小豆包么么
唱《撕夜》 ——那个人在天桥上留下等待工作的电话号码...... 呵呵,还没找着满意答案啊?你说你跟单不行吗?怎么会?嘶哑也是有特点的,有些人想学hai学不来呢! 你怎么了?不上了吗?在线上也不说话。
L张小猛
你问我啊!首先:食补。应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素B和维生素C。如缺乏维生素A,鼻咽喉部易发干、发炎;维生素B能维持耳鼻喉的正常功能。维生素C如缺乏,易导致鼻粘膜出血和声带无力。其次:练习发声方式。对于用嗓频率最高的教师来说,平时注意讲课方式,使用适当的语速和语调,尽量平和说话。需要大声说话可以使用扩音器来帮助。一天总的说话时间不能超过三个小时,连续说话不要超过一个半小时,要让声带充分休息。要多用鼻呼吸,改胸式呼吸为腹式呼吸。平时可常用些润喉含片来刺激唾液分泌。生活中要注意天气变化、保持口腔清洁,不妨多喝一些胖大海泡的茶。最后:保养。注意饮食。多喝温开水,避免饮用酒精和咖啡,保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。避免刺激性食物,少吃过热、过凉和辛辣的食物,戒烟少酒。即使是被动吸烟也应该避免,因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。不要过度用嗓。不要尖叫,不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑,那就停止讲话。讲话的声音要保持正常,不要过高或过低,低声讲话对于保护嗓子来说也是不利的。不要过多地清嗓子。因为当做这种动作的时候,气流就会猛烈地震动声带,从而损伤声带。如果觉得喉咙难受,那么就小口地饮水或是吞咽。但如果必须不停地清嗓子,那就去找医生检查一下,也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。当因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候,尽量不要讲话。适当运动并保证充足的睡眠。多做跑步、打球等锻炼,不但能增强体质,还会增大肺活量,为吸气、呼气和发音奠定良好的基础。运动之余还要保证充足的睡眠和休息,让劳累一天的发声器官功能得以恢复。简单来讲,平时多吃些败火的水果,如苹果、梨;注意发声方式,相信经常去K歌的深有体会,这个需要练习,不是一下子就能说明白,练会的;最后保养很重要,平时少吃辣的和咸的东西,多运动也是很重要的,有助于改变发声方式。给分吧!!!
原来我在这里8
从小声音就很沙哑。记得小时候被别人喊过公鸭嗓很生气,有段时间一直都不敢讲话怕别人听见会不喜欢我(一点点小自卑吧)。不喜欢跟别人打电话发语音不喜欢在别人面前唱歌。从小别人听我第一次说话的问题就是你声音咋这样?治不好了吗,虽然很羡慕那些声音超好听的妹砸而且多次让我妈带我去医院,治不好治不好医生说当时很生气的跟我妈说怎么现在才带来医院!!但是检查完结果是没病,但是其实这个声音还是蛮好的啦。自信一点,每次一开口别人就知道是我,辨识度超高。而且也会有人喜欢这种声音啊,不过别人见我第一眼都以为我是软妹一开口把别人吓死的感觉真的挺不好的。
Cathyshenzhen
每次新认识的人都会问我是不是感冒了,去药店帮朋友买药,医生会问是不是买感冒药,很多人会问你声音天生这样吗还是说话说多了,被说打电话听不清楚,声音太小,你能大声点吗,声线太弱了,中气不足,有时候人多了紧张甚至会发不出声音或者破声。长那么漂亮就是嗓子可惜了。
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