跟着陈老师一起学习健康管理师

健康管理包括哪些方面-基础健康指标的管理，如血压、体重、体温、心率、呼吸、大小便等，做好自我检测，掌握基础指标的正常范围，学会通过观察基础指标的数据来判断自己的健康状况。饮食与睡眠的管理。一日三餐要合理搭配，保证科学营养，按时规律。成人每天应保证7-9小时的睡眠。睡眠不足会引起内分泌的紊乱，降低机体的抵抗力，使糖尿病、高血压、心血管病及肥胖发生的风险也大大提高。现在流行的过劳肥，就是因为长期加班熬夜、睡眠不足，导致的体重持续增长。心理健康管理。人们常说健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。要学会自我管理情绪，调节身心，释放压力，保持积极健康的心态面对生活，学会在社会生活中找到自己的最佳平衡点。只有拥有健康的身心，才能享受健康的生活。运动健康管理。根据自己的身体状况选择正确科学的运动处方。坚持运动锻炼，增强体质。生活环境的健康管理。提高自我防范意识，远离生活环境中的致病因素和危险因素，如远离吸烟人群、远离有电磁辐射的环境、远离有毒的气体、避免接触传染病人群等，注意生活环境的卫生与安全。慢性病的科学控制。要在医生指导下改善不良生活方式，坚持遵医嘱用药，注意防范并发症的发生。

当然靠谱了。卫健委的认证啊！2018年开始转到卫健委的吧。之前是人社部认证的，但是这个毕竟是跟医疗，健康相关的。卫健委来接管，合情合理，更有说服力。咱们普通人，又不是学医的，能考的医学相关的证书也只有这个了。而且挺实用的。里面的内容，都是跟医院就诊啊，中医，运动，营养，心理，生活方式转变有关的。家里有孩子的宝爸宝妈，学一个这个，从小就给孩子一个健康的家庭环境，家庭健康教育，言传身教，不是给他最好的人生礼物吗？家里有父母有慢性病的，学一个这个，多一些健康的知识，应对的办法，不也更从容吗？老人也少受罪。孝敬父母，不是给钱就完事了。更何况，更多时候，我们也是啃老的，自己还囊中羞涩呢。自己呢？难道自己的健康就不值得关心吗？老公老婆的健康就不操一下心吗？将来他病了，天天打胰岛素，或者中风偏瘫，不是你去照顾啊？话又说回来了，自己病了，你的另一半会全心全意的照顾你吗？你确定？还是把健康掌控在自己手里吧。有人觉得这个证书没用不靠谱，那是自己懒，不愿意去学习。正好有人这么说了，就就坡下驴了。你问问自己，为了自己的健康，你做过什么努力？这么好的一个证书，价格又不高，还有补贴，还是国家卫健委认可的证书，你不去考一个？

健康管理师考试科健康管理师共设三个等级，具体如下：分别为：助理健康管理师（国家职业资格三级）、健康管理师（国家职业资格二级）、高级健康管理师（国家职业资格一级）。健康管理师证是职业资格证书，国家人力资源和社会保障部颁发，劳动部承认，卫生部认可。健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。如想考取此证书请在当地卫计委咨询，当地卫生计生委职业技能鉴定指导中心负责评审、核发和管理。部分地区支持此职业技能的鉴定，部分地区还未有鉴定资质。可跨省报考证书全国通用，该证书在国家卫计委和人力资源与劳动保障部双网可查考试内容：本书分上中下三篇，共15章。介绍了健康管理理健康管理师证书参考图片论基础、健康管理实践操作、健康管理技能应用等知识。对营养与健康、心理与健康、运动与健康、环境与健康、康复医学、中医养生、安全合理用药进行系统阐述。在进行健康管理的基础上，针对不同个体开展健康教育与健康促进，健康咨询与指导。使人群或个体在健康方面达到最佳状况。本书内容全面丰富、语言精练。可作为健康管理师的培训教材，也适合广大关注养生者参阅。「两大模块」客观题题库包括（单选题、多选题、判断题）主观题题库包括（简答题、论述题）健康管理师考试试题共分为：单选题、多选题、案例分析题3种题型。这是对于有没有一起学习健康管理师的？的解答。965

回答 您好，很高兴为您解答，网友很多都评价不靠谱哦。关于哪个培训机构好您可综合考虑以下因素： 1，师资力量 衡量一个培训机构的实力必去了解他们的师资力量，他们的讲师在该领域有多深的造诣，有多少年的讲课经验，该讲师过去的荣誉经历有哪些？这些都是你要去了解的。 2，课程设置 科学的课程设置可以让你的学习更加高效，要看该机构的课程设置是否科学合理，要警惕机构为了赚钱设置些不合理的课程。 3，从业经验 该机构从事相关领域是否有经验，是否经得起时间的考验，比如你去一个刚刚成立的培训机构去选择课程，则他们的从业经验是否经得起考验很难说。 希望我的解答对您有所帮助 更多6条 

在报考前，必须先想清楚，你为什么要考健康管理师，对于考不考、过不过，意义重大。我将其分成以下几种情况：1）想着健康管理师挂靠的，劝你别考！国家管控越来越严格，挂靠无可遁形，风险大、投入大、收益低，赔本的买卖劝你别做。2）领导要求的，建议你考！很多在药店上班的朋友说，领导要求考，因为将来要设立慢病药专柜，需要专业的人员。还有在医院工作的，也可以考，毕竟还是挺有用的。以后可以评职称，领补贴之类的。3）随大流的，建议你别考！除非你天赋异禀。别人考你也考，认识不到其中的重要性，毕竟考证需要花时间、花精力、花钱。考虑好了再想要不要考，当然你要是不学也能过，就另当别论了。4）医药护行业人员，必须考！我相信大部分人是医药护人员或者是健康行业从业者。即便本职工作用不到，也能用做转行，留一条后路，或者增强理论学习，为自己职业发展助力。5)以后想往这个方向发展的，必须考！如果是因为感兴趣、想转行，只要你有入行的意向，就值得一考，不管是作为工作还是为了自己和家人，健康管理师都会发挥作用。其它考试常见问题1、有不少人质疑，现在很少招聘健康管理师的。关于这一点，大家可以上招聘网站上看一看，的确很多招聘健康管理师的，并且薪酬并不低！并且！很重要的一点，考了这个证书并不是一定会做这个工作，这个得看你的机遇啊，背景啊，还有自己的职业规划这些，好好想想自己适合什么，对什么感兴趣，想干什么，想要的生活还有工作环境是什么。我有个同学，也考了一堆证书，健康管理师啊，二建啊，理财规划师啊什么会计啊，什么教师资格证啊都考了，(不过在某个小抽屉里面放着呢），就算不打算从事这方面的工作，其实如果有时间和精力的话考一个健康管理师还是有用的。一是确实能学到不少的东西。就算你以后不从事这个工作对我们的一些日常习惯啊身体的一些小毛病啊，其实是都有好处的。还有一点当然是可以领国家补助啦，这位同学当时花了不到两千报的名，然后领了三千元的补助，相当于考了一个证还赚了1000块，主要是学到了不少知识，感觉应该算值得的，所以还是建议考的。2、考健康管理师证优点？健康管理师属于高级技能人证书，盖卫建委的章，对医疗圈来说还是蛮有公信力的。符合条件的可以登人社局领取相关技能补贴，广东2000-4000元之间，每个城市和省份都有所差异。有些地方还可以抵扣个税，享受加对应落户积分。

一、不用学习，交钱包过，假的小编可以很负责任的告诉你，不用学习交钱保过，包过的这些承诺全部都是假的，是骗人的。这些培训机构为了让你相信他们，胡乱承诺，什么保过，不用学习，你只要去考场考试就行了，我们给您包过，让你觉得无比轻松的就得到了含金量这么高的健康管理师证书。中国早已不是“要问办证哪家强，中国随便找面墙”的时代了，天下没有免费的午餐，只有不法培训机构在觊觎你兜里的钱。健康管理师不是什么“野鸡”证书，随便糊弄就可以拿到的。首先它需要在专业的机构报名，满足一定报考条件之后才能报名，其次考试分为理论考试和技能操作，考试形式都是机考，考题都是随机的，试问你从来没刷过题，没有好好备考过，怎么可能只是到了考场就考过？这都是那些乱七八糟的机构为了框你的钱而乱说的。二、不用本人考试，直接拿证，假的看看，看看，竟然连这个都敢说，考生们千万别信。健康管理师是人机对话考试，需要现场核实身份，必须本人到场考试。不用本人参加考试是假的。有不法培训机构承诺找替考帮你解决考试，2017年刑法草案九正式实施，明确要要求了替考入刑，被抓到后谁都逃脱不了法律的制裁。替考者被入刑，被替者将会被记录在考生个人诚信档案拉入黑名单。别说高铁火车了，可能你连共享单车都扫不了码，千万别为了一点蝇头小利被骗的前程尽损。三、1000元包含所有费用，骗局不法健康管理师培训机构为了尽快让你交钱，利用“占便宜”的心里，打着1000元全包的幌子诓骗考生先入学后来温水煮青蛙慢慢挖钱，然后再二次收费，三次收费，甚至四次收费，到了后期会发现累计交的钱数比市面均价更多。目前正常的健康管理师考试加培训的价格在2500-4000元左右，报名前一定要擦亮眼睛机灵脑子。问清楚收费项目都包含什么，不包含什么，一定小心提防那些趁机发不义之财的健康管理师培训机构。遇到屡次收费的，那么抱歉，你肯定是掉进收费的陷阱里了。四、考下来就可以领补贴，假的健康管理师可以领补贴，抵个税，积分落户不假。不过并不拿下来证书就可以领取补贴。文件规定，依法缴纳社保12个二月及以上的企业职工，事业单位，才可申请补贴。所以如果只是想领补贴，那么建议大家在报考前看看自己是否满足领取补贴的条件。另外，如果是想通过健康管理师进入健康管理这个行业，或者想在工作中多一些竞争力，报考健康管理师是没有问题的。五、不是卫健委的证书也一样用骗局不法机构用其他部门发的所谓健康管理师证书充当卫健委的健康管理师证书。各位考生报培训班时请认准发证机构。其他部门发的健康管理师证书都不是卫健委官方的证书，国家唯一认定的就是卫健委和人社部双章认证颁发的健康管理师职业资格证书。证书盖有卫健委的公章，封皮印有中华人民共和国国徽，代表权威和正规。亵渎证件的权威性属于违法犯罪。六、考前给你考试原题骗局健康管理师是人机对话考试，现场组卷，基本没有泄题的机会，不要相信。在2014年陕西就发生一起全国执药师资格考试中多达两千多人作弊。数量之多令人咂舌。后来被查实移交公安部门处理，面临他们的不仅是判刑起诉更是日后职业困境。答案和泄题均属于国家机密事项，泄露者量刑。冒险给自己博得牢狱之灾真的好吗？另外一个小小机构大肆宣传自己有答案那十有八九是假的，多半为了吸引不劳而获的懒人一本正经的编造答案。七、什么人都可以考假的健康管理师报名条件如下：一，具有医药卫生专业的大专或以上学历的。和学历验证报告。二，具有非医药卫生相关专业的大专学历或以上学历的，需从事医学相关工作两年或以上，并提供工作证明，提供学历验证报告，并提供健康管理师正规机构培训的结业证书。三，具有医药卫生专业中专学历的，提供学历证复印件，需从事医学相关工作三年或以上，并提供工作证明，并提供健康管理师正规机构培训的结业证书。健康管理师考试报名必须年满21岁才可以参加考试。不满21周岁的是不允许报名的。不够年龄的不要听信传言，免得报名时受限制被坑浪费时间和财力。赔了夫人又折兵，得不偿失。

健康管理师是不是糊弄人的？我觉得不能说他糊弄人。因为他是正经劳动部、卫健委为其背书的一个考试。只是我自己向来是不推荐去考的。我熟悉的用人单位没人看重这个证。通过率也比较高（在没有什么门槛的情况下这两年通过率40%）。▎这个证是什么意思？这个证相当于卫健委认可你具备了当健康管理师的水平（鉴定你具备了职业技能）但是要注意这并不是一个“准入证”，健康管理师、营养师都不是一个需要准入证的职业，你完全可以自称健康管理师，只要有人认就行。至于所谓的健康管理师的岗位有多少你可以去招聘网站上搜搜，再看看人家还需要什么条件，薪酬如何，就知道这个证的价值了。比如我大致在网上搜了一下这个岗位，90%都是要求护理学、临床医学大专以上学历。绝大部分在要求中并没有提及需要你有卫健委的这个证书。▎健康管理师是干吗的？按照定义，健康管理师是从事个体或群体健康状况监测、分析、评估，以及健康咨询指导和健康危险因素干预等工作的人员。有很多的培训机构在过去15年来打的旗号一直都是说它考了就很好。健康管理师很重要。这个是一门很有前景的职业，但是说实话，我算从业这么多年，遇到的没有医学专业背景、考了健康管理师最好的出路就是在网上做一做知识付费……其他的凭这个证去找工作，除了卖保健品以外，似乎也没有什么很合适的岗位的。适合考的人▎需要这个光环因为它这是一个国家承认的职业，考完的证书，是一个水平评价的证书，不是上岗证，但是也是一个国家认可的卫健委认可的一个证。因此比如你原先是在体检机构、社区卫生机构工作或者原先做一些跟健康很有关系的行业（比如卖健康保险的），你多考个证，总归没有什么坏处对吧。而且有些单位没准还真的会认这个证，那么你去考一个可能也是有点用的。▎没事学点东西由于它是一个正经的证书。所以在很多地区可能你考这个还可以去领取补助，比如你报培训班加报名考试花4000块钱，可能你从政府领到的补助能领3000多，你自己只用掏几百块钱，花点时间学了点知识，考了个证书。虽然我认为证书没有含金量，但是也不算亏对吧？挺适合一个学生党低成本学点知识的。------各大平台统一ID：营养师顾中一网上科普13年累计免费作品上千篇已有5000000人关注作者：顾中一北京营养师协会理事，全国首

健康管理师证书百有用的，国家都支持的，还有补贴，含金量很高。一：健康管理师证书的作用对于医护而言，拿到健康管理师证书以后相当于又多了一项技能，能够为自己的职业生涯增加有效的就业机会；而对于非医师或者其他领度域从业者来说，这个证能够帮助从业者在养生保健机构或者美容机构谋得一份相对不错的工作，证书在事业中虽然没有决定性的作用，但是不得不承认有一定的辅助作用。二：健康管理师与医生健康管理师和医生的职位有没有冲突！会有但是很小，一个是针对性的治疗方式另外一个就是负责身体调理方面的！像是一些日常饮食还有身体锻炼方面，还有一种治疗方法就是健康管理师和医生的治疗相辅相成。三：考健康管理咨询师证书人员1、疾控中心、体检科、社区卫生中心、等各级医疗卫生系统的医务工作人员;2、大中小学校的校属医院工作人员、医学类院校的在校学生;3、健康管理、健康咨询类公司或中心的工作人员，以及从事健康保险工作的从业人员;4、营养咨询公司、心理咨询机构、药店、养生会所、养老院(或老年公寓)5、有意向从事健康教育、健康咨询、健康指导及相关的各界人士。四、健康管理师证书补贴三级的健康管理师证书可以申领补贴2000元，有部分区域已经达到2200元~五、健康管理师证书前景健康服务业会成为推动我国经济转型升级的重要抓手，到2020年，总规制模将达到8万亿元以上。学习健康管理师是进入健康服务产业的通百行证，整合健康行业资源平台，聚集更多产业人脉资源，扩展更多商业盈利模式，提升战略思维。有数据度表示：未来5到10年专业健康管理师缺口200万人，健康管理师将是一个知非常好的就业方向，是一个高薪工作。