科目二考试紧张吃什么药

克服驾考紧张的5个方法1：扎实苦练练车练得马马虎虎，上场参加考试，不紧张就奇怪了。只有平时扎实练车，熟练掌握了驾驶技能，考啥也不怕啊，当然不紧张。2：攻克难点每个人都有一两个项目，觉得自己练得不好，那考前就让教练重点突破下，甚至教练可以教一些比较特殊的方法应急。补足了这一两个短板，也就心里更有底了。3：了解敌情考场如战场，如果战场上把敌人情况都摸透了，打仗还不势如破竹?考前，要充分了解考场的情况，包括到考场实地看看，看看正在考试的什么状态，这样自己考试时，就有轻车熟路的感觉。4：考试专注人都有个特点，专注于思考时，就不会紧张。参加驾考也一样，集中精力思考，思考下一步怎样操作，大脑的动力都用来思考了，就没有工夫紧张了。5：考前调整到考试前夕，要调整好心理状态和身体状态。心理上放松，毕竟驾考比起高考、职业考试，都简单得多，挂了也没那么严重;身体上，睡好觉休息好，以饱满的精神状态参加考试。克服驾考紧张的5个方法很多学员平时在训练场都很不错，可是一到考试就紧张了，补考的总是他，一到考试就紧张的不行，考试当然不能正常发挥!许多教练平时经常在口中念叨：驾考驾考，其实主要考的是心态!1、原因：压力过大，心态不佳很多人因为面子或自尊，把驾培考试看的太重，觉得必须要一次通过考试，不然就觉得没有面子，其实这种人的这种心态是不正确的，驾考有20%的人都经历过补考，补考不是什么大事解决对策：正确面对驾考，以良好的心态来面对考试，在临考前要保持平静的心情，睡眠充足!那么才能以更好的状态来迎接考试!2、原因：场地不熟悉，过于紧张人在一个陌生的环境中，神经会更加紧张，大脑反应速度就会减慢，这样就会影响考试的发挥!解决对策：注意调节情绪，把考试当成平时的练习很多人过于紧张主要是太看重这场考试了，但是驾考不是一考定终生，就算这次考试没过，还可以再补考!考试时把心态放好了，那么基本已经是事半功倍了!3、原因：基本功不扎实，缺乏自信心很多学员平时练车的时候偶尔还会犯错误，基本功不扎实，一到考试就更加紧张了，觉得会挂在这个科目，想着想着就晚上睡不好，第二天起来就更加紧张，解决对策：其实这是一种自信心缺乏的表现，考试需要给自己一点鼓励，一点自信!平时练车的时候也要注意划重点，对自己薄弱的项目需要加强训练。知道自己的弱点，再根据这些来调整自己的心态，相信通过考试，克服自己的恐惧和紧张感，也不会很难。

科目二考试紧张可以吃什么药如下：

1、苯二氮䓬类药物：种类较多，主要包括马来酸咪达唑仑、劳拉西泮、氯硝西泮等药物，具有抗焦虑作用，能有效缓解患者的紧张。

2、非苯二氮䓬类药物：如盐酸丁螺环酮、利培酮、佐匹克隆、酒石酸唑吡坦等药物，亦具有较好的抗焦虑作用，可缓解患者紧张情绪。

知识扩展：

一、注意事项

苯二氮䓬类药物和非苯二氮䓬类药物均为处方药物，不能自行随意服用，且部分人用药后可出现精神不集中等不良反应。若需通过药物缓解紧张，需前往医院在医生指导下，根据具体情况用药。

二、有效缓解紧张的方法

1、学会适当运动，比如跑步、散步、游泳、打篮球、打羽毛球等有氧运动可以有效缓解恐惧、紧张、压抑等负面情绪问题，而且研究表明每周两次以上的有氧运动可以有效缓解负面情绪，降低紧张、焦虑的情绪问题。

2、学会随遇而安、为所当为，当自己特别紧张的时候千万不要深陷其中不能自拔，因为越是紧张越会关注这种紧张，紧张的情绪就会越来越严重。

反而强化了对紧张、焦虑的关注甚至增加紧张、焦虑出现的频率和强度，只有学会忘记紧张，甚至转移注意力，做好自己应该做的事情才能逐渐让紧张的情绪消退，最终战胜紧张的问题。

3、需要积极的规律生活，比如按时作息、早睡早起、劳逸结合，特别紧张的时候也一定要学会放松身心，比如适当出去走一走、旅游、与好朋友聊聊天都是可以的。