健康管理师基因编辑教程

目前不接受个人网上报名，团体或个人需联系当地卫健委下设的职业技能鉴定站或鉴定点报名。报名要求（至少符合其中一条）具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业2年以上；经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。具备医药卫生专业中等专业以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作3年以上。经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。为了适应全面建设小康社会的需要，提高全民族的健康意识和身体素质，培养和造就健康管理人才，人力资源和社会保障部教育培训中心推出健康管理师岗位能力培训课程。主要工作内容采集和管理个人或群体的健康信息；评估个人或群体的健康和疾病危险性；进行个人或群体的健康咨询与指导；制定个人或群体的健康促进计划；对个人或群体进行健康维护；对个人或群体进行健康教育和推广；进行健康管理技术的研究与开发；进行健康管理技术应用的成效评估只要你从事与健康行业相关的工作，不管你是护士、家庭医生、社区卫生服务人员，还是大学生、美容师、营养师、健康培训师等，这个证书都是要考的。一年有四次的考试机会，而且在国家没有新出更多限制性政策之前，越早考越有益处。▌缺口大人才缺口1000万，好就业；▌薪酬高根据不同地区收入差异，薪资待遇6000-20000元；▌领补贴凭健康管理师资格证书，可到当地人社局领取培训补贴1000-2000元；▌加积分凭健康管理师证书可增加积分，助你拿到所居住城市绿卡，如北京；▌评职称健康管理师资格证书是调级评职称的重要证书依据；▌减个税可以作为职业资格继续教育-技能人员职业资格类减免。

​建议是经过培训，亲身经历，让我来现身说法！别怪我没警告你哈。我是医学专业的毕业生，刚开始我也是跟大家一样，嫌报机构太贵，想着自己是医学专业为什么还要花几千块钱经过培训报名考试，就决定自己报考，最后的结果就是没考过，白白浪费了时间、精力。最后，还是报了机构，才考过的。可能很多同学会说，老师都是照书上来讲，自己看和听他讲没什么区别。你要是这么认为，那就大错特错了，书上的内容知识是按国家标准来编写的，只是考试部分，咱们学习健康管理师，不仅是为了考试拿证，更多的我认为是要学到知识，试想你只是读懂书面意思，应付考试拿个证，还不一定考过，但是跟着老师上课，效果就不一样了，首先老师的PPT就是考试的重点，其次老师上课时拓展的知识面都是根据自己本人或者团队多年来的工作积累来讲的，这就是老师和你自己学习的区别。同时，健康管理师的课程涵盖范围较广，不仅仅有医学，还有心理学、营养学、信息统计学等等，这些在大学是没有学过的，或者是一笔带过的。健康管理师证是由国家卫健委颁发，由此可见，这个证书也是有一定含金量的。从课本上的知识来看，这个证书也是存在专业性的。即使是医学生，如果不进行系统复习，仅凭自己的知识存储，也不一定能考过。当然，如果你认为自己学习能力强，理解知识快，有时间学习也是可以自己报考的，因人而异嘛。还有就是只有大专以上医学专业可以直接报，其他的必须有工作经验证明才能报，如果你是非专业人士既需要相关工作经验证明又需要系统学习，一定要经过培训。

其实现在很多考过的营养师、健康管理师、心理咨询师等证书后基本上都在找单位就业，其实目前这样的职业并不是很多。根据国外发达地区的例子，更多人是去从事自由职业或者自主创业。找一下专业的健康管理机构进行挂靠，帮你推广与宣传。你就很可能成为一个优秀的有一定名气的健康管理师、健康管理讲师等目前卫生部已经不再组织健康管理师考试了，现在所有的健康管理师岗位能力证书考试都是人力资源与社会保障部培训中心组织的，只有通过他们再各地的授权点参加培训然后通过他们申报，才能考到证书。

众所周知，一个人的肠道菌群会随着不同的生活方式和饮食习惯发生显著改变。如果由于长期不良的生活方式和不健康的饮食习惯导致肠道菌群失衡，后者就会反过来逐渐导致人体营养吸收异常和代谢失衡，最终表现出一系列慢性病症状。大量慢性病源于肠道菌群紊乱在长期从事进行慢性病防控与健康管理的理论、方法与实践过程中，我们以及国内外同行最终发现，人体的健康状态在很大程度上取决于肠道菌群的健康状态，尤其是一大批与饮食、消化相关的疾病如肥胖、便秘、肠胃炎以及“三高”等患者，都存在典型甚至严重的肠道菌群失衡问题，而且当学术界逐渐证明肥胖其实是由于肠道菌群紊乱所导致的一种慢性病的时候，更是将肠道菌群对于人体健康影响的重要性提到了一个前所未有的新高度。益生菌可纠正肠道菌群紊乱因此，通过多种方法来纠正肠道菌群紊乱，已经成为国内外健康管理与慢性病防控的首要目标，也是实现“医治未病”的重点所在。在具体方法上，可以通过向肠道补充益生元，改善肠道菌群生态微环境，促进益生菌的增殖，也可以补充经过国家相关部门批准的益生菌如双歧杆菌、保加利亚杆菌、乳酸杆菌、鼠李糖乳杆菌等，这些菌种通常以片剂、菌粉或固体饮料等方式向人体提供，让肠道菌群能够从紊乱和失衡状态逐渐回归到正常状态，恢复人体对于食物的消化吸收能力，增强免疫力，促进人体健康，实现“肠道菌群健康，人就健康”的目标。益生菌选择时需要注意质量和活性需要注意的是，由于当前很多企业生产的益生菌很多，加之也有很多进口产品在市场上可供选择，因此大家在选择的时候，需要关注其中的益生菌的种类、数量和质量，尤其是其中的“活菌”数量，因为这是益生菌发挥活性作用的关键所在。同时，由于益生菌多以厌氧菌为主，所以在使用液态益生菌产品（如酸奶等食品和饮料）的时候，要注意避免和空气接触，以免破坏益生菌的活性。另外，有的产品为了提高益生菌的活性，将益生元和益生菌作为组合产品进行使用，对于改善肠道菌群微生态环境也有一定好处。然而，由于不同人的体质不同，生活方式和饮食习惯也不一样，即便是使用相同的益生菌产品，也会出现不同的肠道反应，从而表现出对亚健康的调理改善以及慢性病防控的效果也不尽相同，所以大家可以通过综合比较，选择最适合于自己使用的产品。同时，由于益生菌和益生元并非药物，对于疾病的调理改善往往难以起到“立竿见影”的效果，通常需要坚持使用一段时间，所以要有一定的耐心和信心。DNA检测技术分析肠道菌群的健康程度最后也是很重要的一点是，由于生物技术的快速发展，如何检测和评价一个人的肠道菌群是否处于健康状态、或者是否存在严重的紊乱程度，目前也都可以通过宏基因组学研究技术等方法进行鉴定，这样大家在使用益生菌产品前后，就可以通过针对肠道微生物的DNA测序技术，分析自己的肠道菌群是否已经达到健康状态。目前已经有一些企业可以提供这样的检测服务。我们期待这些技术能够获得国家相关部门的认可，早日在临床和生活中得到广泛应用，这样通过在医院体检科或有相应资质的公司检测后，就可以知道自己的肠道菌群是否以及存在哪些异常，然后可以根据医生、营养师或健康管理师的建议，补充相应的益生元和（或）益生菌进行调理改善，是最理想的选择，这样就可以明明白白地获得健康的身体了。（作者：张成岗，军事医学科学院放射与辐射医学研究所，研究员，博士生导师，蛋白质组学国家重点实验室副主任，北京食品科学学会理事，北京神经科学学会副理事长）编辑：胡小雨本文系原创作品，商业合作及转载请联系投稿请联系

内容涉及健康教育与促进、健康信息采集、健康风险评估、健康行为干预四大步骤；涵盖健康管理概述、基础营养学、心理与健康、中医养生、运动与健康、环境与健康、健康营销与产业分析、职业生涯发展规划八大模块；以及特殊人群健康管理、常见慢性病健康管理、职业人群健康管理专业技能实战三大核心。课程在涵盖与健康管理相关学科基础知识和最新理念的同时，尤其突出健康管理师在实际工作中所需素质和能力的培训。希望回答能够帮助你

健康管理师主要学习以下课程：健康管理概论、流行病学和医学统计学基础、健康教育基本理论与方法、健康干预基础知识、健康风险评估与风险管理、健康保险与健康管理、健康教育与健康促进、生命伦理学基本原则、循证医学、营养与食品卫生、身体活动、心里健康、疾病管理、健康管理服务与营销、中医治未病与养生的理念和方法。健康管理在社区中的应用、健康管理在保险行业的应用、健康管理在体检行业的应用、健康服务产业。实习方面(社区、健康管理公司、体检部门、健康保险公司)。