无敌花花Nancy
随着年龄的增长,现在的人的生活压力也越来越大,所以随之而来的烦恼也逐渐增多,下面我就来谈谈我的最近的烦恼吧:
一、生活中的烦恼
现在大多数面临的最现实也是最根本的烦恼就是自己的经济能力满足不了自己的物质需求。简而言之,就是穷。尤其是看着周围人都在过着高质量的生活,而自己心有余而力不足的时候就会出现矛盾,这时候便开始烦恼。人生的每个阶段都有不同的欲望,而欲望往往是无止境的。当你得到它的时候,便又开始不满足地为没有满足下一件欲望而感到烦恼,所以物质也可以说是欲望的烦恼是人生的第一大烦恼。
有时候太过执着追求、过于纠某一件事或者某一个目标会使人陷入情绪的困扰。很多人的快乐的来源并非源于物质层面,而是精神层面。整天浑浑噩噩,无欲无求,但是也不快乐,仿佛没有任何事情可以感染到自己,不满足于现状,但又似乎看不到未来。有时候学习、工作、生活的压力让人喘不过气,不知道哪一件事会是最后一根稻草,某一天就陷入情绪崩溃,有人把它叫做抑郁。
著名心理学家阿德勒说:“人的一切烦恼,都来自于人际关系。”
而事实也证明了拥有良好的人际关系会提升人生的幸福指数。现代有一个词语叫做”社交恐惧症“,他们想要拥有朋友,却又害怕迈出第一步,久而久之,就把自己隐藏起来,慢慢封闭自己。
二、怎样解决烦恼
烦恼不会一下子突然消失,但是我们可以找到一些舒缓情绪的办法:
1、明确烦恼的由来。既然觉得烦恼,我们就要首先搞清楚烦恼的具体内容是什么,仔细分析一下有什么办法可以解决,就算没有办法,仔细分析下来可能就不像我们之前认为的那么严重。
2、控制自己的情绪。感到烦恼时最重要的就是保持冷静的心态,不要让烦恼的情绪冲昏了头脑,造成不可挽回的麻烦。有情绪可以发泄,但是还是要保持理智的态度。
3、放松自己。如果觉得还是烦恼,可以采取转移注意力的方式放松自己。找一下自己喜欢的事情干,比如听听歌曲,打游戏、追剧等等,让自己进入另外一种状态,烦恼的情绪可能会慢慢冲淡一些。
4、向他人倾诉。有时候倾诉是最管用的的方法。当你有一腔怒火或者烦恼无人发泄,这时候有个理解并且愿意和你疫情度过这段时间的人可能是最有效的解决途径,不是有一句话是:好的恋人是最好的心理医生,我认为不止恋人,一段好的亲密关系也是很有用的良方。
总结:生活就是由一些酸甜苦辣组成的,可能有时候苦比较多一些,可是我们要相信后面一定会有甜在等着我们。
就是不高兴
每年的通过率15%-20%想自考的看备考时候你的时间和底子了,.职场人趁早报个班,没学过趁早报个班,信我,我211财经大学,去年大3的时候我也想考个初级,今年还延考了呢,结果就是跟书没过。看教材没有逻辑性,我最近刚报了几个班,我先体验几天再推荐给你。9.9的20的都有我先试下,等我呦培训课对比:东奥的轻一的书本在市面上很好,但还没有最新的课本,想考2023年初级的姐妹,可以放弃了。中华(正保)的课程也没有更新。最近网上比较火的斯尔也尝试了,课程很简单,但更多感觉是在哄我报名一样,且没有2023年最新的课程,报名之后老师不怎么负责,问问题回复时间看运气。知了也是一样的,所谓7天考过,在本人看来都是之前学过的,课程挺有趣的,但一样个人觉得听课和教材有种割裂感,无法起到思维连贯性。最后是我在逛喜马拉雅时看到的会计3分钟,本来就是想要试听看一下,结果听完武潇老师讲课之后再其他老师讲课听就很不耐烦又慢又学不到什么,接着我就联系到了报名老师,报名老师告知我可以学20元的导学看适不适合自己,一一作为一个孤寡在家的我听了6课果断报名了,除了课程之外一共有3点坚定了我报课的心:1.小班和班主任制度,每天都要学习打卡2.碰到问题只要在老师上班时间基本上无论群内还是私信提问都会第一时间被回复3.已经更新的2023年的导学!!!集美们自己对比吧
后果你在哪儿
最近我也有烦恼,感觉自己在每个阶段都会有不同的烦恼。我是个乐观的人,也是搞笑女,但是也会有烦恼,就像杨绛先生说的一样,再快乐的时候也会有烦恼。
最近和男朋友处于吵架时期,起因是因为他老是忽略我发的信息,我是处女座,所以很注重细节,是个细节控,但是他老是忽略细节,每次我发完很多信息之后,他就回复最近的信息,或者回复表情包,我就感觉他很敷衍我。
还有就是抖音我艾特他,他有时候都不回,有时候回一个,分享欲接受不到回应,就不想分享了,我分享给我的室友都会得到回复。然后我就非常不开心,就跟他说了,他跟我说不知道回哪个问题,说忘了回,反正我最近还是很不开心,等他找我道歉吧!
本来是我爷爷开始感冒的,然后就传染性的传染给了我,还有我的弟弟和我奶奶,然后我们就是一家人都感冒了,真的是特别的难受。
然后我们就一家人整整齐齐的去挂了盐水,然后就是天天吃药喝热水,真的是过的太辛苦了,太难受,半夜的时候都会感觉发烧,就感觉头有点痛,然后身体很热。我是就挂了一天的盐水,但是他们都挂了好几天,因为我本来的体质就挺强的,但是鼻涕流了很多天,真的是特别难受。
本来在学校的时候是准备暑假去打暑假工的,因为暑假比较长,想找一个家教或者是服务员赚一点钱,留着自己领当零花钱也可以,但是今年暑假还是没有打暑假工,我自己就感觉挺烦恼的吧!感觉自己又浪费了时间。
还好,线上兼职了百度知道,要不然真的是有一分都没有收入,等开学的时候自己想买的东西还是有点拮据的,大家如果想要在开学在学校的时候过得比较富裕一点,一定要在暑假兼职。
最近比较大的烦恼就是这三个,也希望我这三个烦恼赶紧消失,第一个烦恼希望赶紧解决吧!我反正在等着他的道歉,然后第二个烦恼希望快点好起来吧,第三个烦恼好像没有办法能解决。
杰爱小吃
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