吃土少年Hollar
练?1.多阅读,多积累,多背诵。记录内容之后,我们还需要将记录的优质内容进行背诵。2.多学习,多请教。我们可以向我们认识的演讲比较好的同学、前辈或者老师请教。3.多练习、多上台锻炼。基础演讲练习,不要搞即兴演讲,一定要写稿,然后练习。想要练好演讲是有一定的技巧的,首先就是每天都要进行深呼吸训练,确保气息稳定,其次就是每天大声朗诵或阅读,自己进行模拟的演讲训练,最后就是要学习一些讲话的技巧,比如面部表情和语气等方面。
未央1895
一,外在的形体训练1,练习从容的走上舞台。大方得体而又充满自信的走在众人面前,听起来简单,做起来并不简单。你可以试着现在家人或者同学同事面前走走。这项训练的目的在于,从你走上演讲舞台开始,你就能以你的气场、气势吸引观众,确保,你一出现就成为观众的焦点,让他愿意听你演讲,期待你的演讲。2,在平常说话时适时加入一些得体的动作。二、声音训练1,谨记:有什么样的表情就有什么样的声音。2,自己录音自己听,及时纠错。3,看别人的演讲。自己再去读相同的文章。模仿是第一步。学习别人成就自己。三、写稿能力1,好的稿子能让你的演讲成功一半。不可过于书面化,不能太过随意化。亲切自然。
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三个技巧锻炼说话的能力 人之所以常常被怯懦感包围,主要是因为大家时常夸大了那些未知的困难。你总是会担心说错什么,别人会不会误会什么,忘词了怎么办,意思没表达完整怎么办,因为担心,所以紧张,因为紧张,所以怯懦。要想让自己在面对众人时,从容处世,淡定说话,最好的技巧就是让说话成为一种习惯,抓住每一个开口说话的机会,主动与人交谈。那么,具体应该怎样做呢 ? 三个技巧,开始锻炼你的说话能力。一、从身边入手,多与家人交流其实,家庭是练习口才的最佳场所。家长里短的事总是说不清道不明,但是总有人能够处理好夫妻关系,把握好收支平衡、教育子女、邻里关系等问题,他们总能把问题协调得游刃有余,那么以上这些你能做到吗?从和自己最熟悉的人开始练习你的口才吧,这不会有太大的难度,因为他们都是你最亲近的人。如果你能为妻子的烦恼提出好的建议,或者在孩子成绩进步时说一些恰到好处的鼓励言辞,那么你已经在说话方面有了良好的基础,大胆地说出你的每一个想法,你觉得沙发应该摆在更显眼的地方,或是觉得妻子穿玫红色的衣服更漂亮时,不要惜字如金,你的建议和赞美只会让整个家庭更加和谐与温馨。二、和朋友谈话,让交流变成切磋你的朋友还仅仅停留在同事圈,聊的话题仅仅是最近有什么消遣?如果是这样的情况,那么你到了应该扩大朋友圈、广结良友的时候了。他们应该来自不同的地方,分布于不同的阶层,分属不同的年龄层,从事不同的工作,这样在与他们相处时才会遇到各种不同的问题。也许小张经常和妻子吵架,小李的儿子成绩不好,小王的生意不太好做……这些事情都能成为你主动与他们说话、沟通的动力。如果你想拥有好的口才,想要锻炼自己说话的胆量,就去做吧。多和他们聊聊天,在生活上、工作上,给出好的建议。渐渐地,无形之中,你的朋友会越来越多,他们也会愿意跟你交谈,你说话的胆量也会渐渐大起来。三、积极参与集体活动当今社会处于一个交流的时代,每个人都或多或少会参加一些社交活动,你也许并不认识聚会上的每一个人,不过,这简直就是一个锻炼你说话胆量的绝佳机会。当别人三五成群地交谈时,你是不是也考虑加入呢。或者你会发现有人像你一样孤零零地待在一边,千万别错过开口说话的好机会,放心大胆地走上前去向对方介绍自己。可以先从最简单的话题说起,比如说“要来一杯酒吗?”“觉得今天的聚会怎么样?”像这种聚会,沙龙活动多参加几次,下次如果你再碰到陌生人,就不会过于生疏和胆怯了。不要怕被人拒绝,只要你主动开口,就是对自己下一次主动与人交谈的最大鼓励。总之,在任何场合你都要把握住说话的机会,胆量是锻炼出来的,从每一次的谈话中总结经验,学习说话的技巧,不断地锻炼自己的胆量,慢慢建立自信。要相信,努力付出才有回报,持之以恒才能成功。祝你成功!
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