教师资格证扭伤脚踝怎么处理

蓝水晶朵朵

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你如果刚扭伤不要用手掌去摩擦扭伤局部，确定没有骨折后，在24小时内可用冰敷，以减少毛细血管出血引起肿胀，如扭伤有24小时以后可用热水敷局部，敷后用扶他林软膏或红花油，正骨水等涂擦局部，再进行按摩，一天可多次，同时口服活血化瘀药物，如盘龙七片，愈伤灵片，三七片，骨康胶囊等口服。如脚踝出现肿胀你晚上睡觉时脚下放一忱头，把脚放在忱头上面，这样消肿比较快。也容易恢复扭伤的脚。

256 评论（8） 1小时前发布

侠女游浆糊

脚踝扭伤的话，一般都不是很疼，但是第二天甚至在很长一段时间里都会有一些不舒服，几小时之内就会红肿，在扭伤的当天就应该尽快用凉水敷一下。清水冲洗几分钟，然后喷一下专业的喷雾，一般需要休息几天才能改善。

271 评论（10） 10小时前发布

英子888888

我觉得脚踝扭伤的人，我觉得你首先不应该去动，我觉得你应该先去稍微的活动一下脚踝，但是你不要起来，自己一个硬撑着去走路，我觉得你应该打电话通知你的朋友，然后让他们把你送去医务室，然后进行正规的医疗包扎，然后让医生看看是否伤及骨头，我觉得要学会应急处理，不然的话会落下病根儿。

256 评论（14） 11小时前发布

优优来来

切记不要有大规模的移动。要先看一下伤势有多么严重，如果不是很严重，可以去医院稍微看一下。如果很严重的话，琪琪不要乱动，打120让专业的人员进行处理。当时如果有应在的话，一定要拿着冰袋进行及时的敷着。那样的话会减少很多疼痛的。

273 评论（10） 11小时前发布

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