健康&平安
跑马拉松之前只需要一双合适的鞋子即可,哪怕不是专业的跑步鞋,它也能支撑你跑很久,最主要是重复利用率高,而衣服裤子的投入基本上可以忽略不计。在参加马拉松以后,这个投入成本的差距就上来了,一场比赛的报名费用基本上在100元左右,这对于任何人来说都是少不了的,但后面的花费就成了两极分化的态势。有些人比较追求配速,所以对于鞋子的要求比较高,一双差不多的竞速鞋基本上都在1000—2000块钱的范围,而且基本上穿1000公里,也就是不到半年的时间就需要换新,这只是其一。其次,手表是很多跑者必备的装备,差不多的手表均在2000块钱左右,这个使用时间较长,一次投入可以用好多年。所以算算这个成本还是蛮高的。有些人只图跑得开心,那么这个成本就大幅度降下来了。200-300块钱的跑鞋就可以满足要求,手表也可以换成手环只需要200块钱左右,其余的花费都可以忽略不计。不过不管是这两者中的哪一个,如果习惯于去外地参赛的,成本又会上升。所以跑马拉松到底费钱与否是取决于个人的,如果是首次跑马的话算上报名费,500块钱的费用是最低的花费,最高的可能到7000-8000元,不知道大家明白没有,欢迎留言。
小萝莉的春天
经过统计,2022年北京马拉松跑进三小时的人数为900多人,接近1000人。北京马拉松2022年11月6日开跑,总参赛规模为3万人。2019北京马拉松圆满完赛!破3小时人数逼近1000人北京时间11月3日,万众期待的2019北京马拉松正式鸣枪开跑,虽然经历了昨日领物糟糕的体验,但一年一度的北马依旧是万千跑友所期待的北马,从北京天安门至鸟巢的体验是国内任何一个马拉松赛事所替代不了的。原本预计的低温+雾霾并没有到来,迎接跑友的是10度左右的良好温度+优良的空气,北京马拉松39周年,可谓天时地利人和,据目前初步统计,2019北京马拉松全程马拉松破3小时人数突破900人,逼近1000人。(具体破三人数以北马组委会官方消息为准)这表示2019北京马拉松刷新了国内单场赛事破3小时大关的新纪录,此前2019无锡马拉松以740名选手破3小时打破了2018上海马拉松730人破3的纪录。这也意味着中国马拉松精英选手的成绩正在不断提高,破3人数突破1000人很可能在两周后(2019年11月17日)的2019上海马拉松上得以实现,让我们一起拭目以待吧。另外今日的北京马拉松在经过2个多小时的激烈奋战后,最终来自肯尼亚的选手Mathew Kipkoech Kisorio获得男子全马冠军,成绩为2:07:06,打破了由埃塞俄比亚选手盖布雷尔于2013年创造的2小时07分16秒的北马赛会纪录,而国内男子选手杨绍辉以02:13:10获得国内第一,并取得了个人第二好成绩。
疯*草莓
马拉松在北京举办。
2022贝壳北京马拉松将于11月6日7:30在天安门广场盛大起跑!本届北马是继北京成为“双奥之城”后,举办的又一场大型体育赛事。组委会将始终以“办好人民满意的体育赛事”为目标,传承北京冬奥精神,坚持“绿色、共享、开放、廉洁”的办赛理念。
高质量、高标准完成各项筹办工作任务,确保赛事及各项活动顺利举行。2022贝壳北京马拉松起点为天安门广场,终点为奥林匹克公园景观大道。参赛规模30000人,只设马拉松项目。选手报名工作将于10月4日10时正式启动,10月7日10时截止。
广大跑友可登录北京马拉松赛事官方网站、马拉马拉或数字心动APP进行报名。如果报名申请人数超过项目设定名额,将采用抽签方式确定参赛者,中签结果将于10月中下旬公布。
马拉松
马拉松(英文名:Marathon)是一项考验耐力的长跑运动,在1896年的首届奥林匹克运动会中已列为正式竞赛项目之一。
马拉松全程距离26英里385码,折合为公里(也有说法为公里),分全程马拉松(Full Marathon)、半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。其中全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。
小豆子就是我
这个可不一定,如今举办马拉松比赛成为城市宣传自己和盈利的手段之一,随着专业运动员比赛奖金的增加和参赛门槛的降低,专业运动员和业务爱好者参赛热情也空前高涨,参赛人员的身体素质也参差不齐,所以,不能完赛的人大有人在。
鹿鹿小宝贝
1981北京马拉松赛是在北京举办的第一届马拉松赛事,有包括中国在内的12个国家和地区的86名选手报名参赛。此次马拉松赛,国外选手的最好成绩是由瑞典的谢尔·埃里克斯塔尔创造的2小时15分20秒,中国选手的最好成绩由彭家政跑出,为2小时26分3秒。 该项赛事伊始,因为受规模和影响所限,水平并不算很高。1984年以后,越来越多的世界一流选手前来参赛,北京马拉松赛水平稳步走高。1985北京马拉松赛是在首都北京举办的第五届马拉松赛事,著名的日本宗猛、宗茂兄弟应邀参加。这一对孪生兄弟同以2小时10分23秒冲过终点,包揽了冠、亚军,成为该项比赛历史上一段难得的逸趣佳话。1986年,两名日本选手儿玉泰介、何藤日光在第六届北京国际马拉松赛上双双跑出2小时08分以内的世界一流成绩;其中前者2小时07分35秒的成绩,是当时年度世界最好水平,也是北京马拉松男子项目的最高纪录。 1989北京马拉松赛是在首都北京举办的第九届马拉松赛事,有包括中国在内的21个国家和地区的326名选手报名参赛。此次马拉松赛首次设立女子马拉松,有19名女将参加 。冠军成绩由朝鲜的文敬爱创造,为2小时27分16秒。1990北京马拉松赛是在首都北京举办的第十届马拉松赛事,有包括中国在内的17个国家和地区的295名选手报名参赛。此次比赛女子冠军是中国选手黎叶梅,成绩为2小时32分14秒。 1992北京马拉松赛是在首都北京举办的第十二届马拉松赛事。有包括中国在内的20个国家和地区的350名选手报名参赛。女子最好成绩由谢丽华跑出,为2小时28分53秒。这次比赛,中国女选手包揽了女子组的前八名。中国女选手也开启了长达22年的冠军路。 1993北京马拉松赛是在首都北京举办的第十三届马拉松赛事。有包括中国在内的21个国家和地区的248名选手报名参赛。在此次比赛中,中国男选手第一次夺得全马冠军,最好成绩由胡刚军(前后共获得北马男子全程冠军三次)跑出,为2小时10分57秒。 1996北京马拉松赛是在首都北京举办的第十六届马拉松赛事,有包括中国在内的24个国家和地区的382名选手报名参赛。此次赛事首次加入了10公里跑,共有762人参加了这项比赛。 1998北京马拉松赛是在首都北京举办的第十八届马拉松赛事,有包括中国在内的29个国家和地区的752名选手报名参加全程马拉松的比赛。此外,第十八届马拉松还加设了半程马拉松、10公里跑和迷你马拉松的赛事。 1999北京第十九届马拉松赛事,时值建国50周年。有包括中国在内的34个国家和地区的38000名选手报名参赛,参赛人数创历史之最,比赛路线由天安门广场出发,沿西长安街、金融街、钓鱼台国宾馆,经过中关村,最后到达国家奥林匹克体育场结束。 2000北京马拉松赛是在首都北京举办的第二十届马拉松赛事,比赛除设男、女全程马拉松外,还设立半程马拉松、十公里、五公里和轮椅马拉松、轮椅半程马拉松等共12个项目。第二十届马拉松赛得到了云南红河卷烟厂的赞助,这也是该项赛事首次由中国国内企业赞助杯名。 2004全日空北京国际马拉松赛,有两名选手不幸去世,分别是北京交通大学机电学院2003级08班刘红斌以及海尔斯北京长跑俱乐部联队胡守礼。自1981年举办北京国际马拉松赛以来,这是第一次发生参赛选手意外死亡事件。 2005北京国际马拉松赛暨十运会马拉松赛男子组比赛出现意外情况,获得冠军的肯尼亚选手本森·切若诺错跟了转播车线路,结果少跑了将近800米距离。但组委会最终决定保留其名次,但取消比赛成绩。 为防止出现2004年比赛的猝死情况,2005年北京国际马拉松组委会专门设立了医疗救护委员会、增加了急救车辆,组委会还在发给所有参赛者的手册中介绍了有关马拉松的常识,以提醒那些有可能出现危险的参赛者。此外,还组织了600名大学生参加急救常识培训,充当医疗救护志愿者。在这次比赛的路线上,每隔100米就有一位志愿者为参赛选手服务。但是在2005北京国际马拉松赛上,代表北京吉利大学的王砚刚在比赛中猝死,北京市第一中级人民法院终审判决,北京吉利大学赔偿王砚刚父母各种经济损失共计27万多元。 另一名26岁男子全程选手也在赛中猝死。 2007年北京国际马拉松,男子亚军得主任龙云和女子亚军张莹莹、季军白雪等选手因在赛事中违纪,受到国家体育总局田管中心的处罚。 2010年,“三十而立”的北京国际马拉松赛正式与国际接轨,更名为“北京马拉松”,为进一步提升赛事品质和品牌价值,北京马拉松对赛事识别体系进行了全新改造,力求以全新的面貌为广大马拉松运动爱好者奉献一场马拉松的饕餮盛宴。2010年最大的特点是“三赛合一”,即:北京马拉松赛、全国马拉松锦标赛以及首都高校马拉松赛。 2010年的北京马拉松整个赛事在风雨和低温中进行。中国女队包揽前三名,王佳丽以2小时29分31秒夺得冠军,帮助中国女队实现北京马拉松赛的19连冠;男子方面,埃塞俄比亚选手詹杰-斯拉杰最后一公里发力,以2小时15分45秒夺冠,打破了肯尼亚人连续六年称霸北京马拉松的局面。 2011年10月16日,第三十一届北京马拉松在天安门广场隆重举行,赛事重新调整了比赛路线,终点由奥林匹克体育中心移至北京奥林匹克公园中心区庆典广场(鸟巢、水立方中间景观大道),并将关门时间延长至6个小时。2011北京马拉松针对13周岁以下儿童参赛特别设计了家庭跑环节,父母与孩子可以共同报名参赛,体验运动的乐趣。赛事还首次将“为慈善而跑”的新运营模式引入中国,共有总有中国绿化基金会、中国妇女发展基金会、中国儿童少年基金会等13家机构参与“为慈善而跑”活动,为北京马拉松注入了更多的社会责任和精神内涵。2012年11月25日,北京马拉松赛在天安门广场鸣枪起跑,共有12000名选手参与全程项目的比赛,半程和迷你项目参赛人数分别为8000和10000人。30000名额仅用时94小时便全部报满。2012年北京马拉松在赛事主视觉设计上融入了极具中国特色和北京风韵的脸谱图案,给参与者以耳目一新的感觉;在项目设置上取消了9公里项目的设置,增大了全程项目选手规模。2013北京马拉松赛报名工作仅用时13多个小时,30000个比赛名额全部报满。这一速度创造了国内马拉松赛事报名新记录。2013北京北京马拉松赛有以下几个亮点和改变:第一,赛事首次实现全程马拉松选手成绩“净计时”,从而保证了选手获得更为精确的比赛成绩,真正的实现公平竞赛。第二,2013北京马拉松全程参赛人数将从万人增加到万人,更加贴近国际顶级马拉松赛事;第三,选手整体水平大幅提高。除国际高水平特邀选手、全国锦标赛选手之外,组委会还先后推出了“精英跑者计划”和“5小时完赛绿色报名通道”等报名方式,吸引众多高水平选手前来参赛,选手整体质量取得较大提升;第四,继续深化与创新赛事运营模式,推出“为公益而跑”、“企业体验计划”和“健达亲子跑”等各具特色的项目和参与形式,北京马拉松与社会事业的结合更加紧密。也在那一年,“尿红墙”被大量媒体关注,北京市市政市容管理委员会要求主办方在今后的赛事中进行整改。2013年北京马拉松赛在竞赛成绩上取得了历史性的突破,已经尘封了27年的赛事记录被男子前3名同时打破,3人在最后阶段展开了激烈的争夺,最终,埃塞俄比亚选手的托拉·沃尔德格贝里尔以2小时7分16秒的成绩夺得了赛事男子组冠军,本纳德·基普洛浦(BenardKipropkipyego)和罗诺·丹尼尔(Rono Daniel)分别以2小时7分19秒和2小时7分20秒的成绩获第二、三名,3人成绩均打破了由日本选手儿玉泰介(1986年)和埃塞俄比亚选手阿贝贝·梅克南(1988年)共同保持的2小时7分35秒的赛会记录。而在女子选手方面,中国选手张莹莹在比赛最后阶段击败多名肯尼亚和埃塞俄比亚好手,以2小时31分19秒的成绩获得冠军,中国女选手连续22年获得北京马拉松女子组比赛的冠军。 2014年北京国际马拉松赛受到了雾霾影响,组委会紧急发布通告,提醒选手注意天气状况,赛事举行当天6点,中央气象台继续发布霾黄色预警。赛前共有6万多人注册填报,最终25630多人通过全程项目资格审查,28120多人通过半程项目资格审查。按照赛事的项目设置及名额分配,全程项目设26000人,因此通过资格审核的报名选手基本都可参赛,但半程项目仅设4000名额,将采用抽签方式分配参赛名额,中签比率约为。 中国女子选手在该项赛事中的22连冠被终结,埃塞俄比亚选手杰尔戈获得冠军,中国选手宫丽华名列第三。男子组的冠军则被埃塞俄比亚选手吉布瑞获得。 2015年9月20日,北京国际马拉松赛在天安门广场开跑。经过2个多小时的争夺,来自肯尼亚的41岁老将吉普楚姆巴以2小时10分58秒摘得冠军,打破埃塞俄比亚选手对冠军的三年垄断,报名成绩第一位的图尔查以2小时11分36秒的成绩获得第二名,尤瓦沃获得第三名。埃塞俄比亚选手切内特和名将贝克勒包揽女子组冠亚军。本届马拉松共有63118人预报名,刷新国内全程马拉松的新纪录;来自45个国家和地区的30000人参赛。起点天安门广场,终点在奥林匹克公园景观大道中心区庆典广场,比赛路线沿途经过东城区、西城区、海淀区、朝阳区,全程公里。
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