我是乾宝宝
随着现代康复医学理论研究的不断深化，运动作为一种康复手段也越来越常见、越来越重要。毕业后主要可以从事康复治疗师、健康管理师、健身教练、运动康复师、康复理疗师等工作。
运动康复，是通过运动进行的一系列康复手段。一般是利用器械、徒手以帮助身体健康，感觉功能恢复的训练方法。
例如三角肌的训练，可以恢复加强肩部的肌肉力量，加快血液循环，这样就能防止肌肉萎缩，保护骨骼，预防骨质疏松等！而通过适当的运动康复训练，如被动拉伸、抗阻力训练、手法辅助、关节松动类等可以防止关节恶化，改善功能障碍，恢复或保持正常的关节活动度，从而不影响日常的生活活动。运动康复不仅可以提高身体素质，还能提高身心，使身心保持愉悦，益处多多。
甜心派儿596
苗振创立的诺亚第拉伸评价：
1.没有解剖基础的，去学了也没用。
2.个人认为苗振和毕义明，应该是健身教练圈的巅峰人物了。
3.他的培训课程很实用，就是课程培训时间太短价钱太贵。
4直接回答楼主的问题，如果你功能解剖和人体解剖还有身体筋膜链全部掌握了，就去学，很实用，如果没有。那就看会再学。
5.水平很高，将拉伸和肌动学结合。也有融合各类其他的体系， 确实把拉伸做出样子。
6.但总的来说他对拉伸，康复的结合，以及对整体观的理解确实很棒。作为康复治疗师来讲，他这个技术更好的诠释了运动治疗学。
7.不过他的基础全是解剖和运动康复pnf技术，如果没基础想掌握就要先会康复，或者解剖。了解人体运动力学。很好的技术，但如果先学会了毕义明的肌筋膜链，学会了系统的评估知识，再用拉伸的话，可能效果会更好。
