霸王V风月
2022年中级会计师备考如何应对焦虑情绪?中级会计师考试倒计时100天,很多考生难免会产生焦虑情绪,但是这种状态一旦持续久了,就会影响备考计划的执行。今天小编就来传授应对焦虑情绪的方法!更多详细内容请点击:
首先,睡眠时间要保证。
很多时候我们首先感受到的是疲倦,进而导致焦虑。这个时候,我们可以通过补充睡眠来缓解疲劳。我们都知道,睡眠不足会降低身体的免疫力,影响我们的身心健康。良好的睡眠质量可以保证我们第二天精力充沛,高效学习。当然,有些人可能因为焦虑而睡不着觉,所以也可以适当做一些解压运动来改善情绪。
其次,要吃得好。
心情不好的时候,可以打电话给朋友,出去吃顿大餐。为什么要和朋友吃饭而不是一个人吃饭? 因为人多,会比较热闹,可以消除我们心中的孤独。因为平时忙于备考和工作,所以很少有机会出来放松一下。通过与朋友的倾诉和交流,我们一定能够放松心情,缓解焦虑。在享受美食的同时,我们不仅可以补充营养,相当于给努力备考的自己一个小小的奖励。此外,研究还表明,当我们遇到美食时,我们的注意力会不由自主地转移到食物上,具有治愈情绪的作用。
最后,要适度运动。
身体是革命的本钱。拥有一个好身体是我们做所有事前最关键的一点,因此,我们需要养成良好的运动习惯。散步、跑步、打羽毛球、游泳等,都能达到强身健体的效果。通过锻炼,我们可以发泄自己的一些负面情绪。它不仅有锻炼身体的作用,而且还有愉悦心灵的作用。此外,考生还可以通过音乐放松身心。
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要过中级会计就需要在不同的复习阶段做不同的复习安排。
一、基础阶段。在基础阶段一定要搭配教材来学习,这个时候要将所有的知识点都学习一遍,建议可以搭配章节课程学习。
老师会结合生活讲解一些难懂的知识点,还有各种记忆的口诀,能够更好的理解和记忆。同时一定要做好笔记,方便后期的复习强化。每次在课程学习完成后要做巩固。
二、强化阶段。在强化阶段我们除了需要复习已经学习过的知识点,还要多做习题,看解析,做好标记知道自己是错在哪里,每个选项正确或者错误的原因。
这里可以搭配着讲解习题的课程会更好。老师会通过习题讲解知识点,在学习做题技巧的同时记住知识点。
三、冲刺阶段。在冲刺阶段我们还是需要做好复习,人的记忆都是有忘性,一段时间不看一定会记忆模糊,所以重复学习非常重要,在强化阶段需要多看之前错过的题目,不能再犯,还要做往年的真题。
在最后的这个阶段一定不能忘记的是要熟悉考试 系统,现在的中级会计考试都是采取的机考,只有提前熟悉考试的环境才能从容地面对考试。
扩展资料:
想要拿到中级会计证书就要在连续的两年内通过会计实务、经济法和财务管理这三科的考试。中级会计实务是三科里面最难的一个科目,考察的范围非常的广,出题形式灵活综合性强。因此需要同学们投入更多的时间和精力去备考复习。
学习时要以教材为主线,结合课程和辅导书进行详细的理解和记忆,建议多做几套真题,掌握题型、命题风格、了解试题的考点以及命题规律。
中级经济法是中级会计职称考试当中难度相对较低的科目。它的难点在于有很多需要背诵的法律条文,需要多背诵记忆。
建议大家搭配课件、辅导资料同步备考,听课当中,可以准备一个笔记本,老师讲的过程中会不时穿插一些归纳总结的知识点,随手记录下来,标注重点。
中级财务管理主要难点集中在公式的理解记忆与运用上,很多公式比较抽象,平时并不会用到。听课消化、做题巩固、看书提升是不错的选择,通过不断做题总结来强化对公式的应用,提高计算能力,掌握答题技巧和核心考点。
参考资料来源:人民网-初级会计职称考后如何转战中级会计职称考试
mingmingsherry
焦虑往往是急于求成所造成的,你不妨可以先回头复习一下你前面的功课。
这样可以打牢基础,稳攻第3门,当然在教理的过程中,你可以适当的做深呼吸,来调节心理的压力。
也可以吃口香糖,这些都是缓解焦虑的一些方法,可以去尝试一下。
最重要的是要运动要去跑步,疲乏了,你晚上才会做个好梦,好睡觉!
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