独孤道兵
我也就入行时候培训苦练过1个月，单指单张25把-26把/10分钟，扇面差一些，自己练的，状态好时大约50-60把/10分钟，好在这东西不容易退步，恢复一下差不多还这速度。讲讲我的经验：如果用一个词来讲，就是楼上说的熟能生巧。开始练得时候都像楼主那样捻不开，练多了找到感觉就好了。我当时每天练到半夜（还要练其它技能），纸条每天装将近2麻袋。关键是不要硬捻，那样很容易累，而且越用力越捻不开。点钞其实有几个坎：像你这样“捻”不好算一个，苦练就能迈过，还有一些就狂蘸水，这样练一些日子基本就废了，水是要蘸的，但是那是比赛时候，平时练习要寻找纸张的感觉，尽量不蘸水。比赛时候每一把（100张）蘸一次而已，如果有机会在水里放几滴甘油，那10分钟比赛一共蘸一次就完全够了。关键是平时练习。还有坎是动作规范，点钞高手的动作也不是完全一致，会有细微差别，但是和投篮一样，基本动力原理都是一样的，关键是要抓住精髓。要轻一点，幅度越小越好，捻的时候把钱轻轻分开就行，剩下的交给无名指办理。如果你点的很快，一般最多就在20把/10分钟以上了，再想提高就很难，那么那些将近30把/10分钟的高手是怎么达到的？他们快在其它步骤，不要忽视这些，因为你点得再快1把钱也很难提高1秒，但是其它动作（比如打把，拆把，放钱等等）想省2-3秒很容易。尤其是打把，高手只用零点几秒，也就是点完放钱的这个过程中，手一晃就已经捆起来了。一般人还得整整，对齐纸条，缠又得好几秒。一般20把以上的水平都是差在这些非点的地方。30把以上的就是全国水平（不要跟我说全国冠军点钞多少把，那都不是单指单张，单指单张才是基础点钞）。他们的水平没有明显漏洞，他们之间的差距体现在整体，甚至连稳定性都是没什么差距。最后送你一句话：少安毋躁，踏实练习。点钞这东西也就是刚开始练能成手，必须短时间苦练，动力定型后，或者断断续续练基本是练不出来的。
karenchao1983
抹点甘油，就是大家所称得开噻露，药店就有。下列方法解决这一问题：一、 点钞基本要领出纳人员在办理现金的收付与整点时，要做到准、快、“准”，就是钞券清点不错不乱，准确无误。“快”，是指在准的前提下，加快点钞速度，提高工作效率。“好”，就是清点的钞券要符合“五好钱捆的要求。”“准”是做好现金收付和整点工作的基础和前提，“快”和“好”是银行加速货币流通、提高服务质量的必要条件。学习点钞，首先要掌握基本要领。基本要领对于哪一种方法都适用。点钞基本要求大致可概括为以下几点：(一) 肌肉要放松点钞时，两手各部位的肌肉要放松。肌肉放松，能够使双手活动自如，动作协调，并减轻劳动强度。否则，会使手指僵硬，动作不准确，既影响点钞速度，及消耗体力。正确的姿势是，肌肉放松，双肘自然放在桌面上，持票的左手手腕接触桌面，右手腕稍抬起。(二) 钞券要墩齐需清点的钞券必须清理整齐、平直。这是点准钞券的前提，钞券不齐不易点准。对折角、弯折、 揉搓过的钞券要将其弄直、抹平，明显破裂、质软的票子要先挑出来。清理好后，将钞券在桌面上墩齐。(三) 开扇要均匀钞券清点前，都要将票面打开成缴扇形和小扇开，使钞券有一个坡度，便于捻动。开扇均匀是指每张钞券的间隔距离必须一致，使之在捻钞过程中不易夹张。因此，扇面开得是否均匀，决定着点钞是否准确。(四) 手指触面要小手工点钞时，捻钞的手指与票子的接触面要小。如果手指接触面大，手指往返动作的幅度随之增大，从而使手指频率减慢，影响点钞速度。(五) 动作要连贯点钞时各个动作之间相互连贯是加快点钞速度的必要条件之一。动作要连贯包括两方面的要求：一是指点钞过程的各个环节必须紧张协调，环环扣紧。如点完100张墩齐钞券后，左手持票，右手取腰条纸，同时左手的钞券跟上去，迅速扎好小把；在右手放票的同时，左手取另一把钞券准备清点，而右手顺手沾水清点等等。这样使扎把和持票及清点各环节紧密地衔接起来。二是指清点时的各个动作要连贯，即第一组动作和第二组动作之间，要尽量缩短和不留空隙时间，当第一组的最后一个动作即将完毕时，第二组动作的连续性，比如用手持式四指拨动点钞法清点时，当第一组的食指捻下第四张钞券时，第二组动作的小指要迅速跟上，不留空隙。这就要求在清点时双手动作要协调，清点动作要均匀，切忌忽快忽慢、忽多忽少。另外在清点中尽量减少不必要的小动作、假动作，以免影响动作的连贯性和点钞速度。(六) 点数要协调点和数是点钞过程的二个重要方面，这二个方面要相互配合，协调一致。点的速度快，记数跟不上，或点的速度慢，记数过快，都会造成点钞不准确，甚至造成差错，给国家财产带来损失。所以点和数二者必须一致，这是点准的前提条件之一。为了使两者紧密结合，记数通常采用分组法。单指单张以十为一组记数，多指多张以清点的张数为一组记数，使点和数的速度能基本吻合。同时记数通常要用脑子记，尽量避免用口数。
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