体重健康管理师怎么考

健康管理师考试真的简单吗

率，是指身体成分中，组织所占的比率。主要是使用生物电阻法测量。率可以通过专门的健康秤或者其他方法测量。从目前的测量技术来看，主要是使用生物电阻法。其原理是肌肉内含有较多血液等水分，可以导电，而是不导电的。因此可以通过微小电流通过身体来计算电阻，并由此测量出率。体脂率，是指人体内重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内含量的多少。

健康管理师考试注意事项

复习第一阶段，也是最耗脑力、体力的阶段，把协和习题、历年真题翻开，对照每一道题目、每一个选项，将知识点在书本中（指教材）划出来，同时唤醒以前上课时的记忆，不懂的，或者不能理解的，立即通过各种途径求助，如在相关网站查阅相关资料或者到论坛发帖交流等。此阶段相当累，一但忍过去，下面就轻松了，也离成功不远了。复习第二阶段，充实阶段，把划的重点，连同对应章节，看不懂的立即求助，此过程相对较快，看章节就是为了扩大知识面，加深理解，同时帮助记忆。复习第三阶段，巩固、加深记忆阶段，把相关知识点反复回忆，这里我要提出的是睡前、早起时回忆，此时记忆较为深刻，另外回忆次数越多越好。此阶段可融入复习的全过程中。复习第四阶段，融会贯通，把知识点连成串，如一个病的临床表现，为了什么会有这种表现，为什么要用这种药，药理基础等等，由此把知识点连成一串、一串的，同时巩固了记忆。此阶段可融入复习的全过程中。

高级健康管理师考试考基础知识和技能（国家职业资格三级）两本书，考试也是分为两个部分，上午考基础，下午考技能，都是机考选择题答题的形式

没有体脂管理师证这个东西。2017年9月份，国家卫生健康委能力建设和继续教育中心就已经发布了严正声明。拓展资料“健康服务业岗位能力提升培训项目”是由国家卫生计生委能力建设和继续教育中心与中国健康促进基金会共同举办的国家级权威培训项目。是为贯彻党的十八届五中全会精神，落实中央及国家卫生计生委提出的健康中国和“全民健康”的要求，落实推进健康中国建设战略规划的重要措施，也是促进我国健康服务业发展的重要手段。对推进我国健康服务业从业人员服务技能的提升，加强健康服务业的规范化管理，进一步缓解我国健康服务业健康服务的供给，都有着十分重要的意义。参考资料：严正声明-国家卫生健康委能力建设和继续教育中心

参考金领玮业

一、制刚开始肯定大部分人都会觉得备考时间充分，所以就懈怠备考，要克服这个陋习，可以参照论坛上一些人分享的学习计划，制定了一份适合自己的学习计划。如果是自学，很多时候不能严格按照计划进行，但是可以随时了解自己的备考进度，时刻督促自己。二、备考时间问题制定计划是分分钟的事儿，坚持下来那可就是实打实的考验你意志了。备考过程中，时间来说还是相对充分的，每天只要没有什么必须出面的事儿，就要拿出时间来学习，而且同时也保证学习效率是相对较高的。任何不走心的努力，都是敷衍自己，很喜欢这句话，在最佳状态做事儿学习，永远是事半功倍。三、坚持自律、坚持的人最可怕，他们总是能够所向披靡，距离自己的目标更近、更成功。参加考试每个人都有自己坚持的原因：想涨工资、想提升自己、满足自己的成就感、给小看自己的人重磅一击……这原本是生活中很小的一件事，生活中的事儿林林总总，不考的人很多、考不过的人也很多，可你既然选择了，肯定不是敷衍自己，那为什么不能坚持下来呢?更何况很多人考试的时候，身份都已经是爸爸、妈妈了，给自己的孩子做榜样，你一定会战斗力十足。在面临松懈的时候，时常这样给自己对话，效果还不错。

健康管理师是近年来报名火热的新兴职业，拥有广阔的前景和优厚的福利。许多朋友都想接触或了解这个职业，百通世纪编辑为大家整理了如下相关内容，赶快一起来看看吧~　　方法一：善于计划，善于总结　　以任务驱动学习，做好复习计划表和每日学习清单；合理安排复习时间，提高学习专注力，比如每天坚持2小时。对在职备考者来说要利用好碎片化时间，记忆知识要点或刷题。及时归纳总结，把知识条理化系统化。比如在学习糖尿病、高血压专题内容时，可建立思维导图，通过层级表达梳理出所有的信息关键点，具体包括特点和分型、诊断、危险因素、干预原则、干预步骤、干预策略以及干预评估等内容；在学习糖尿病诊断时，可将糖尿病相关指标、含义、诊断标准及优缺点等内容整理成表格进行学习。　　方法二：加强两科交叉融合，学以致用　　理论知识和专业能力两科内容有交叉重复知识点，考试时也会交叉考核。比如将第四章慢性病、第七章营养、第八章运动、第九章心理与技能第四章健康干预结合起来复习，通过理论实践相结合，达到对健康管理流程和内容的融会贯通。比如复习糖尿病干预时，将高危人群与危险因素结合学习，将非药物治疗干预策略结合2型糖尿病的运动处方要点、平衡膳食进行学习。　　方法三：巧学妙记，突破重难点　　由于考试考察知识点覆盖面较广，考生尤要牢记高频考点以及教材中重要图表、数字和公式，在备考时掌握各种记忆技巧。而健康管理与日常生活息息相关，采用理解记忆法的记忆效果会更好，比如“脑卒中和冠心病基本病变都在血管系统，有着共同的危险因素，流行病学表现相同，与高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒和肥胖密切相关。”还可以采用关键词记忆法，比如“残疾三级预防策略对应疾病三级预防策略，一级是针对健康人群的病因预防，二级是针对高危人群的筛检，三级是针对患者的康复。”另外可以采用对比记忆法，比如“除了糖尿病和慢阻肺病，高血压和脑卒中等其他慢性病的主要危险因素中都包括饮酒。”其实最好的记忆方式就是反复，所以考生需要反复识记以达到巩固的效果，以防概念模糊而丢分。　　方法四：将知识灵活运用于实践　　熟悉出题模式，在技能案例答题时应有考点敏感性，能够将知识运用到实际案例中。比如考题“王女士，45岁，身高165cm，体重70kg，腰围88cm，血压152/90mmHg。近期体检结果空腹血糖8mmol/L，甘油三酯0mmol/L…”，考生在题干中看到个体身高、体重和腰围时就应想到先判断BMI和体型状况，看到血压、血糖和胆固醇等体检指标应能判断出是否是异常危险因素，从而在分析个体存在的健康风险和提出指导建议时能有的放矢。更多资讯请关注百通世纪，还有精彩免费视频供各位学员观看~请点击输入图片描述

1、做题别盲目首先，备考健康管理师考试复习少不了做题，但是考生在做题时切记不要盲目，不然自己做的题再多，花费的时间再多，所取得的复习效果也没多少，因为盲目做题代表着考生连做题的目的都没弄清。做题的目的，就是为了巩固考点知识让自己掌握知识的运用方法。由于没有任何选择性的盲目做题毫无针对性，因此想要提高自己的复习效果，因此考生切记不要盲目做题。2、限制做题时间不少考生在做题时只以把做题当成了目标，认为不管花费多少时间，只要自己能够把题做对了，自己的练习目的就达到了。但是考生一定要记住健康管理师考试是有时间限制的，如果各位在做题时不限制自己的做题时间并养成习惯，导致自己在未来的考试中无法按时做完考题，成绩自然也不回理想。因此考生在做题时应该注意限制一下自己的做题时间，让自己做题时能够取得又快又好的效果。3、做题之后要总结备考总结是不可忽略的过程，因为不总结，就无法知道自己在完成复习的过程中有哪些收获与不足。考生也无法了解自己通过做题取得的收获，自己对于这些类型的考题有什么技巧心得;自己在做题时的不足，对于哪些题型自然不擅长，而这些题型就是需要日后加强训练的复习重点，有复习重点作为日后的复习目标自然可以提高复习效率。4、及时整理错题考生在做题时难免会出现错题，对于自己的错题一定要加以重视进行整理，因为它们就是自己在复习阶段进行查漏补缺的重要依据。在整理错题时，考生首先需要对所有错题的出错原因进行分类，通过分析错题原因，考生才能找出针对性的解决方案。而通过错题完成查漏补缺的工作，也是复习阶段中的重要收获。

2020年7月份健康管理师考试具体考什么题型呢，各个题型的特点是什么呢?备考中需要注意哪些事项呢，同学们都是怎么备考的呢?中公医考小编给大家整理了相关资讯以供大家参考!健康管理师考试题型(以供大家参考!)健康管理师理论知识，70个单选题+30个多选题健康管理师操作技能考试，操作技能-76个单选题+24个多选题考试形式：人机对话(考试题型为：单选题、多选题、共用题干题)注意：健康管理师操作技能考试只能按顺序答题，不能返回。2020年健康管理师包括单选题和多选题，具体题型特点说明如下：理论知识-单选题以下关于健康年龄的说法正确的是：A健康年龄是指具有相同评估结果的男性或女性人群的平均年龄B健康年龄是被评估者的危险度和总人群的平均危险度相比较而得到的结果C如果某人的危险度高于同年龄同性别人群的平均危险度，则他的健康年龄大于其自然年龄D如果某人的危险度高于同年龄同性别人群的平均危险度，则他的健康年龄小于其自然年龄E与自然年龄一样，健康年龄总是不断增长的【答案】C。解析：健康年龄是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄。为得到健康年龄，受评估者的评估危险度要和同年龄同性别人群的平均危险度相比较。如果某人的危险度高于同年龄同性别人群的平均危险度，则他的健康年龄大于其自然年龄，反之则小。理论知识-多选题健康管理干预的模式包括：A医院管理式B自我管理式C家庭管理式D契约式E社区综合管理式【答案】BCDE。解析：A是迷惑选项，健康管理干预模式中并没有该叙述。操作技能-单选我国成人高血压的标准是：A收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHgB120mmHg≤收缩压<140mmHgC80mmHg<舒张压<90mmHgD收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg【答案】D。解析：我国成人血压的标准是：正常血压：收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg;高血压：收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。操作技能-多选体重由什么和什么构成，是客观评价人体营养和健康状况的重要指标：A身高B去脂体重C水分D腰围E脂肪体重【答案】BE。解析：体重由脂肪体重和去脂体重构成，是客观评价人体营养和健康状况的重要指标。以上就是中公医考小编给大家整理的2020年健康管理师考试题型介绍以及题型特点，希望能给大家带来帮助，备考虽然辛苦，但是希望大家可以稳扎稳打，好好复习!

问：健康管理师证书有几个级别？答：健康管理师共设三个等级，具体如下：分别为：助理健康管理师（国家职业资格三级）、健康管理师（国家职业资格二级）、高级健康管理师（国家职业资格一级）。健康管理师证是职业资格证书，国家人力资源和社会保障部颁发，劳动部承认，卫生部认可。健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。如想考取此证书请在当地卫计委咨询，当地卫生计生委职业技能鉴定指导中心负责评审、核发和管理。部分地区支持此职业技能的鉴定，部分地区还未有鉴定资质。可跨省报考证书全国通用，该证书在国家卫计委和人力资源与劳动保障部双网可查考试内容：本书分上中下三篇，共15章。介绍了健康管理理健康管理师证书参考图片论基础、健康管理实践操作、健康管理技能应用等知识。对营养与健康、心理与健康、运动与健康、环境与健康、康复医学、中医养生、安全合理用药进行系统阐述。在进行健康管理的基础上，针对不同个体开展健康教育与健康促进，健康咨询与指导。使人群或个体在健康方面达到最佳状况。本书内容全面丰富、语言精练。可作为健康管理师的培训教材，也适合广大关注养生者参阅。「两大模块」客观题题库包括（单选题、多选题、判断题）主观题题库包括（简答题、论述题）健康管理师考试试题共分为：单选题、多选题、案例分析题3种题型。

医学教育网回答：根据2019年四次考试的整体分析来看，实践技能科目在考试中的占比极高。因此，容易翻车的也是此科目。主要原因在于，实践技能科目考试过程中不得返回修改（在考试中无法返回上一题），并且对专业知识要求较强，所以大家备考中难免会碰壁，无从下手。相比于拥有十六章内容的基础知识部分而言，实践技能部分仅有四章节的内容，虽然内容不多，但要求专业知识点极强，学会理解，做好笔记，两部分科目内容全部学完之后，紧接着需要回顾一下之前看的难点，没有掌握的知识点，及时查漏补缺。不管是医学背景还是非医学背景，都是需要跟着课程学习，因为里面会涉及到慢性病，高血压，临床医学知识，中医养生知识，营养食品安全等知识点，光凭看书自学，扪心自问自己到底有多大把握？即便是考试进行了延期，时间也是很紧凑的，且行且珍惜！01听课看书习题听一节课做一章节习题，这样效果是最好的。只听课看书的话是很难检验自己的学习成果，而且，如果你基础不好，或者说是记忆力差，前面学后面忘的话，等到后面再刷题很容易崩溃。听课的时候建议做好笔记，重点内容要做标记，也可以对照教材进行学习。等到把两本书和网课大致过了两遍以后，可以做一套真题，这样有4个好处：不畏惧考试；对健康管理师的题型和难度有整体把握；了解自己的弱项和速度——练习时有的放矢，进步时更有成就感；随着学习深入，做过的题会不断闪现，加深理解；关于畏惧考试：不知道大家有没有这样的备考经历，花很多时间上了各种课、看了各种教材，但是心里依然缺乏对考试的整体把握，而且复习越久越害怕考试。先做真题不仅能迅速破除这门考试的神秘感，而且能让你对健康管理师题型、每种题型的难度、数量、分值有初步概念。02重新回归课本这个时候你已经发现自己的薄弱点在哪里了，根据自己的薄弱点来搭配练习，合理安排自己的侧重点。此时需要：研究每道题的答案——学会最高效的答题方法，抛弃原有的低效方法；记下错误的原因。控制时间：慢慢开始控制每道题的时间，平均下来不要超过5分钟（原因，考试时间120分钟，总共100道题，超出时间是肯定会做不完的，再说了，都是选择题，真的知道答案的话，几秒的时间就可以搞定）关于错误：刷题的阶段，总结错误原因很重要，就连粗心也要分成：因陷阱丢分（记下陷阱），计算错误（为什么会算错），文字理解错误（哪个词义不清晰）。03考前冲刺，查漏补缺这个时候就需要用到前面提过的错题库了，把错题库里的题重新过一遍，之前掌握的比较好的知识点尤其是重点章节的知识点也翻翻看看，因为我们在第二阶段可能会较多的忽略掉自己会的问题，所以千万别在考试的时候因为自己忘记了本来会的知识点而丢分。考试之前一定要知道重点章节在哪、考点在哪，回归到书本的知识点身体，不要纠结于某些题目，不要在考试中出现，这个问题我知道，可具体选什么却模拟两可，导致熟悉又陌生。重点看一下串讲部分内容，以最短时间攻破难易掌握的知识点。04保持好状态，等待考试最好考前1、2周进入这个阶段，也就是说，在这之前要确保前面的工作都已经做完，即：每门考试基本达到满意的正确率（参考：80％正确率）；平均速度基本达到1题／分钟；到这个阶段应该已经有相当把握了，注意保持好的心情进入考试。注意考前押题，切忌不要死记硬背，找寻每道题的关键词，从而突破自己关于作息和锻炼：非常重要！一定要有规律的作息，一定要坚持锻炼，好身体好精神才是学习备考的本钱！

健康管理师的考试科目有哪些