健康管理师高血压患者饮酒量

高血压的朋友千万不要喝酒，这是因为喝完酒之后会加重情况，然后也会对身体造成严重的负担，所以是千万不能喝酒的。

还是要少喝酒，男性每天的量不宜超过25克，女性每天的量不宜超过15克。

高血压患者尽量去喝一些葡萄酒，葡萄酒可以让血压降低，这样对身体是有好处的。

你好！高血压不建议喝酒，喝酒对高血压是有副作用的。

高血压是尽量不要喝酒的。因为喝酒首先早期可以引起低血压，然后中到后期的这个酒精的这个摄入以后会造成高血压，长此以往血压会持续的升高。另外就是现在新的观点认为，任何的一个健康人都不应该饮酒，就只要摄入酒精就是有害，所以非但是高血压的人不适合饮酒，就是一般的健康人如果不享有受到损伤，也是不应该饮酒。在有些情况，尤其是服用降压药的情况下，如果再合并喝酒，有可能让血压的波动更大，就是血压时过低时过高，这样有很多高血压造成的风险，比如脑出血、脑卒中、心律失常、心肌梗死这些甚至是猝死。所以的已经患高血压，尤其是服用降压药的人喝酒，危害会更大。

高血压患者喝酒没有好处。不利于血压的控制，加重高血压患者的病情。建议不要喝酒。

喝一杯就可以了，因为喝酒对身体不好，尤其是有高血压的患者，就更加不能喝酒了。

高血压发病的危险因素如下：高纳、低钾膳食。体重超重和肥胖：BMI≥24Kg/m2者患高血压的危险是体重正常者的3—4倍，患糖尿病的危险是体重正常的2—3倍，具有两项以上危险因素的患高血压及糖尿病危险是体重正常者的3—4倍。男性腰围≥90cm，女性≥85cm者患高血压的危险为腰围低于此界限者的5倍。饮酒：每天平均饮酒>3个标准杯(1个标准杯相当于12g酒精，约合360g啤酒，或100g葡萄酒，或30g白酒)，收缩压与舒张压分别平均升高5mmHg与1mmHg，且血压上升幅度随着饮酒量的增加而增大。其他危险因素(遗传、性别、年龄、工作压力、心理因素、高脂血症等)高血压分级管理：依照高血压分级标准开展相应管理。1、风险一级(1)管理对象：男性年龄<55岁、女性年龄<65岁，高血压1级、无其他心血管疾病危险因素，按照危险分层属于低危的高血压患者。(2)管理要求：至少每3个月随访1次，了解血压控制情况。针对患者存在的危险因素采取非药物治疗为主的健康教育处方。当单纯非药物治疗6-12个月效果不佳时，增加药物治疗。2、风险二级(1)管理对象：高血压2级或1~2级同时有1~2个其他心血管疾病危险因素，按照危险分层属于中危的高血压患者。(2)管理要求：至少每2个月随访1次，了解血压控制情况。针对患者存在的危险因素采取非药物治疗为主的健康教育处方，改变不良生活方式。当单纯非药物治疗3~6个月效果不佳时，增加药物治疗，并评价药物治疗效果。3、风险三级(1)管理对象：高血压3级或合并3个以上其他心血管疾病危险因素或合并靶器官损害或糖尿病或并存临床情况。按照危险分层属于高危和很高危的高血压患者。(2)管理要求：至少每个月随访1次，及时发现高血压危象，了解血压控制水平，加强规范降压治疗，强调按时服药，密切注意患者的病情发展和药物治疗可能出现的副作用，发现异常情况及时向患者提出靶器官损害的预警与评价，督促患者到医院进步治疗。以上就是关于健康管理师备考资料的分享，希望对各位考生有所帮助，想要了解更多相关内容，欢迎及时关注本平台!

就每天喝两小杯就OK了，一定程度上促进自己的血液循环，也不会对自己的身体造成伤害。

高血压绝对不可以饮酒，饮酒后血液循环加速，给血管增加压力，很容易出现血管破裂出血。