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挂在盒子上723
终于改了名字
首先我们要在心理暗示自己,这没有什么可怕的,下面的人我都不认识,出丑也没有什么关系。
民辉窗帘布艺
可以深呼一口气,然后在心里一直鼓励自己,增强自己的自信心,而且也能够起到缓解压力的作用。
爱吃爱喝薅羊毛
给自己一个心理暗示,告诉自己平常心对待,不要紧张;另外可以在面试之前吃一颗糖果,能够很好的缓解这种压力和紧张,也会让身体分泌多巴胺,会缓解焦虑。
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