我爱娟子
穿运动鞋比较好，首先如果你穿雪地靴是为了保暖的话，你要跑步脚自然就会发热，所以没必要，其次运动就会大量出汗，雪地靴容易吸收汗水，不宜晒干，再次我们的脚每天与地面接触数千次，要承受很大冲击。跑步时，我们的脚承受的重量通常为体重的两三倍。如果广角跑，我们的膝盖和脚跟要承受很大的压力，骨骼和肌肉容易受伤。
小鱼qt1988
我也是初三的。我们早上天天1200。。话说。穿球鞋现在真他妈冷。脚都冻住了。。。我去年就是穿仿版UGG跑步。。我觉得还行吧。因为我是保暖主义者。。。其实也有很多人穿靴子跑步的。即使是仿版的，我反正到今年还没跑坏。，反正就不要穿太紧脚的。也没多大关系。我们又没有穿高跟的。，或者跟我们班女生一样，拿一双球鞋去。，跑步就换我是简单主义者，当然是一双鞋穿到底。我觉得麻烦姐妹，穿吧。没事的。我就是例子呐~~~
优质教师资格证问答知识库
已帮助10w+意向学历提升用户成功上岸
