王子麻麻
1、下列关于健康管理师的工作内容描述错误的是()。A对个体或群体进行健康教育及推广B制定个人或群体的健康促进计划C进行健康管理技术应用的成效评估D采集和管理个人或群体的健康信息E评估个体或群体的疾病危险性并制定治疗计划2、目前认为原发性高血压的主要发病原因是()。A基因B生活方式C药物D遗传E人格3、以下不属于基本卫生保健工作内容的是()。A改善食品供应和合理营养B预防和控制传染病C妇幼保健和计划生育D常见病和外伤的合理治疗E提供基本药物4、食物性能重关于“四性”具体是指()。A寒、热、温、甘B寒、凉、辛、温C寒、热、温、凉-2-D酸、苦、甘、辛E酸、甜、苦、辣5、个人健康档案中以问题为导向的记录的核心部分是()。A个人基础资料B健康问题描述C健康问题随访记录D转会诊记录E健康体检6、反应儿童近期营养不佳的体格测量指标是()。A性别年龄组别BMIB年龄组别体重C身高组别体重D腰围E理想体重7、健康管理服务营销过程不包括()。A确定目标客户B确定产品价值C执行健康处方D选择和利用资源E促进客户购买8、大众传播的特点不包括()。A反馈及时，交流充分B需要借助非自然的特定的传播手段C信息公开，面向大众D传播范围广，速度快E单项传播，难以角色互换9、某男性，身高175cm，体重82kg，根据BMI属于()。A消瘦B正常C超重D肥胖E无法评估10、口腔健康应具备的要素不包括()。A没有任何疼痛和不适B良好的功能：咀嚼、吞咽和语言功能C心理方面：外观正常、不影响自尊、个人满意D社会方面：不影响社会交流E良好的口腔卫生答案：1、E2、D3、B4、C5、B6、C7、C8、A9、C10、E以上就是关于2020年健康管理师《基础知识》模拟题及答案的相关分享，送给正在备考健康管理师的考生们，祝愿大家都能快速通过考试!
cupid8698小博士
一、不能暴饮暴食。每顿最好只吃八分饱，吃的太多会加重脾胃的负担，舌头上长齿痕本来就是脾虚的缘故，如果再加重脾的负担，无异于雪上加霜。二、多吃补脾的食物。既然是因为脾虚导致的齿痕，那么我们就对症下药，多吃补脾的食物，像五谷杂粮之类的都有补脾的功效。三、劳逸结合。日常生活中不要给自己太大的压力，也不要长时间的用脑，用脑过多容易造成脾虚，这一点学生应该尤其注意，所以要学会放松自我、劳逸结合。四、加强体育锻炼。多多锻炼，有了良好的体质，一些小毛病自然而然就会远离你。五、少吃生冷的食物。因为舌头上有齿痕代表体内有着大量湿气，这个时候如果你还吃生冷的食物，会助长体内湿气嚣张的气焰，冰水也要少喝，尽量做到不喝，即使是炎热的夏天也不行。六、多吃点祛湿的食物。要想让舌头上的齿痕好转，首先得去除体内的湿气，去除湿气的食物有很多，像红豆、山药、薏米都属于祛湿的食物，其中薏米的效果最好也最明显，当然把三种放在一起磨成粉，效果会更好。七、保证充足的睡眠。保证充足的睡眠是调养身体的的基础，在人体熟睡时，人体的身体机能会的到很快的修复。八、注意保暖。在冬天时要多穿衣服，多喝热水，洗完头发之后要及时吹干，体内的湿气不是一会儿就出现的，是因为生活习惯的原因在体内慢慢堆积的，所以在日常生活中要注意保暖，不要让自己处于冷湿的环境。九、注意口腔卫生。舌头上的齿痕虽然是因为身体里的一些原因一起的，但是毕竟是长在嘴里，和口腔有着脱不开的关系，所以大家也要注意口腔卫生。冰冻三尺非一日之寒，虽然只是一个小小的口腔齿痕，但是也反映了长期生活习惯的一些问题。
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