素雪清芳
行政执法类公务员是需要体测的，必须过体能测试才能进入到面试环节的考核。而体能测试中纵跳摸高、4X10往返跑、中长跑三项必须都达标，只要有一项不合格，那么就与公务员无缘。体能测试并不像体检那么宽松，而是有严格的考核标准，不合格者当场刷掉，没有补试的机会。有些人连续几次体测不合格被刷，都产生心理阴影了。
体测想要通关，要克服的最大困难就是懒惰。如果平时只复习不参加体育活动，不去锻炼，那么上了赛场要么拉伤要么考试不合格。这3个项目中，最难的属于中长跑，很多没锻炼的考生跑不下来，其实只要跟随第一梯队，拼命坚持下来，你就是合格的。在测试前一定要多看几遍规则，每年因为体测规则不熟悉被淘汰的人也不少。三个项目中有犯规动作介绍，一定要提前了解清楚，有针对性地训练，考场上就不会出问题。
总的来说，公务员考试每一个环节都很严格，有标准和要求，考生需要提前掌握好自己报考的岗位是否有体能测试环节，然后在备考中多加练习，这样才不会出错。
许多多000
公务员体能测试项目：女子组为
1、10米x4往返跑。
2、800米跑。
3、纵跳摸高。
1988年3月8日（含）以后出生的考生，执行30岁（含）以下体能测评标准；1988年3月7日（含）以前出生的考生，执行31岁（含）以上体能测评标准。
扩展资料：
福建省体能测评的组织工作，按照闽人发〔2011〕134号的有关规定执行，“10米×4往返跑”“纵跳摸高”当场测试不超过三次，“男子1000米跑”“女子800米跑”只允许当场测试一次。
法院、检察院司法警察和监狱、戒毒系统人民警察等职位面试合格的报考者，进行人民警察体能测评。面试合格的考生全部参加心理测评和体能测评，规定时间内未参加心理测评、体能测评的取消录用或递补资格。
参考资料来源：福建省公务员考试录用网-第三章 考录规则
优质考试培训问答知识库
