Xiaonini71
很多考生在进行中级会计职称备考时会有不在状态的情况，备考不在状态常常会耽误备考进度，以及影响备考心情，那么，备考中级会计不在状态时，需要如何去调节呢？
备考不在状态时，我们要先找到备考不在状态的原因：
一、没有紧迫感
2018年中级会计考试时间定于9月8—9日，考试报名时间目前还没有公布，有的考生在这段时间备考会没有紧迫感，认为备考的时间还有很多，对中级会计的备考不上心，没有将考试当回事，不紧不慢。
二、焦躁不安
参加中级会计考试的考生，上班族居多，上班族需要兼顾工作与备考，备考时间少之又少，备考时常常会感到力不从心，长期下来，备考中级会计考试时会出现焦躁不安的情绪，不能专心致志，备考一定会受到影响。
三、自控力差
有的考生备考不在状态的原因不是外在，而是因为自身自控力差导致的，自控力差的考生常常会精力不集中，备考时容易被外界的信息所打扰，学习时精力不集中，当然备考不在状态了。
四、基础薄弱
基础薄弱或者是零基础的考生，在进行中级会计备考时，会感到吃力、找不到备考方向，如此一来，考生会对考试以及自身失去信心，当备考处在自我怀疑的状态时，怎么能安心备考。
找到备考不在状态的原因，需要"对症下药"，快速解决备考不在状态。
一、调整心态
中级会计的考生出现以上备考不在状态时，首先要调整自己的心态，不管自身基础如何，或者是备考时间多么紧迫，都要以平常心面对备考以及考试，积极乐观的进行备考，不能自怨自艾，自暴自弃。
二、制定备考计划
当备考不在状态时，考生需要根据自身的实际情况制定属于自己的中级会计备考计划，合理安排备考时间，尤其是上班族，更要科学、高效的利用备考时间，当出现备考时间不充足的时候，更要及时调整备考计划，按部就班、尽然有序的进行中级会计的备考。
三、选择优质网课
中级会计考试本身有一定的难度，当备考吃力导致备考不在状态时，考生需要寻找一条备考的捷径，来帮助自己完成整个备考过程。
选择跟随东奥网课老师一起学习，会对备考起到很大的帮助，网课老师会根据教材大纲合理安排授课内容，对考试的重点、难点内容进行全面的讲解，同时对于考试的答题技巧、学习方法，网课老师也会有相应的指导，跟着网课一起学习，是保证学习进度，进入学习状态的好方法。
找到备考中级会计不在状态的原因以及解决办法，备考不在状态的考生要集中精力、科学备考，另外，2018年中级会计报名在即，考生要及时关注报名的相关信息，顺利的报名。
么么哒狂人
2022年中级会计师备考如何应对焦虑情绪?中级会计师考试倒计时100天，很多考生难免会产生焦虑情绪，但是这种状态一旦持续久了，就会影响备考计划的执行。今天小编就来传授应对焦虑情绪的方法!更多详细内容请点击：
首先，睡眠时间要保证。
很多时候我们首先感受到的是疲倦，进而导致焦虑。这个时候，我们可以通过补充睡眠来缓解疲劳。我们都知道，睡眠不足会降低身体的免疫力，影响我们的身心健康。良好的睡眠质量可以保证我们第二天精力充沛，高效学习。当然，有些人可能因为焦虑而睡不着觉，所以也可以适当做一些解压运动来改善情绪。
其次，要吃得好。
心情不好的时候，可以打电话给朋友，出去吃顿大餐。为什么要和朋友吃饭而不是一个人吃饭? 因为人多，会比较热闹，可以消除我们心中的孤独。因为平时忙于备考和工作，所以很少有机会出来放松一下。通过与朋友的倾诉和交流，我们一定能够放松心情，缓解焦虑。在享受美食的同时，我们不仅可以补充营养，相当于给努力备考的自己一个小小的奖励。此外，研究还表明，当我们遇到美食时，我们的注意力会不由自主地转移到食物上，具有治愈情绪的作用。
最后，要适度运动。
身体是革命的本钱。拥有一个好身体是我们做所有事前最关键的一点，因此，我们需要养成良好的运动习惯。散步、跑步、打羽毛球、游泳等，都能达到强身健体的效果。通过锻炼，我们可以发泄自己的一些负面情绪。它不仅有锻炼身体的作用，而且还有愉悦心灵的作用。此外，考生还可以通过音乐放松身心。
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Lucy…黄小猪
一、明确备考目标，端正态度
中级会计考试学习周期漫长，就像马拉松一样，中间过程并不轻松。所以，大家学习时一定要给自己制定目标，明确不同阶段的学习方向。然后端正态度，一步一个脚印，踏踏实实的完成学习任务。此外，建议大家学一个考点或一个小章节后，马上做对应的习题，这样不仅可以检验自己的学习成果，备考的积极性也被调动起来，下一步自然会在学习中投入更多的时间和精力。
二、列好必做清单，逐一完成
备考期间，建议同学们制作一个必做事项清单，按照事情的轻重缓急，安排好工作、学习和生活，如果有紧急或是重要的事，那就先去完成它们，不要一边学习，一边又担心生活中的其它事情。
三、保持良好心态，有效学习
很多考生在备战期间，学习方法不正确，爱较真儿，总惦记着考试的难度，思想高度紧张，这样不仅没有办法提高学习效率，还会使考生在学习的过程中异常痛苦，很容易半途而废。建议大家把注意力都集中在学习上，保持良好心态，前期不要制定太重的学习任务，循序渐进，按照自己的节奏高质量的备考。
四、远离应酬，加快备考进度
中级会计备考已进入百天倒计时，在这最为关键的学习阶段，除了非去不可的应酬以外，大家完全可以拒绝一些日常的亲朋聚会等活动，留出更多时间学习，心静下来，备考进度自然就加快不少。
五、打造学习空间，摒除杂念
当你有意识的给自己专门划分区域学习，大脑就会渐渐的形成暗示，只要进入这块区域，就要抛弃外界的诱惑，全身心的投入到学习当中。因此考生在备考的时候，可以有意识的给自己规划出一块固定的学习区域，每次进入这里学习就全身心的投入，摒除杂念，保质保量的完成备考任务。
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