公务员考试早餐吃稀饭好吗

放松心情，用一颗平常心对待这次考试，早餐和原来一样的时间和食量吃就可以，祝你好运。

考试的时候就是应该吃清淡的，这是有帮助的

考试之前要把学过的知识进行系统化复习，系统复习的过程其实是对学过的知识再认识和再加工的过程，使它更加系统化、条理化地保留在头脑中。 考试有期中考试、期末考试、毕业考试、开学考试及教育行政部门组织的统考等。系统复习就是把每章、单元、阶段学过的内容进行整理，相对集中时间进行复习，把学过的知识重新推到一个新的层次的学习过程。 系统复习的基本要求与任务是： (一)首先要作好思想准备 不管是哪种考试，要认识到考试的重要性，它是对自己学过的知识是否掌握多少的一次检验，反映出你学习过程中的成绩和存在的问题。所以思想上正确认识了，重视了，你就能全心地投入到复习过程中去。 (二)作好复习的准备 系统复习要有相对集中的时间，复习前将教材、笔记、复习资料准备好。这样，复习开始后，就能集中精力投入。 (三)复习中要语文数学交替 语数交替能减少学科知识间的互相干扰和相互摄制，利于记忆，增强知识在脑海里的时间性。 (四)做些综合题 综合题能反映出你对该学科的知识掌握的全面性。因为一门学科的知识之间都存在着密切联系，如果你做综合题做得较顺利，证明你在系统复习中对该学科的知识掌握是比较完善和系统化复习工作是做得较好的。如数学中的综合运算题就反映出你是否掌握各种运算法则和运算技能。这会增强你综合知识运用的能力。 (五)坚持做好系统复习 要认识相对集中的复习时间的宝贵，不能轻易浪费，所以要十分珍惜。把各学科的知识系统地进行整理，克服放松情绪。 (六)查漏补缺 在系统复习中，将平时自己在学习过程中对某方面的内容掌握不够的、理解还欠深刻的内容及时补正，达到完美无缺。 (七)融会贯通、强化记忆 平时学习，是一个知识点一个知识点学习的，这就难免显得分散和凌乱，通过系统复习，可以把平时学过的知识一点一点地“串”起来。这样，“串”起来的知识就比较系统了。在“串”的过程中其实也是一个对知识的再认识过程，重新学多一次，再认识过程记忆中起着强化作用。系统复习次数越多，强化作用越多，印象也深刻。 考试前不复习最好，因为再复习的话只会令自己更加紧张，并且效果不是很好。考试前一定要放松自己，不要想着快要考试，相信自己，心里想着失败乃成功之母，那么考试就没有问题啦`有天资的人最重要是随即应变`！!

不要有心理压力考的好坏与鸡蛋无关那是不科学的说法但是它不太容易消化是真的应该吃些容易消化的东西

的确如此，早上吃鸡蛋会多少影响你的反应速度，当然这仅仅是一段时间内的，整体而言吃鸡蛋肯定增进营养，但我建议为了高考这几天万事只要咱能做到位的就尽量做好所以你早晨喝些稀饭或着豆奶类的东西！吃些蛋糕软的易消化的主食1

一餐蛋白质摄入过高就会犯困。原因是血液内氨浓度上升。所以减少那两天早饭午餐的蛋白质摄入。鸡蛋高蛋白质哦。留到晚饭吃吧。

可以吃牛奶和面包，也可以选择包子和豆浆，这两种搭配都是比较有营养的早餐。

考试时早餐吃些清淡的就可以，考试前半个小时到1个小时吃。不管吃什么，只要放松发挥你最好的成绩就好，不要紧张。

考试前一小时吃饭比较好，早餐吃些清淡的比较好，例如喝粥，吃个煎蛋，茶叶蛋，或者牛奶，全麦面包都可以。