上海元泉瑜伽培训

达善纳瑜伽，在贵龙园会所2楼，东方路浦建路口，靠近仁济医院和儿童医学中心

首先看你的目的；如果是想将来成为瑜伽老师的话，当然去专业的瑜伽教练班，系统的培训会比较容易上手了。如果仅仅因为喜欢，满足日常健康的话，可以去周边的瑜伽馆练习一段时间，养成习惯后在家也可以练，否则没人监督比较不容易持久。我上过元泉瑜伽的教练培训课程，感觉还不错，相对还是比较全面的，你可以在家搜搜，仅供参考！

我的一个学生是在厦门的阿萨娜学习的，是半年制的课程。一毕业专业就没多大问题了，你参考

梵灵瑜伽,Y+瑜伽据说可以在他们的网站上找到，你可以试试看~我也不是上海的，所以也不太清楚啦。

想学习瑜伽去元泉，学舞蹈去单色。请采纳