会计师马妮

书上有动作讲解吗？我也练过，现在全忘记了：）

马妮形体梳理运用独特的训练方法，遵循简单实用、温和有序的原则，如同梳头一样，对人的外部肢体进行局部的分解塑造和整体的综合梳理，改善形体不满意之处，使骨骼、关节和肌肉都得到充分调理和改善，使身体处于自然、正确、优美的状态。 从运动生理学的角度看，它非常好的吻合了人体运动能量代谢与转化的相关原理，其独特的的静力性形体梳理训练方式，重塑了骨骼、关节为主的人体支撑体系，在很大程度上消减了培训者多余的脂肪，使自身的机能得以提升、肌肉的分布更加合理；每一位训练者都会充分享受这种训练模式带来的健康与优雅体态的蜕变，从而呈现出一个全新的自我。马妮mani.com.cn形体梳理注重从内部到外部、从生理到心灵的全方位的系统调理。在对外部肢体疏理的同时，注重人体的自我修复能力，通过对人体经络的疏通、血气的调养和提升，使身体各系统间达到良性循环；在形体梳理中，气息的调整贯穿始终，使身心时刻得到积极性休息和恢复；反对盲目节食的健康膳食观点，保证了日常营养的均衡吸收，为实现健康、正确的体态提供有效保障，从而使形体梳理事半功倍。

1995年3月 形体梳理第一个训练班在福州开课，第一批学员是海峡之声华艺广播电台的 16 名职业女性。1995年6月 福建经济广播电台《红裙子》栏目开设“马妮老师谈形体梳理”专栏，每周六下午直播。1996年8月 北影厂著名导演宋昭在福州偶然参加形体梳理课程培训，自身大受裨益，遂力邀马妮老师赴京将这种实际有效的减肥、塑身、养生方式传播给大众。同年，马妮老师赴北京考察。1997年2 月 “马妮形体梳理”进入北京，开始为众多院校，团体及政府部门举行形体梳理培训。1998年3月 马妮老师选定东城区文化馆常年开设“形体梳理”训练班并提供咨询。1998年8月 马妮形体文化有限公司正式成立。1998年12月 马妮老师受邀在IBM公司作“形体梳理”讲座。1999年2月 马妮老师受时任国家妇联主席彭佩云邀请为国家女部长做“形体梳理”讲座，其新颖健康实用的理念深受领导们的肯定。1999年4月 马妮老师参加国家女领导人及外国驻华使馆官员夫人的植树活动，并为我国女领导人做“形体梳理”讲座及培训，为进一步提升领导们的女性气质作出了自己应有的贡献。2000年4月 开始根据自身体会撰写——《寻找美丽》一书。同年7月完稿。2000年10月 邀在中国自然健康医学大会上做关于“形体梳理”的主题发言。2001年1月《寻找美丽—马妮和形体梳理》一书由中国妇女出版社出版发行。2002年4月 中央电视台第10套“家政手册”栏目系列播出“马妮谈形体梳理”。2003年2月 中央电视台和日本TBS电视台联合录制介绍马妮老师的《健康形体》专题片。2003年3月 参加中国妇女活动中心主办的“第三届新世纪女性健康生活大型公益活动”，并参加“中国女性与奥林匹克”研讨会。提出口号“梳理出中国女性的气质和魅力，2008我更风采！”。2003年12月 赴澳大利亚悉尼进行形体梳理培训，赢得了广泛关注及好评。2004年3月 参加中国妇女活动中心主办的“第四届新世纪女性健康生活大型公益活动”。2005年8月 受邀在中央电视台《健康之路》“美在举手投足间”节目中做直播。2006年1月 在中国社会主义学院《杰出女性论坛》上做关于“形体梳理”专题讲座。2006年8月 中国第三届女性成功论坛演讲，马妮老师荣获最具魅力女性奖和最佳讲师奖。2007年8月 受《中国妇女报》和全国妇联的诚邀，马妮老师为参加“共建共享和谐社会妇女高层论坛”的妇女干部们进行了一场女性形体与魅力的演讲与培训。2007年11月 受中组部，铁道部，全国总工会，中国五矿集团的邀请，马妮老师为女干部做关于“形体梳理”专题讲座及培训。2008年1月 第29 届奥林匹克运动组织委员会聘请马妮老师为北京奥运会颁奖仪式专业志愿者培训教师。2008年6月“马妮形体梳理“受聘成为2008北京奥运会礼仪仪态指定专业培训机构。2008年11月 马妮老师被评为文化部中国美业华表奖“行业最具影响力人物”。获授全国妇联中国妇女报2008“中国女性和谐贡献奖”。2009年10月 第一批具有MN资格认证的形体梳理教师在北京培训结业。2011年1月 “马妮形体梳理”全国旗舰店于北京东三环万通中心三层正式成立。2010年4月 旗舰店主办三次大型沙龙活动，展开了“马妮形体”形体文化理念的传播。2010年9月 马妮老师接受《时尚》、《品味》两本高端时尚杂志专访。2012年5月 马妮形体梳理正式由北京康贝斯德企业管理有限公司全资控股，其公司正式更名为 “北京马妮形体文化公司”，同年7月，建外SOHO教室正式开业。