内向害怕公务员考试面试

公务员

旺黔诚大树职教给出建议！

内向的性格在公务员考试面试环节该怎么办？

内向的人大可不必担心面试环节，公务员面试中考官更加注重与考生的交流、考生的公务员思维，考生只要能够完整地将面试题目答得流畅不卡顿，回答具体，有公务员思维，具有切实的解决问题的倾向，那面试是毫无问题。而且，内向的同学在面试之前还可以找同学，或者招培训班去训练自己，尽量让自己改变得更活跃一点，可以在面试的时候让考官感受到你的活力。

在面试考场上，内向考生应该充沛展露本身遇事不慌、冷静稳重的特点和气质，答复问题时中心突出、层次清楚，努力把答复主考官的发问，用激烈的逻辑性、哲感性言语表现出来，进而使主考官折服。

其次，在面试时，应该发扬本身性情特点，努力掌握主考官发问时的意图走向，把本人博学的才气恰外地运用到辩论之中；把对人的诚挚和对报考单位的深情恰如其分地交融到答语之中去。但是，这种答复应该是自然贴切的，切忌装腔作势。这样，自然容易赢得主考官的好感和惹起其感情上的共鸣。

最后，在面试时，可以针对主考官的发问，恰如其分地运用本人坚定不移、擅长享乐的事例去感动主考官。但是，这种办法一定要掌答复时详细的言语环境和火候，切忌答非所问、文不对题。

当然除了以上所述，内向的考生在备考面试和面试当中，应该做到给熟悉面试情况和近年考情，同时做好面试的复习和练习，最后就是要自信一点，给自己树立好自信心！

公务员考试结构化面试什么流程？

下图是大树职教给大家制作的“结构化面试的答题流程及注意事项”！通过最新的大型联考（贵州省考）而制作的流程图，同学们可以保存下来，以便参加公务员考试的时候学习使用！

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公务员面试中，经常由于紧张、焦虑等心理导致没有正常发挥出自己的水平，而痛失机会。考生必须学会情绪调节，同时要学会掩饰个人紧张情绪。常用舒缓情绪措施： 考前对真题进行学习，心中有底才能做到情绪放松；提前勘察考场环境，熟悉环境可以缓解陌生感带来的紧张；面试时，考生可以通过喝水，或请求暂停，来调整自己的情绪。1.紧张心理调节方法 ：(1)应给自己留下充足的时间到达面试地点，这样可以避免“匆匆忙忙”到达面试地点，心情得不到平复就直接进入面试阶段，避免因着急而变得紧张。(2)考生在考前要进行适当的模拟面试训练。有很多时候，紧张的情绪源于对场景的不熟悉，考生在考前要进行适当的模拟面试训练，同时还要尽可能多地想到面试时会出现的各种突发状况并提前想好应对方法。这将有助于考生提前适应考场环境，消除紧张感，为真正的面试做好准备。(3)在考前要把考官“和谐化”、“和蔼化”。很多考生在面试过程中很紧张的原因在于很怕考官，因为觉得考官很严肃。其实考生大可不必这样想，可以换个角度思考把面试当做与长者在正式场合的会谈和聊天，保持一种轻松自然的状态，把考官“和谐化”、“和蔼化”就能让你轻松不少。(4)不要老想着非做公务员不可。公务员职业就目前而言，确实是一份“香饽饽”，但未必是最好的职业。我们不要把自己逼到只有“华山一条路”的境地。(5)进入面试后应低调处理。进入公务员面试后，建议最好别通知家长，也别到处宣扬，成功了再“公诸于世”也不迟。有很多时候父母(或身边亲友同学同事)的过分关心(或操心)，无形中有可能成为一种间接的压力，导致考生考前的极度紧张。2.焦虑心理调节方法(1)积极的自我暗示。在面试前，考生要习惯于多给自己积极的评价，进行积极暗示。只有这样，才能充满自信，注意力集中，思维敏捷，在面试中积极地表现自我。(2)运用系统脱敏法，消除过度焦虑。中公教育专家建议，第一步，认真反思自己的情况，依程度轻重将引起面试焦虑的情境排序。第二步，运用想像进行“脱敏”训练。首先从能引起你最轻度焦虑的情境开始想象。尽量逼真地想象当时的各种情景、面试官的表情和自己的内心体验，一旦有身体的紧张反应或内心的焦虑状态出现，便用言语暗示“沉着”、“冷静”、“停止”、“紧张”，同时进行有规律的深呼吸，尽量放松肌肉，以减弱身体的紧张状态，直至镇定自如。然后依照排好的顺序想象第二个情境，依次进行训练，最后即使达到想象最紧张的面试情境时也能够轻松自如。(3)对面试过程的详尽了解和充分的自我认识。面试者要充分地熟悉公务员面试的要求、不论考官严肃或者和颜悦色，考生都应该把他们当作可亲可敬的长辈，缩短心理距离。事实上，考官也不会故意为难你，只是按照工作要求来开展面试工作而已，与你不存在利害关系，所以考官会公平公正地与你交流来测评你的真实能力和素养。