总胆固醇标准是多少健康管理师

胆固醇的正常值是零到2毫克毫摩尔每升，也就是零到两百毫克每分升，胆固醇在正常的情况下，主要是由肝脏合成，和从食物当中摄取，将转换为体内激素，或者是转换为细胞膜的组成部分，躯体中胆固醇的浓度，维持在正常的很范围之内。如果说肝脏发生严重的病变，或者是摄取增多引起胆固醇升高，胆固醇主要还是来源于自身的合成，食物补充是次要的，自身合成占五分之四，在体内代谢产生只有五分之一需要从食物当中获得。每天需要的胆固醇含量就是两百毫克，就可以满足身体的需要率，胆固醇的吸收率只有30%，两百毫克相当于一个鸡蛋的含量，也就是三到四个鸡蛋的胆固醇的吸收量，每天建议五十到三百毫克胆固醇为佳。

人体胆固醇正常值:脐血总胆固醇正常值范围~mmol/l~mg/dl新生儿总胆固醇正常值范围~mmol/l~mg/dl婴儿总胆固醇正常值范围~mmol/l~mg/dl儿童总胆固醇正常值范围~mmol/l~mg/dl青年总胆固醇正常值范~mmol/l~mg/dl成人总胆固醇正常值范围~mmol/l~mg/帝泊洱饮用有养胃、通肠、除浊、祛油腻的功效；定量喝则可以调节血脂、调节血糖，血压。用餐时喝，可以既开胃又去油腻；长期喝则能提高免疫力，远离亚健康；想随时喝时，用热水、温水、冷水冲饮即可。

您好，正常总胆固醇：正常值为2．9—6．0mmol/L；甘油三酯：正常值为0．22—1．65mmo/L，有时各个医院的标准范围不一样，要根据您检查的医院来定。首先还是养成良好的生活习惯，尽量低盐低脂饮食，少食油炸的食物，平时体型肥胖时适当减肥，注意血脂升高时，要口服辛伐他丁治疗，必要时一年两次冲血管治疗，祝身体健康！

您好，胆固醇是人体一种脂类物质，起着重要的作用，可以形成胆酸，帮助消化食物，保护大脑，构成细胞膜，合成激素，维持正常的生理功能。但是，胆固醇并不是越多越好，超出正常范围就会引起高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等一系列疾病。胆固醇参考值是：总胆固醇8～17mmol/L。饮食不当、肝细胞受损、遗传因素基因、不良生活习惯、年龄增长、压力过大等原因都可导致总胆固醇升高。如果体检发现胆固醇高，应该怎么办？一、饮食调节多吃富含纤维的食物果蔬、全谷物、豆类等是纤维含量非常高的食物，能有效降低人体内低密度脂蛋白胆固醇的含量。为有效调节胆固醇水平，膳食中的纤维必须达到15~30克。多吃大豆制品大豆制品中含有一种天然的植物化学物质，叫作异黄酮。研究表面，这种化学物质有助于把危害动脉的低密度脂蛋白胆固醇从人体中清除出去。摄入足量的维生素C相关研究显示，血液中维生素C含量与人体内低密度脂蛋白胆固醇含量成正比。多吃维生素C含量丰富的食物，如柑橘类水果、马铃薯、花椰菜、草莓和深绿色多叶蔬菜等，能提高人体血液中维生素C的含量，从而提高体内低密度脂蛋白胆固醇的数量，保证血管畅通。少吃高胆固醇食物胆固醇主要来自人体自身的合成，食物中的胆固醇则是次要补充。每人每日从食物中摄取胆固醇200mg，即可满足身体需要。因此王药师建议，每天摄入50mg~300mg胆固醇为佳，少吃高胆固醇食物，如动物脑子、动物内脏、蛋黄等。二、药物治疗人体胆固醇有80%左右来自自身合成，所以饮食干预效果不是很理想，需要借助药物，常用的是他汀，如瑞舒伐，瑞旨，抑制肝脏等组织合成过多的胆固醇，还能抗炎、稳定斑块，防治动脉粥样硬化。总之，胆固醇高需要及时干预，不可掉以轻心。

总胆固醇(TC):200ml/dl以下或3-2mmol/L左右2、甘油三酯(TG):150mg/dl以下或7mmol/L左右3、低密度脂蛋白(LDL-C):120mg/dl或12mmol/L以下4、高密度脂蛋白(HDL-C):40mg/dl或04mmol/L以上如果出现异常的话，及时到医院就诊，平时多吃蔬菜水果，少吃肥肉等食物。

你好！很高兴参加“平衡2010，胆固醇健康传播行动”，并回答你的提问。我的答案是：胆固醇的标准指标是：总胆固醇量度2mmol/L或以下为正常。

正常范围：成人胆固醇86～98毫摩／升（110～230毫克／分升）儿童胆固醇12～20mmol／L（120～200mg／dl）。

胆固醇种类较多，成人总胆固醇正常为86～98mmol／L；低密度脂蛋白胆固醇：中老年人约1mmol/L，大于14mmol／L为明显增高。高密度脂蛋白胆固醇为9～83mmol／L。对于总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平升高的患者，应及时改变饮食结构、低脂饮食、多吃蔬菜，水果，粗粮等含纤维较多的食物。控制体重、戒烟戒酒、适当加强锻炼。根据血脂升高情况，决定是否使用降血脂药物。不要自己随意盲目用药。

86~98mmol/L