考试焦虑主要属于

考试焦虑主要属于什么方面的问题如下：

1、考试焦虑是考生在考试之前，所产生的一种情绪反应，会导致考生对考试产生异常紧张、焦虑不安、甚至恐惧的心理，同时还伴随失眠、胸闷、头痛、记忆力减退、注意力不集中、胃肠不适等表现，有些考生在考试的过程中出现手抖、心慌、多汗、尿频等，甚至会出现晕厥。

2、考试焦虑的产生会直接影响到学生的学习生活以及学业成绩，影响心理健康。

3、平时学习不认真，做作业马虎大意，基础知识掌握不扎实，考试的时候心里没底，遇到不会做的题目手忙脚乱。

4、过于看重考试分数，担心考不好，回家受到父母责骂或者被老师批评、被同学看不起。

5、自幼性格容易紧张焦虑，对自己自信心不足，或者希望过高，对考试寄予过高期望，害怕"一失足成千古恨"。

6、家长考试紧张也会影响孩子的情绪。过度的“关心”和不断的“提醒”可能会影响孩子的情绪。老师通常把学生的作业和考试安排得太紧，提出太高的要求，加剧了学生对考试的恐惧。

7、存在考试焦虑的患者，应及时在专业心理医师的指导下，通过放松训练、情绪疗法、系统脱敏等方式进行改善治疗。