健康管理师考试食盐

1、健康管理师通过中国卫生人才网报名参加。2、个人鉴定申请表word版3、本人身份证扫描版4、学历证书扫描版5、工作年限证明扫描版6、两寸免冠白底证件照7、学信网电子注册备案表pdf版8、个人承诺书手写版扫描版

【导读】随着社会的发展，人们资金的积累已经达到了一定的程度，尤其是今年疫情的发生，人们的目光开始转向了自身的健康，对于健康的管理越来越重视了，对于平衡膳食、保健食品等等也是越来越关注了，所以它们也就成为了健康管理师考试的重要考点了，今天就带大家具体了解一下2020年健康管理师考试11月考点：食品保健。膳食指南和平衡膳食宝塔《中国居民膳食指南》(2016)一般人群膳食指南内容如下：(掌握)推荐一食物多样，谷类为主推荐二吃动平衡健康体重推荐三多吃蔬果、奶类、大豆推荐四适量吃鱼、禽蛋、瘦肉推荐五少盐少油，控糖限酒推荐六杜绝浪费，兴新食尚中国居民平衡膳食宝塔(1)位于最底层的是谷薯类食物，每天摄入谷薯类食物250～400g;(2)蔬菜类和水果类居第二层，每天应分别摄入300～500g;(3)畜禽肉(日摄入40～75g)、水产品(日摄入40～75g)、蛋类(日摄入40～50g)等动物性食物位于第3层;(4)奶及奶制品、大豆及坚果类，居第四层，每天应吃相当于液态奶300克的奶类及奶制品和25～35g的大豆及坚果类。(5)第5层塔顶是烹调油和食盐，推荐成人每天食盐不超过6g，每天烹调油25～30g。(6)饮水(1500ml～1700ml)应少量多饮，要主动，不应感到口渴喝水;(7)建议成人每天进行累计步行6000步以上的身体活动。(8)每天摄取12种以上食物，每周25种以上。保健食品(一)定义保健食品是指声称具有特定保健功能，或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适用于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。(二)保健食品分类：营养补充剂：是以补充一种或多种人体所必须的营养素为目的，内容包括维生素和矿物质，尚未将三大营养素(碳水化合物、蛋白质和脂肪)包括在内。申报这类保健品不必进行动物和人体功能实验。声称具有特定保健功能的食品。(三)保健食品必须符合下列要求：经必要的动物和(或)人群功能试验，证明其具有明确、稳定的保健作用;各种原料及其产品必须符合食品卫生要求，对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害;配方的组成及用量必须具有科学依据，具有明确的功效成分，如在现有技术条件下不能明确功能成分，应确定与保健功能有关的主要原料名称;标签、说明书及广告不得宣传疗效作用。关于2020年健康管理师考试11月考点：食品保健，就给大家介绍到这里了，不知道大家学会了没有，目前正是11月考试报名的时期，大家一定要抓紧时间，当然个人报考健康管理师不适合所有人，大家可以结合当地实际情况，选择机构进行考试报名。

健康管理教师内容都考什么？我建议你看一下官网

健康管理师报名材料（仅供大家参考）：1、《卫生行业职业技能鉴定个人申请表》(电子版)。2、近期个人2寸免冠彩色白底电子版照片。3、身份证正反面(电子扫描版)、学历证书(电子扫描版)。4、从事本职业年限单位证明原件1份。5、个人签字承诺书原件(无法提供学历真实性需要提供)合格标准：分为理论知识考试和专业技能考核，两科均为机考。两科考试均达60分即视为考核合格。

1、糖尿病的药物治疗1)营养治疗和运动治疗是基本措施，不能达标，应及时采用药物治疗。2)药物治疗病理生理基础：胰岛素抵抗和胰岛素分泌受损;胰岛素治疗：重要手段;1型：胰岛素治疗;2型：根据病情药物治疗和胰岛素治疗;2、糖尿病的非药物治疗：1)自我监测：控制体重、血糖、血压、尿酮、戒烟;超重肥胖者：减重5%～10%/年;高血压糖尿病：130/80mmHg;2)合理膳食：强调改变不健康的营养和膳食，控制总能量、食盐、糖、脂肪摄入。膳食平衡：脂肪能量占总能量：20～30%;碳水化合物能量占总能量：45～65%;蛋白质能量占总能量：15-20%;少食多餐、食物多样化;食盐≤6g;3)增加体力活动：经常性中等强度的身体活动个体化运动处方适宜的运动形式、频率、时间，循序渐进中等强度有氧运动每周至少3天，每周至少150分钟，连续间断不超过2天。种类：有氧运动为主防治运动损伤和意外以上就是关于健康管理师备考干货的相关分享，希望对正在备考的考生有所帮助，更多考试资料、备考技巧相关内容，欢迎及时关注本平台!

嗯，健康管理师的话考试内容还挺多的，你要把人所有的人学习一下。

健康管理师考试内容都考一些饮食方面的东西。

健康管理师的考试科目有哪些

1）《bai卫生行业职业技能鉴定du个人申请表》2）身份zhi证原件正反面dao照4102片3）毕业证照片或学信网电子1653学历证明4）两寸白底电子照片、5）工作证明(除具有医药卫生专业大学专科以上学历证书外)6、办理报名鉴定考试费7、在规定时间内参加考试