健康管理师倾听技巧有哪些

上午考健康管理师理论，下午考技能。均为机考。（题型为：单选题、多选题、共用题干题）高级健康管理师分别考2科：基础（理论知识）和技能（专业能力）考试方式：上机考试考试题型（单选、多选）基础知识：70单选+30多选技能：58单选+42多选，总分值100分，60分及格

健康管理师是从事个体和群体健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预的专业人员。跨越医学、营养学、心理学、中医学、运动学、康复学及慢病管理等多学科，是健康产业最紧缺的复合型人才！一个合格的健康管理师必须经过专业正规的全方位培训，不仅要有相应的医疗保健知识，还要有营养学、运动学、心理学及互联网信息管理学等多方面的素养。并能够通过运动、营养、心理调节及生活方式改变等进行健康干预和健康维护，知识结构需要复合化和系统化！医学基础知识+健康管理健康管理师不等同于全科医生，健康管理重在预防疾病，医生重在治病，所以健康管理师要具备一定的医学基础知识，但并非要求每个领域都要非常精通。更重要的是要学会运用基础医学知识为人们分析评价自身的健康状况，健康管理师可以根据主要服务对象，有针对性地选择学习内容，对于医学常规检查的各项指标，健康管理师都需要了解并掌握其意义。营养学知识+健康管理营养学是研究食物的营养素需要量和食物的供给量、营养与疾病的防治以及特殊生理条件下的营养需要和膳食问题的学科。心理学知识+健康管理高压力和快节奏的生活状态下，人人都应该是一个简易的心理达人。一名专业健康管理师不仅要拥有心理学的基本知识，还需懂得怎样利用心理学知识和方法解除别人心理痛苦与心理障碍，懂得倾听、善于疏导情绪，最重要的是，自身拥有乐观、积极、阳光、热情的心态和状态！运动知识+健康管理适宜的运动训练可以提高人体心血管功能，有利于机体免疫力的提高、疾病的预防和健康的促进等。因此，健康管理师还必须要掌握一些与运动相关的知识。中医养生+健康管理生、长、壮、老、已是生命的自然规律，健康长寿是人类追求的美好愿望，养生保健是永恒的主题和社会的热点。在五千年的历史长河中，我们的祖先积累了许多养生长寿的宝贵经验，为中华民族的繁衍昌盛作出了不可磨灭的贡献。互联网知识+健康管理进行健康管理，进行健康档案的管理和利用，需要跟各种仪器设备和信息管理软件打交道。所以，健康管理师要有扎实的计算机操作技能和信息管理软件应用技能。对于健康管理师这个职业，随着国家对大健康产业越来越多的重视，慢慢变成稀缺人才！想要报考健康管理师的伙伴们，启圣教育十年口碑平台，专业省心。

一开始说什么都可以行，后来不认账

一、基础知识第一章健康管理概论本章节主要考察：健康管理的概念和服务的标准化、量化、个体化的具体特点健康管理的基本步骤、具体目标健康管理的发展趋势基本卫生保健的内容、原则、特点及其意义基本卫生保健的目标和策略备考建议：本章节内容简单，易于理解，记忆为主第二章临床医学基础知识本章节考察要点：了解临床医学的学科分类和主要特征了解现代的医学诊断方法和技术掌握现代医学的主要治疗方法，如何进行合理选择和用药掌握临床医学在健康管理中的应用备考建议：涉及西医临床的一些基本概念，考察的不深，大家掌握考纲中的考点即可。第三章预防医学基础知识本章节考察要点：预防科学的概念和学科体系健康的决定因素有哪些三级预防策略临床预防服务的内容社区公共卫生服务的的内容和实施原则国家基本卫生服务和职业病的管理备考建议：健康管理的重点章节，内容不多，理解加记忆第四章常见慢性病本章节考察要点：慢性病的概念特点，和致病的危险因素恶性肿瘤的危险因素和早期筛查诊断高血压的诊断和危险因素2型糖尿病的诊断和危险因素冠心病的类型、诊断方法和危险因素脑卒中的类型、诊断方法和危险因素慢阻肺的类型、诊断方法和危险因素超重肥胖、口腔疾病、骨质疏松的诊断和危害备考建议：重点章节，考试内容比其他章节略难，需要大家多理解记忆，如果没有临床基础，需要多看几遍知识点。第五章流行病学和医学统计学基本知识本章节考察重点：流行病学的定义、任务和研究方法流行病学的常用指标流行病学的研究方法医学统计学的概念、内容和统计资料的类型医学统计的基本步骤统计描述和统计推断备考建议：统计学相对来说比较难理解、略抽象，需要考生对陌生概念多加记忆。第六章健康教育学本章节考察要点：PP模式概述健康教育计划设计的步骤、确定健康教育目标教育计划的实施健康教育的评价健康教育的含义核心以及涉及的领域健康相关行为改变的“知信行”“健康信念”模式和行为改变的阶段理论健康传播的概念与模式以及健康传播的形式与媒介备考建议：内容比较简单，以考纲中提到的知识点掌握为主。第七章营养与食品安全本章节考察重点：营养素和三大产能营养素的概念蛋白质、脂肪、碳水化合物的生理功能（重点）微量营养素的分类（熟记掌握）食物的分类（熟记掌握）《中国居民膳食指南》和膳食宝塔（熟记运用）特殊人群的膳食指南（熟记掌握）保健食品的概念和我国保健食品的规定（熟记）保健食品的分类和鉴别（熟记）食品安全：食源性疾病和食物中毒(重点）备考建议：重点章节，考试内容较多，需要考生在记忆的基础上还要学会运用和答题技巧。第八章身体活动基本知识本章节考察重点：身体活动的意义与分类身体活动的强度、益处和原则身体活动处方的制定单纯性肥胖与身体活动糖尿病患者与身体活动原发性高血压与身体活动备考建议：有一些特殊的数值和时间需要精确记忆。第九章心理健康章节考察重点：心理健康与心理卫生的概述心理健康与心理发展的阶段常见心理健康行为与心理障碍的评估心理健康维护与促进的方法备考建议：属于相对独立的章节，考察的知识点比较简单。涉及内容广但考察不深。第十章中医养生学基础知识章节考察重点：中医的基础理论中医的诊断治疗方法四诊、辩证论治中医养生的基本理论中医养生的原则常用中医保健方法备考建议：内容较少，考查知识点不多，记忆为主。第十一章康复医学基础知识章节考察重点：康复医学的概念和内容残疾医学与康复服务体系康复服务体系及康复机构建设康复预防、康复评定、康复治疗康复医学的工作方式和手段康复治疗技术有哪些备考建议：相对来说比较专业，需要考生准确记忆，但内容不多。第十二章健康信息学章节考察重点：信息的含义特征与分类信息的收集方法和数据库的建立信息的更新与整理利用电子病历与电子健康档案居民健康档案居民健康档案的建立与分类要求健康大数据和互联网移动医疗备考建议：较新的专业，需要考生将老师将的内容理解，并结合做题。第十三章医学伦理与职业道德章节考察重点：医学伦理与其定义和基本原则健康管理的规范以及权利和义务健康管理师职业道德备考建议：内容简单，基本学一遍老师讲的课程，再结合习题学习。第十四章健康保险与健康管理章节考察要点：健康保险的概述和分类健康保险的风险健康保险的需求供给健康管理在健康保险当中的应用与结合备考建议：内容较少，考察比较简单。第十五章健康管理服务营销章节考察重点：健康管理服务的概念和特征健康管理服务的营销健康管理行为的分析健康相关产品的和命名原则健康管理的相关产品备考建议：健康管理的实际应用，与健康管理相关的各项服务考察。第十六章健康管理相关法律法规知识章节考察重点：《中华人民共和国劳动合同法》相关知识：劳动合同的订立，履行终止等项目《中华人民共和国消费者权益保护法》相关知识：消费者经营者的权利和义务《中华人民共和国食品安全法》相关知识：食品安全标准制定《中华人民共和国中医药法》相关知识：立法亮点备考建议：法律条文，需要大家记忆，逻辑性不强，以记忆为主。二、操作技能第一章健康监测章节考察重点：信息的采集体格测量的标准信息的管理和保存备考建议：在技能中相对来说比较简单，记忆知识点为主。第二章健康风险评估和分析章节考察重点：健康风险评估工具的选择使用常见健康风险评估报告的内容解释健康风险的表示方法健康风险评估的主要作用健康风险评估操作的流程步骤缺血性血管疾病发病风险评估健康危险因素：生活方式、健康体检健康风险评估的一般原理：问卷、危险度计算、评估报告备考建议：重点章节，考察内容较多，需要掌握的知识点比较多。第三章健康指导章节考察重点：健康生活方式指导健康教育计划的制定原则方法健康教育计划书制定人际传播的应用不同群体宣传资料的使用沟通技巧：说话技巧、倾听技巧、提问技巧、观察技巧、反馈技巧备考建议：重点章节，考察内容较多，但是考察的知识点不会太难。第四章健康危险因素干预章节考察重点：高血压干预方案的实施（干预的策略、程序、评估）高血压健康管理案例备考建议：主要以高血压的考察为主，以案例形式考察。

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