公务员考试体检前应注意

检查前1至2天饮食宜清淡，勿食猪肝、猪血等高脂食物和高度白酒。四十八小时内不要做运动，体检当天停止晨练。在体检前天晚二十小时后禁食，可以饮少量水，检查那天早上需空腹采血、空腹B超。怀孕和有可能怀孕的女性受检者，请勿接受放射线的检查。假如患有糖尿病、高血压、心脏病等慢的受检者，在检查时请向医师说明病情及服用的药物名称及携带药物备用。女性妇科检查前应排空小便，未婚女士不宜做妇检，已婚女士月经期间不宜做妇科检查及尿检。在检查当天请着轻便服装和低跟软底鞋，勿穿有金属扣子之内衣裤，请勿携带贵重物品。妇女做子宫颈涂片检查前一天请勿执行阴道冲洗或使用塞剂。在做子宫、附件、膀胱、前列腺B超检查者，需憋尿至膀胱完全充盈状态再作检查 (可以不排晨尿，缩短憋尿时间)所有体检项目完毕后，特别是表头个人信息栏，一定要将各项填全，以免混淆体检结果，以便做出总检报告及体检结果网上查询系统的录入。

一、对照标准，逐条查看大家在面试结束后，可以自行参照《公务员录用体检通用标准（试行）》进行自我对照，自我查看是否存在既往病史或者某一方面问题。在《公务员录用体检通用标准（试行）》中，对于各项疾病合格以及不合格的范围给出了明确的界定。比如，关于心脏问题的规定如下：风湿性心脏病、心肌病、冠心病、先天性心脏病等器质性心脏病，不合格。先天性心脏病不需手术者或经手术治愈者，合格。所以，逐条查看标准，可以发现自身潜在的问题，并提前干预。二、身体症状，提前介入经过自我身体健康评测，发现问题。为了保险起见，可以自己先去医院做对应项目的检查，确定问题的严重程度。有些考生直接去参加报考单位体检时查出高血压，然而自己平时没有什么症状，这种情况虽然报考单位一般会给出二次体检的机会，但是自我心理承受的压力会比较大。不如自己在正式体检前先进行预体检，对于血压、血红蛋白、甲状腺功能等问题提前关注，通过药物或者自身饮食调节，保持在正常范围。三、关注细节，顺利过关在体检前几天，注意从饮食、休息、情绪等方面重点关注，保证体检时有一个良好的状态达到各项指标的合格标准。第一，饮食方面宜清淡。减少高糖、高油高脂肪食物的摄入，避免饮酒，食物以煮、蒸等健康吃法为主。第二，休息充足体力好。体检前几天保持良好的睡眠，减少熬夜，保证充足睡眠时间。第三，情绪稳定勿激动。体检前保持心态的平和，如果精神紧张会导致身体机能退化，影响检查指标。以上几点还望广大考生引起重视。

1、在体检过程中，参检考生不得弄虚作假、不得隐瞒病史，一经发现代检或其它舞弊行为的，取消其聘用资格。2、体检应尽量保持平和心态，不要过于紧张。3、体检前，要注意饮食，不要吃过多油腻、不易消化的食物，不饮酒，不要吃对肝、肾功能有损害的药物。4、体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。注意个人卫生。女士应特别注意：1、所有女性均需要进行妇科检查，请如实填报婚姻状况。2、女性受检者处于月经期请在体检前主动告知医务人员，勿做妇科及尿液检查，待经期完毕后再补检;怀孕或可能已受孕者，请在体检前告知医护人员，勿做妇检和X光等项目的检查，待孕期结束后再补检。3、妇科检查前请务必向检查医师说明有无性生活史。4、请不要佩戴含金属部分的女士胸衣、塑身衣，如佩戴需在进行胸部X线检查之前摘除，建议在外衣内穿棉质半袖背心。