福建不吃辣
你好。据了解，公务员体能测试中男子项目为：纵跳摸高、10米×4往返跑、1000米长跑；女子项目为：跳摸高、10米×4往返跑、800米长跑。其中10米×4往返跑、男子1000米长跑、女子800米长跑项目测评次数均为1次，考生在测评10米×4往返跑前可以练习1次，熟悉规则；纵跳摸高测评次数不超过3次。测评结果得出后均不进行重测。
麦麦舞雨
一、10米×4往返跑
场地器材：10米长的直线跑道若干，在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米×10厘米)每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上。秒表若干块，使用前应进行校正。
测试方法：受测试者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑。
当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到S1线前时交换木块，再跑回S2交换另一木块，最后持木块冲出S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。
注意事项：当受测者取放木块时，脚不要越过S1和S2线。
二、男子1000米跑、女子800米跑
场地器材：400米田径跑道。地面平坦，地质不限。秒表若干块，使用前应进行校正。
测试方法：受测者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。
三、纵跳摸高
场地要求：通常在室内场地测试。如选择室外场地测试，需在天气状况许可的情况下进行，当天平均气温应在15~35摄氏度之间，无太阳直射、风力不超过3级。
测试方法：准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势。接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条，触摸到高度线或者测试条的视为合格测试不超过三次。
注意事项：(1)起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作;(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;(3)受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品;(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳，起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。
ruby纸鸢
“第一项为4*10往返跑,第二项为长跑1000米,第三项为纵跳摸高。特警的体能测试就比较复杂啦,每个地方招考的体能测试项目不一样,具体的得看你们招考单位的公告,一般特警体能测试分为4项,第一项为100米冲刺,第二项为3000米跑,第三项为立定跳远,第四项为引体向上,当然了普通警察考的那三项,4*10 往返跑,纵跳摸高、也都是要考试的。具体的还是得看你招考单位的公告,特警的考试项目很多,且要求不一样,差距很大。
leleba2013
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2020国家公务员铁路局报名条件及体测标准有哪些
2019-09-10 16:35:06| 来源：黑龙江中公教育
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