目（马拉松、半程马拉松、全民全运欢乐跑），在全国各地数千条赛道与西马同起跑。所有在关门时间内完成赛事项目的选手均可获得线下赛同款电子完赛证书，选择报名套餐的选手还可获得同款完赛奖牌、参赛纪念服等。
参加“线上赛”的选手在完成比赛项目后，需要登录报名平台填写成绩并上传佐证截图，截图内需明确显示线路、起跑时间、完赛时间、每公里配速、步频。经组委会审定成绩无误后即视为完赛。所有完赛选手在比赛结束5个工作日后通过报名平台下载“电子完赛证书”。
扩展资料
年龄要求
1、马拉松项目年龄限20周岁以上。
2、半程马拉松项目年龄限16周岁以上。
3、欢乐跑项目年龄限12周岁以上。
注意事项：18周岁以下未成年人报名参加比赛，在赛前领取参赛物品时，须由监护人或法定代理人现场签署参赛免责声明，方可领取参赛物品并参加比赛。
参考资料来源：西安市人民政府——2020西安马拉松 首推“线上赛”
参考资料来源：百度百科——西安国际马拉松
阿哥丶WLy
西安一年有一次马拉松。
西安马拉松比赛一般比赛是在每年的10月份至11月份在西安举行。不过也会因为受其他因素影响而导致延迟或者取消，具体的比赛时间由比赛官方决定。
西安国际马拉松比赛是由中国田径协会、西安市人民政府、陕西省体育局主办的国际性马拉松赛事，比赛一般会设有全程马拉松、半程马拉松、欢乐跑项目3种比赛项目，专业的马拉松选手可以选择报名参加全程马拉松进行挑战，普通群众可以选择半程马拉松或欢乐跑项目进行体验参与。
马拉松的比赛程长很有挑战性，对跑步者的要求很高，业余跑者第一次尝试马拉松比赛，可以不用考虑时间的问题，不用给自己设定多高的目标。只是想着去尝试马拉松的感觉，完成一次对自己的挑战即可。
参加马拉松比赛，要提前进行训练，选择参加非近期举行的比赛进行报名，以便有时间做充分准备如果是个初级跑者，可以比赛之前计划训练20周，等到拥有足够耐力再进行比赛，专业跑者，训练10周左右即可参加比赛。
跑马拉松注意事项
1、比赛前的拉伸放松
赛前的拉伸活动也是很重要的，因为要长时间不停的奔跑，对腿部的大小肌群有着至关重要的考验，防止在比赛中导致腿部肌肉抽筋带来一系列严重的后果。可以由专业拉伸人员进行腿部股四和腘绳肌群的拉伸，还有小腿腓肠肌的拉伸放松。所以赛前和赛后的全身活动和拉伸是很重要的。
2、比赛结束后的拉伸放松
马拉松结束后一定要再次进行腿部的拉伸和肌肉放松，肌肉不停的收缩舒张，会有强烈的疲惫和酸痛感，跑完后肌肉会有持续紧张的感觉，所以一定要拉伸放松。长时间奔跑体内释放的乳酸会让肌肉酸痛无力，如果不进行正确长时间的拉伸，后几天会让你走路都困难。
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