纵横四海2000
【导读】说到备考心态,可能很多考生不是很重视,认为进行考试复习就可以了,心态好不好没有什么关系,其实心态很大程度上决定了你备考能不能成功,没有良好的心态,你就不能很好的进行考试复习,有了良好的心态,你的复习备考效率会有很大的提升,那么如何进行二级消防工程师备考心态调整呢?今天就教给大家几种方法,下面我们就来一起看看吧。
1、一切正常作息时间,留意饮食搭配
要留意自己的饮食搭配,饮食搭配要以口味淡主导;不报名参加强烈的健身运动,以防身体素质耗费过大或产生别的的出现意外;严格执行平常的作息时间表唾觉,不可太迟,也不适合过早。临睡前能用温开水冼脚,一杯牛奶,以帮助自己睡眠质量。
2、保持信心,自身激励
在报名参加考试的情况下放松心态,要维持良好的心态,考试仅仅 对学习成效的检测,不用过度焦虑不安。考生在进入考场以前,还可以开展自身激励,让自己在考试全过程中维持稳定、信心的应考心理状态,坚信自己能够根据考试。
3、释放压力焦虑不安心态,多给自己积极主动的自我暗示
提议考生提高信心,多看看自己的优点优点,多讲积极主动得话,多往益处想,心情愉快学习高效率就高,自信心就会愈来愈强。
所以好的心态是成功的开始,想要二级消防工程师考试成功,先进行心态调整是非常有必要的,当然也要学习一些减压的方法,及时进行压力的排遣,这样你的复习效率会更高的,知道了这点,大家就抓紧时间建进行备考吧,更多的考试有关的资讯,可以及时关注环球快问,也可以直接去环球网校进行相关课程的学习,加油!
深田和美
一、规律的学习状态考试前保持规律的学习状态对通过考试是至关重要的,这要求考生每天要拿出三个小时左右的时间用来复习,重点看各科的高频考点和历年常出的消防工程师知识点。并掐点做消防工程师历年真题,把真题中的知识点研究透。以前积累的错题本要定期翻看,将三者相结合循环渐进,逐步推进学习进度。二、向上的心理状态心情直接影响学习状态,很多考生到考前容易产生焦躁的情绪,题做不进去书看不进去浪费宝贵的备考时间。复习备考想要提高效率需要考生保持积极向上的学习态度,用打不倒的心态面对备考的各种难题,并将难题一一攻克。三、健康的身体状态备考消防工程师是一件消耗脑力体力的事,正所谓身体是革命的本钱,在考试前保持健康的身体状态至关重要。一些考生习惯在临考前突击,最后几天里挑灯夜读,每天只睡三四个小时,长时间学习容易产生大脑疲劳,不仅不利于备考反而会影响正常工作生活的开展。所以考生尽量保证7-8小时的睡眠,保持健康身体的状态迎接考试。拥有良好的学习、身体、心理状态才能免除后顾之忧全力冲刺考试。
紫童vivi
【导读】一级消防工程师自开考至今也才过了5个年头,可以说大部分考友都是新手小白,摸着石头过河,考试通关率一直都很低迷,那么如何高效备考一级消防工程师?达到事半功倍的效果呢?小编认为你需要做到以下几点,一起来看看吧!
1)保证学习方法:擅动手,爱思考
学习不只是听老师讲,而要发挥自己的主观能动性,平时要肯下功夫去思考和总结,切勿有任何疑问首先想到的就是问其他人的习惯,而要首先试着自己先解决这个问题,实在解决不了的时候,再拿着自己已经思考的过程去请教其他人,这样的话可以大大锻炼自己遇到难题时的思考思路。
2)保证学习重点:重者恒重,学会舍得
消防考试很明确的特点就是重要考点永远都是重要的,尤其是时间紧迫的时候,一定别怕丢掉一些芝麻,而花费大量时间去研究一些偏门知识点,只有把大量精力放在老师经常说的重点上,考试通过才是顺理成章的,要知道有舍有得,舍弃的是杂草得到的是森林。
3)保证学习效率:效率成就时间,时间累积分值
消防的学习时间大致在500到600小以上是比较有希望通过考试的,而这个时间的统计一定是效率学习时间,并不是打开视频一会喝杯水,一会上厕所,一会吃苹果,一会扫扫地。集中注意力用心学习才算作自己的有效时间。
3、剩余单科的时候应该如何学习?
1)只剩实务时
这时只需要学习技术实务一科就可以了,其他科目不会影响技术实务的学习。
2)只剩综合时
这时候要分情况了,我们需要正确来评估自己技术实务基础的高低。如果技术实务很好,这时候就只学综合能力就可以了。如果技术实务经过自我评估基础是比较一般的,只是某一年运气好通过了,那就要回头来继续学技术实务。
评估方法:翻开技术实务目录,对照目录是否能把第三篇各个系统原理进行口述,如果原理都能完全复述,视作基础好,如果原理完全不懂,则为基础差。
学习方案:第二篇建议学习技术实务,然后把综合能力少部分独有的知识点补充上;第三篇如果原理没有问题就只学综合能力,如果原理不同,则学技术实务的原理。
3)只剩案例分析时
首先也要对自身情况做一个自我分析和自我评估。一次考试的失利一定有原因的,针对于案例分析而言,着重体现在五个能力上:写作能力、语言组织能力、时间把握能力、知识识别能力、随机应变能力。先回想自己在考试过程中在哪个方面遇到的阻力比较大,然后在新的学习周期中就着重练习哪方面能力。
能力评估完之后要对知识水平进行进一步巩固,案例分析是技术实务与综合能力的结合体,所以对于技术实务与综合能力的重点章节依然要学习,重点章节如下:
技术实务第二篇的第二、三、四、五、六、八、十、十一章;第三篇的第二、三、六、九、十、十三章;其他防火中汽车库与人防。
综合能力的第一篇法规及第五篇消防安全管理;第二篇第一、二、三、四、五、六(其实与技术实务重合),第三篇的第二、三、四、七、十、十一、十四(同样与技术实务重合章节)。
4、学会分析自身的问题
这里分为三个方面:
1)自认为学得不够努力
此时自身知道自己学的不够,就是自己对自己狠不下心来,不是玩游戏,就是刷头条,不是瞎晃悠,就是刷抖音。哪怕去搬砖都不想多看一眼书。这个时候其实就要自己反思一下,为自己找到学习的动力,当时为了什么去学习,想想周围同岁数的其他成功的人,给自己一鞭子,下手要狠。
2)自认为学得很努力
此时自我感觉学的努力,但是结果不尽如人意,就要正确评估时间的利用率和自己在学习的时候整个人投入情况,是否把心思都花在了学习上,还是看似在学习,其实神游天外。另外要想一下自己的学习效率是否够高,学同样的时间自己的进度和其他人相比能不能算作上乘。
3)真的学得很努力
平时学的好,但是考场没有发挥到位。这时应该放下心中的包袱,平时多练习临考心态,并且训练答题技巧,从考试角度攻克得分。
以上就是小编今天给大家整理发布的关于“如何高效备考一级消防工程师?你需要做到这几点! ”的相关内容希望可以帮助到大家。小编认为如果是消防工程师专业的考生备考一级消防工程师也不要妄自菲薄,更加要利用自己的优势积极备考,争取一次过关。总之要想一次性通过,必须挤时间,没有时间学习和记忆,通过概率为零呃。
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一级消防工程师备考的心得体会范文
我们从一些事情上得到感悟后,就十分有必须要写一篇心得体会,这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧,以下是我帮大家整理的一级消防工程师备考的心得体会范文,希望对大家有所帮助。
重点把握法
好的自学生从不胡乱得猜题。但是,考前重点把握考点是可行的。就在考试前三五天,集中把学科的重点、难点弄懂。如果内容多、记不住,可以选择“重中之重”,强记下来,必有收获。
摘要学习法
在自学过程中,边学习边摘要,是提高学习效率的好方法。在做同步练习题和自测题时,对平时的摘要,进行校对和更正非常重要。它有助于知识的深化。
逻辑分类法
自学复习阶段,可适当地打破教材章节的限制,按照全书的逻辑结构,编制一个比较简明的逻辑关系图表,这对于知识系统化,是一个很好的复习途径。
做题拓展法
很多复习参考书的单选题,数量比较多,覆盖面也很大。因此,在做单选题时,要全面考虑题目所包含的知识点、相互关系和可能出现的变型,这将有助于快速完成复习。
争论提问法
真理的火花,会在碰撞中更加闪亮;适当的争论,会在记忆中更加深化。不妨在同学之间,多争论和提问。
重复学习法
当感到知识已经掌握得的差不多的时候,再重复学一次。这一次也许会获得更深的印象和更多的体会。
换位思考法
在自学中,不要老是把你自己当成是“学生”,处于被动地位;而要不断的把自己摆放到“先生”的位置上,采取主动,产生不同的想法来。
角色转换法
在自学某个专业时,不要仅仅把自己当成考生练习题目,而要把自己设想成一个资深行业内人员。这样,就会学以致用,有益于考试。
交叉应用法
对知识,多方位、多学科的交叉应用,会使本门课程的学习激发出更大的效应。这在科学史上已是不胜枚举的成功方法。
经典指导法
在自学中,会经常碰到困惑。这就需要运用自己学到的经典学科的理论知识。
1、《案例分析》的6道大题中有2道建筑防火(工业建筑和民用建筑各一道)、3道消防设施(给水或水灭火系统、报警系统及其他)、1道安全管理,有目的性地学习,通过案例分析不是难题。
2、《建筑设计防火规范》GB50016-2014一定要弄熟练,三科加起来有80分以上的分值,看不懂的地方参照条文说明和图示。
3、最痛苦的事不是猜不出考什么题,而是猜到了,考试时却不会做,所以不要想当然地认为哪里必考,哪里必不考。
4、如果连教材都看不到两遍的话,建议不用去考。
5、考过《技术实务》和《综合能力》只等于成功了一半。
6、历年真题要好好研究,从头到尾再看一遍,在教材的对应位置标注历年考题。
7、去年出了大题的地方,今年可能出小题,同样出小题的地方也可能会在今年案例里再次出现。
8、修改和增加的内容,通常是重点,特别是重要章节的改动部分,比如即将实施的《注册消防工程师管理规定》。
9、没有动力的时候,可以找有经验的人在一起聊聊,会对自己有启发的,不要羡慕通过的人,你努力了也会一样拥有。
10、最要命的是选择题看起来都对,案例题看上去不会,搞定案例应掌握常见的四大规范。
11、不要相信答案,如果非常相信的话,那就别考了,考不过的。培训机构告诉你考试给你传答案时,直接报警。
12、案例题中常见的考题是“指出**方面存在的问题,并简述理由”,如果看不出来什么问题,就将对应题干的相关内容抄一遍,空着肯定不给分,写上或许能得分。
13、一旦报名参加考试,就要100%投入和做好打持久战的准备。
14、不要用“我报名只不过想试试能不能考过”来搪塞自已和别人,吃亏的是自已。
15、感情处理不好的那一年,成绩通常不好,处理得太好的那一年,成绩也不好。年轻人在奋斗的时期多把时间用在学习和事业上。
16、人生不如意之事十有八九,考砸一次两次不算什么,以后还有机会,不要灰心,记住,不是重在参与,而是重在坚持。
17、一个消防公司有10个人报考,通常只有3个人会真正坚持到最后,其余都是凑热闹的。
18、不要相信“我就看过一遍书,做了两套题就考过了”这种话,他可能每天学习到凌晨,他这么说只是想告诉别人自己过得很轻松,其实每晚都累成狗。
19、想一年通过三科的人,通常看了十个月的书,差不多学了600个小时以上,你一共学了多久?
20、看书一定要仔细,犄角旮旯也别放过,包括表与注释。2015年《技术实务》考了一道地下汽车库配置灭火器的题,这题把很多人考哭了。
21、基础较差的考生,可以尝试去听课,效果会比自己没有方法地学要好些,一个好的老师会让你事半功倍。
22、要学会合理利用电脑,如果不是为了学习要用它,还是关了吧!
23、把考题做完不是最重要的,最重要的是先把会做的都做完。
24、你身旁有一位考试同仁时,通常会更用心备考,所以独学而无友,则孤陋而寡闻,和身边的考友一起努力,会事半功倍哦!
25、每天睡觉前回忆一下看过的难点、要点、公式。
26、把书关上默想一遍,默写出目录和章节考点比把书再看一遍更有效。
27、不到成绩公布的那天,不要死心,也不要高兴得太早。
28、人难我难,我不畏难;人易我易,我不大意。
29、考完一科后,不要看书和讨论,准备下一科。
30、做一个好的计划,对考试会有帮助,计划要有一定时间弹性,因为有时你无法控制自已的时间,计划要根据实际情况适当修改。
31、不要钻牛角尖,想研究等考完以后再研究。
32、有压力对平时学习有好处,对上场考试有坏处。
33、考消防,就是考建筑防火和各类消防设施,这两样占了近80%的分值,安全管理和评估的分值很少。
34、当你考到第三年时,你会觉得它不仅仅是一个考试,而是一个心结,有时会让人崩溃。不开玩笑!尤其是你今年还只剩下一科《案例分析》的时候。
35、好的`课件要多听几遍,别在烂的课件上浪费时间。
36、很多难的东西,你记住了,慢慢的自然就理解了,就像小时候学文言文一样。
37、记忆之前要学会寻找规律,人们对有规律的东西很容易记住。比如厂房仓库的防火间距。
38、考试拼的并不是智力,而是心态和方法,当然毅力也很重要。
39、自己选择的路就是跪着也要走完。
40、要依靠教材和规范,而不是其他!指定教材包含了命题范围和答案标准,你必须按指定教材的内容、观点和要求去回答考试中的所有问题,否则你很难获得高分;规范则是命题老师的命题依据。
一级注册消防工程师考试合格者,可或者由人力资源社会保障部和公安部共同印制的《中华人民共和国一级注册消防工程师资格证书》,该证书在全国范围内有效。不妨看看备考一级消防工程师事半功倍的小诀窍。
调整生物钟
为了备战考试,大家就要趁早调整好作息时间,把每天复习、娱乐活动、休息睡眠的时间安排合理,按计划行事,避免忙乱和毫无计划。
全真模拟考试
给自己一个安静的环境,一个固定的时间,模拟考试的时间安排,适当做一两套模拟练习,进一步巩固所学知识点,但是千万记住题不在多而在于精。做完后对照书本,认真分析思考,了解老师的出题思路及知识点的考核方式,以达到举一反三,提高学习效率。
抓住最佳记忆时间
最好,也许个人也有个体的差异性,大家可以根据自己的情况,抓住最有利的时间段进行记忆。
劳逸结合
调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定、饱满的情绪迎接考试。但是注意适当,不宜过度疲劳或者过度亢奋。最好不要看电视,特别是容易上瘾的电视节目或游戏,不然容易在大脑形成优势兴奋,抑制已掌握知识的发挥。
调整饮食
平衡营养,不可大鱼大肉,暴饮暴食,以免引起胃肠功能紊乱,不利于考试。
调整睡眠
从考前1月就尽量不要熬夜了,根据自己的情况,11点前睡觉,保证一天睡眠时间不少于7小时,中午可以午睡或休息30分钟。考前一天晚上不可过早上床,否则会容易辗转反侧难以入睡,影响睡眠质量。
调整心态,心平气和
尽量不与人起纷争,心平气和对待考前的一些事情。考前一些紧张在所难免,有些焦虑不要看得太重,否则会影响考试。学会调整情绪,深呼吸、走进大自然、与人诉说、保持微笑等等。
增强自信心
不做太多难题,不宜一味地、漫无目的地找新题,而是把之前做过的习题、模拟卷拿出来看看,着重看看以前的错题,从这个错点多方位思考记忆,使自己不熟悉的知识点能够牢固掌握。同时强化自己已经掌握的知识点,增强信心。每个人掌握的知识程度不一样,考试的目标就不一样,只要达到自己所能及的目标,考试就是成功的。
1、二类高层哪些部位应设自动喷水灭火系统:
二羔(高)防(房)盗(走道)使(办公室)底(自动扶梯底部)裤(可燃品库房)
2、防火间距不够如何协调两个建筑使其满足消防安全及生产生活要求?
简(减少储量)单(砌防火墙)调(调整工艺)处(临帖面防火处理)改(功能)强拆(拆除)
3、单位消防安全制度内容:
教训巡检,疏(于)值班
防火防爆防易燃
唯(维)患火电气雷电
队伍有专兼
没(灭)急眼(演练)
评奖先
4、人员聚集场所疏散
消防安全总目标
主要目标:保楼,保命,保财产,利救援
次要目标:少生,少营,少污染,邻居免
5、塔式高层建筑及疏散门至疏散楼梯距离L<10m可设剪刀楼梯间情况
捡(剪刀楼梯)10米烟蒂(梯)一(小时)分(不燃体墙分隔)钱(该楼梯间应分别设置前室)
6、防火阀(含排烟防火阀)
70°、180°为常开,280°干管常开支管常闭
7、闭式喷头密封性能试验。
检查方法:
(1)用试验装置进行测试密封性能试验的试验压力为3MPa,保压时间不少于3min。
(2)随机从每批到场喷头中抽取1%,且不少于5只作为试验喷头。当1只喷头试验不合格时,再抽取2%,且不少于10只的到场喷头进行重复试验(即做第2次检验)。
(3)试验以喷头无渗漏、无损伤判定为合格。累计2只以及两只以上喷头试验不合格的,不得使用该批喷头。
8、质量偏差检查。检查方法:1)随机抽取3个喷头(带有运输护帽的摘下护帽)进行质量偏差检查。(2)使用精度不低于的天平测量每只喷头的质量。(3)计算喷头质量与合格检验报告描述的质量偏差,偏差不得超过5%。
9、一推六二五:泡沫液强制送检:
高倍数1T6%中倍数最小储量≥低倍数6%≥7T3%≥(今年考试概率低)
10、人员聚集场所疏散
主要目标:保楼,保命,保财产,利救援
次要目标:少生,少营,少污染,邻居免
优质工程师考试问答知识库