初级会计考完后好焦虑

一、注意饮食考前要吃有营养又口味清淡的食品，需要注意的是在考试前要避免吃大鱼大肉等荤腥食物。因为在焦虑时，血液流向四肢，胃部血液减少，会导致消化不好，反而会造成更多的压力，这会对考前复习或者考场上的发挥产生影响。二、外部压力告诉家人或者朋友要保持平静的态度，不要在考前，为了鼓励你而过分关注这件事，不要说“这次一定要过”、“一定要考个好成绩”这类的话。小编见过不少考生对待考试成绩过于渴求，反而会导致自己在复习的过程中出现负面情绪或者崩溃情绪。所以有必要在考前嘱咐家人或朋友，减少不必要的外部压力，从容面对考试。三、规律作息在考前一定要作息规律，不要为了突击复习而过度熬夜，过犹则不及，欲速则不达，高强度、高密度的复习状态并不利于记忆。保持早睡早起的习惯，能够保证自己的大脑处于一个充分休息的状态，有利于快速反应和记忆。

初级会计考试时间是什么时候？考前焦虑怎么缓解？以下是小编的相关回答，希望对大家有所帮助。初级会计职称

初级会计考试时间是什么时候？

各省、自治区、直辖市会计资格考试管理机构，新疆生产建设兵团会计资格考试管理机构：

经研究决定，2022年度全国会计专业技术初级资格考试于8月1日至7日举行，《初级会计实务》科目考试时长为105分钟，《经济法基础》科目考试时长为75分钟，两个科目连续考试，时间不能混用。更多详情请点击

初级会计考试考前焦虑怎么缓解？

1、保持好心情

乐观的心态和良好的心情会影响学习效率，当心情好的时候，就会很乐意学习。学习的效率也很因此而提高。不想学习的时候，也要保持好的心态，积极调动情绪，缩短厌学时间，尽快再次进入学习状态。

不要强迫自己在疲惫的时候学习，那样子的学习效率很低，应该先把心情变好，听音乐、散步等都是有效缓解情绪的办法。同时保持健康的身体也是非常重要的，保证每天睡眠充足，饮食上尽量以清淡为主，保持身体的最佳状态。

2、巩固知识点

在备考阶段如果发现还有不清楚的知识点，那么这个时候应该重新口顾相关知识，加强记忆。同时，多刷刷历年直题卷，不断的进行模拟训练，在做题的时候尽量将错题整理起来，考试前再拿出来看一看。

3、保持自信

相信自己一定能顺利通过考试，只要不放弃就永远有希望。学习出现焦虑、紧张是正常现象，在考试前适度的紧张是有助于我们的备考，让自己更加努力的复习。在遇到困难的时候也要

充分相信自己，不要与别人比较，要知道最大的敌人就是自己。

如果在考试前出现严重的焦虑症状，这可能是因为长时间的备考而感到疲倦，此时稍作休息，调整状态，建立自信。同时，在学习时尽量保持专注，克服逃避、退缩的心理，远离不必要的社会活动，脚踏实地的学习。

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我今年也是第4次考了，只剩77天了，我也不太会，看书也不懂，看来又悬了

对于考试，最忌讳的就是失去信心。

其实我也考了好几次了，最近的一次，也就是五月份的考试，我依然没过。我一直没有过是因为我从来没有看过相关的书，大学里面也基本是混日子的，毕业之后就更没有学习的心情了，所以一直没过，别人我不知道是什么原因没过，但是我想说的是不管因为什么，都要找到原因，然后加以改正，千万不能失去信心。

其实初级在会计行业的众多证书里面可以说是最简单的了，只要多看看课本，画出重点，把各种重点要点加以背诵，熟记于心，那么考试是基本没有问题的，初级考的是会计人员的基础知识，基础知识掌握好了，过个初级是没有问题的，如果一直看书了但是没过，那可能是学习方法有问题。

找对方法去学习一定会事半功倍，结合自身情况，制定一个合理的学习计划，一定可以在下次的考试中体现在成绩上。

过不了就重考呗，你担心是没用的，做好失败的准备，然后全力以赴吧。心态有的时候真的能决定胜负