健身教练国职培训

国内现在有很多培训健身教练学院，不过一般一线城市的教学体系会完善一些。专门针对私人健身教练培训的学校数量并不是很多，大多还集中在发展比较好的城市，比如：广州、深圳。可以根据培训机构的教学规模、教学环境、教学师资等方面综合选择适合的健身培训机构。当然最好是能到现场实地考察一下。我们一家专业的健身培训机构。目前总校区在广州。开设的课程全面，课程内容也比较丰富。

考囯职证书的途径可以通过国内指定的培训基地先进行系统的学习然后在考取证书，考证是理论加实践的，理论主要是论述题，百分制60分及格，实操是抽签决定的，技能的演练，国职证分为三个等级，分别是初、中、高三个级别，每个级别的考试内容不一样、难度也是不一样的，可以说等级越高，考试难度就会逐渐增大，但是这证明自身的能力也就越大。

初级证：经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书；连续从事本职工作1年以上，并授课四百小时以上，具备上述条件就可以报名参加考试，通过考核者即为初级健身教练。

中级证：取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职工作两年者，经培训达到规定标准学时数，并取得结业证书；连续从事本职工作3年以上，并授课达1500节，并有一年健身教练实际工作经验者，具备上述条件即可参加报名考试通过考核者即为初级健身教练。

高等级证：取得本职中级职业资格证书后，在本行从事三年以上者，经本职业高等级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书，取得中级职业资格证书后，在本行从事五年时间以上者，具备以上条件就可以报名参加考试，通过之后即为高等级健身教练。

国家健身专业人员认证课程内容：

第一部分 解剖学和生理学1 新陈代谢2 基础解剖与生理学3 肌肉解剖与生理学

第二部分 运动力学和生物力学1 训练力学2 运动生物力学3 骨骼肌的异化4 肌肉力学

第三部分 健康与健身1 力量2 有氧训练理论3 柔韧4 身体组成

第四部分 体能评估与运动处方1 基础体能评估2 运动处方制定3 训练原则4 周期性5 训练负荷

第五部分 营养学1 体重、训练和营养2 基础营养3 热量需求估算4 增加减脂营养5 时尚膳食与营养6 营养补剂

第六部分 运动伤害与疾病1 训练与适应性健身2 老年人运动损伤预防3 青年人运动损伤预防4 特殊人群训练——高血压5 特殊人群训练——糖尿病6 特殊人群训练——关节炎7 特殊人群训练——冠心病8 特殊人群训练——孕前、产后9 特殊人群训练——哮喘10 基于运动损伤的运动医学11 基础急救

第七部分 健身行销1 销售心态2 销售情景演练3 销售技巧培训4销售渠道培训5客户关系管理培训

第八部分 健身服务与专业1 服务的标准2 服务流程演练3服务的技巧4升级服务5专业服务

第九部分 健身训练与体适能1心肺体适能训练2力量体适能训练3耐力体适能训练4速度体适能训练5灵敏体适能训练6协调体适能训练7平衡体适能训练8柔韧体适能训练

第十部分功能性运动训练1 核心功能训练2 能量激活功能训练3 脊柱功能训练4上肢功能训练5下肢功能训练

最后，国职的考试费用：

国职，初级证书培训+考试费3800元，中级证书培训+考试费4800元，高级证书培训+考试费5800元，未达到相应考级条件者，不可越级考试。

健身教练证怎么考?申报条件有哪些？健身教练国度职业资格证书是从业者从事某一职业所必备的学识和技能的证明，它是由人力资源部社会保障部统一印制，由国家体育总局颁发，各行业行政主管部门负责核发。它是求职、任职的资格凭证，是用人单位招聘、录用人员的主要依据，也是境外就业、涉外劳动合作人员办理技能水平公证的有效证件，各地范围内通用。一、如何考取要考取健身教练国度职业资格证书，必须到国家体育总局授权的"体育行业特有职业培训试点单位(正式挂牌、有培训机构编号)进行培训，并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定(由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行)，通过公共理论、专业理论和实践技能的考核，合格者颁发健身教练国度职业资格证书。二、申报条件1.初级健身教练(具备以下条件之一者)(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。(2)连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。2.中级健身教练(具备以下条件之一者)(1)取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。(2)连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。(4)取得一级(含)以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。3.高级健身教练(具备以下条件之一者)(1)取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。(2)取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。4.指导师级健身教练(具备以下条件之一者)(1)取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。(2)取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

健身教练国职证书，可以在体育总局报考，也可以在体育总局授权过的健身学院报考，要考国职证书，一般都要先系统的学习课程内容技能，然后再考证。

申报条件1.初级健身教练(具备以下条件之一者)(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。(2)连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。2.中级健身教练(具备以下条件之一者)(1)取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。(2)连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。(4)取得一级(含)以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。3.高级健身教练(具备以下条件之一者)(1)取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。(2)取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。4.指导师级健身教练(具备以下条件之一者)(1)取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。(2)取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。CBBA证书等级：专业健身教练(初级CBBA证书)、专业健身教练(中级CBBA证书)、专业健身教练(高级CBBA证书)、专业健身教练(国家级)。

这个问题不单单只有一种答案，如果你本身就具备健身教练的知识和经验技能，考取健身教练资格证书只需要去国家体育总局官网上进行报名，参加七天的培训，外加两天的考试就可以了，价格在3k左右。

但是如果你是零基础的健身小白的话，那么就需要先系统的学习健身教练的知识和技能，然后凭借自己的实力考取健身教练资格证书，价格会稍微贵一些在1w5左右，时间也相对长一些，在三个月左右。