幸福顺延
增强学习实力考生的信心是建立在学习实力基础上的,只有具备硬实力实力中考才会有信心。因此,考生在备考冲刺阶段要根据自己的情况建立知识的网络体系,查漏补缺,确实把自己的学习实力增强一步,提高一步,这样来讲就有利于考生信心的增强。合理安排作息时间在中考的最后阶段,最忌讳的就是疲劳战术,长此以往很不利于最后的中考,适当合理安排好作息时间,有计划有步骤地学习,既重视学习时间又重视学习效率,这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感,就有利于增强信心。积极自我暗示建议考生在备考过程中,在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态,来增强自己的信心。目标要量力定制考生要根据自己平时的考试成绩,实事求是地评估自己的学习实力,确定自己的中考目标。考生如果把中考目标定得过高就会为难以达到目标而产生考试焦虑,影响考试发挥。考生把中考目标定的太低也会影响考生潜能的发挥
蘅芷菁苓
第一点。要从自身找原因,是不是某些知识点没有掌握住?所以才导致失败呢。是不是自己花的时间少了?第二点。有针对性的复习。第三点。是不是假努力?有些人看着非常用功,但是成绩就是上不来。可能是假性努力。真正把全心放上去,你一定可以成功的。加油。
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